用了抗生素，必用鲫鱼汤

用了抗生素，一定要喝鲫鱼汤才补得回来 用了抗生素，一定要喝鲫鱼汤才补得回来 　 作者：栾加芹 如果用中医药性理论来描述的话，抗生素属于寒凉性药品。寒凉性药品直接从静脉滴注到血液之中，使用过多会导致人脸色苍白，出现阳虚之象。由于抗生素的滥用，目前这样的情况很多。 抗生素使血液寒凉，而鱼是水中游动的生物，性暖，所以可以选择鱼汤来除抗生素之寒。在这里，我给大家提供一个简单的方法：买一条半斤重的活鲫鱼，去鳞和肠肚，洗干净，加生姜50克、小葱50克(全葱，不去根须)，放入锅中，加适量的水同煮(与平常烧鱼汤放水的量一样)，煮到鱼肉离骨(大约一小时即可)，只取鱼汤，加适量的盐，稍微凉一点儿就能喝。每日一次，连续一周，抗生素引起的症状自会除去。在这里之所以选择鲫鱼，是因为抗生素寒凉伤脾，而鲫鱼对脾有好处。 这个方法我曾经实践过，效果非常好，所以在此推荐给大家。 站长补充： ​ 本文摘自《不生病的智慧(2)》江苏文艺出版社。 鲫鱼 【来源】鲤科动物鲫鱼。 【别名】鲋鱼，喜头等。 【性味】性平，味甘。 【归经】脾经，胃经，大肠经。 【功效】健脾，益气，利水，通乳。 【成分】含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、B族维生素以及维生素A、菸酸等。 【食法】煨汤、红烧，煮食。 【食养】适合各类水肿之人食用；适合孕妇产后缺奶者食用；适合肠胃气虚，饮食不香者食用；适合营养不良、气血不足者食用；适合小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用。 【食忌】鲫鱼补虚，诸无所忌。 【配伍】水肿之人，包括慢性肾炎及肾病综合症水肿者，鲫鱼配伍赤小豆煮食，最为有益；小儿麻疹，卿鱼配伍芫荽或者豆腐煨食，麻疹易于透发；产妇通乳，鲫鱼配伍通菜或黄豆芽煨食，其效益著。根据前人经验，鲫鱼不适大蒜、芥菜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉配伍食用。另外，卿鱼与中药厚朴相反，不宜配伍服食。 【按语】鲫鱼可以催奶，也可以透发麻疹，所以，有人认为鲫鱼为“发物”，其实不然。 罗非鱼 另有一种罗非鱼，台湾地区称“吴郭鱼”，因其原产于非洲，形似本地鲫鱼，故又名“非洲鲫鱼”。其营养成分与其与其鲫鱼相似，因此它的食养和食忌均可参考鲫鱼。 名家点评 宋代医家掌禹锡早就指出：“鲫鱼，性温无毒，诸鱼中最可食。” 明代缪希雍也认为“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中为此可常食。” 清代名医王孟英也说：“鲫鱼，外感邪盛时勿食，嫌其补也，余无所忌。”由此可见，鲫鱼绝非发物食品，可放心食用。 回到页首