代偿性运动

null代偿性运动代偿性运动励建安 南京医科大学 lijianan@njmu.edu.cn 课程提要课程提要定义 代偿性运动的利弊 代偿性运动的模式 上肢代偿性运动 下肢代偿性运动 躯干代偿性运动课程提要课程提要定义 代偿性运动的利弊 代偿性运动的模式 上肢代偿性运动 下肢代偿性运动 躯干代偿性运动定义定义当正常的运动受到影响时，机体为完成某种运动功能，可利用某些健全的肌群来代偿完成，出现各种代偿运动。 代偿性运动的结果-适应代偿性运动的结果-适应适应：adaptation, conditioning, functioning 适应是人类运动机能和技能获得的结果 适应是生物体生存的条件：适者生存 适应是功能与环境的结合：天人合一 适应是训练与功能的结合：功能重塑 适应是康复的核心理论：改善/代偿/替代运动适应运动适应运动训练后产生的形态与功能调节，以符合新的运动任务和环境作用。 所有的运动能力学习和提高的过程都是运动适应的过程。 运动适应是运动训练长期效应的基础。 运动适应是运动器官、神经器官、代谢器官综合作用的结果。 运动适应是康复治疗的终极功能目标。 代偿性运动的利弊代偿性运动的利弊利 在某个肌肉-骨关节功能丧失或者不足时，帮助完成实际功能动作。 弊 代偿性动作过分，导致异常运动模式 影响靶肌肉的功能锻炼和恢复代偿性运动方式代偿性运动方式在功能无法恢复的前提下，利用代偿性运动完成功能活动 肌肉代偿 体位代偿 动作代偿 辅助装置代偿 拐杖、助行器 下肢外骨骼行走支架肌肉代偿肌肉代偿 肘关节屈曲肘关节屈曲手臂伸直状态下，肘关节两端互相接近的运动 原动肌：肱二头肌、肱肌、肱桡肌 前臂旋前位下屈肘的主要肌肉是肱肌 前臂旋后位下屈肘的主要肌肉是肱二头肌 前臂中立位下屈肘的主要肌肉是肱桡肌 辅助肌：指浅屈肌、掌长肌、桡侧腕屈肌和尺侧腕屈肌解剖解剖肱二头肌短头起于肩胛骨的喙突，长头起于肩胛骨的关节上结节，止于桡骨的桡骨粗隆。 肱肌起于肱骨远端2／3的骨干前面，止于尺骨粗隆。 肱桡肌起于肱骨桡侧髁上缘，止于桡骨茎突的近端。 nullnullnullnullnull屈肘代偿运动屈肘代偿运动从旋前位开始主要由肱肌发挥作用来屈肘。由桡侧腕屈肌和桡侧腕长伸肌共同使腕关节掌屈可更有效地屈肘。 在前臂旋前位开始边屈边旋外，至90°中立位后由肱桡肌来屈肘。 在坐位下将手臂以肩关节外展90°位，伸肘状态置于桌面上，由肱肌、肱桡肌进行屈肘运动。体位代偿体位代偿体位代偿体位代偿臀大肌麻痹：鹅步 臀中肌步态：鸭步动作代偿动作代偿动作代偿动作代偿脑卒中：划圈步态 腓总神经麻痹：跨阈步态 辅助装置代偿辅助装置代偿辅助装置代偿辅助装置代偿拐杖、助行器 下肢外骨骼行走支架 nulleLEGSeLEGSnullnull概要概要上肢 下肢 头颈和躯干上肢的代偿运动上肢的代偿运动肩关节 肘关节 腕关节 指关节肩胛带及上肢的代偿运动肩胛带及上肢的代偿运动肩胛骨的外展及向上旋转 坐位或仰卧位下，从肩关节屈曲90°位向前方推出手臂，即产生肩胛骨的外展及上方旋转运动nullnullnullnull肩胛骨外展及上方旋转肩胛骨外展及上方旋转原动肌：前锯肌 辅助肌：斜方肌 前锯肌起始于第1肋骨至第8肋骨及肋间肌腱膜，止于肩胛骨上角、椎骨缘及下角。正常情况下，双侧肩胛骨对称。 前锯肌减弱前锯肌减弱当前锯肌肌力减退时，如在仰卧位下做肩胛骨外展及上方旋转，则会见到以头部为支点，伸展颈椎，抬起胸廓的运动。 胸小肌起固定和外展肩胛骨的代偿作用，但胸小肌仅起到稳定肩胛骨的作用，不会出现肩胛骨上方旋转运动。前锯肌瘫痪前锯肌瘫痪前锯肌瘫痪时最明显的是出现翼状肩胛。 此时出现肩胛骨椎骨缘从胸廓浮起。这是由于上肢的重力及三角肌的作用所致。 肩胛骨上提肩胛骨上提正常情况下，在坐位上提一侧肩部，可见肩胛骨上提运动。 原动肌：斜方肌上部纤维与肩胛提肌 辅助肌：菱形肌 斜方肌上部纤维起于枕骨、项韧带，止于锁骨(肩峰外1/3) 肩胛提肌起于第1至第4颈椎，止于肩胛骨椎骨缘。 斜方肌肌力减退的代偿-1斜方肌肌力减退的代偿-1肩胛骨难以上提，原本为辅助肌的菱形肌起到使肩胛骨内收的作用，产生肩胛骨似乎上提的代偿运动，但实际上没有出现肩胛骨上提。 斜方肌肌力减退的代偿-2斜方肌肌力减退的代偿-2另一种代偿运动可由颈及躯干的侧屈肌完成，通过对侧颈及躯干的侧屈，形成类似肩胛骨上提的代偿运动。 肩胛骨下降及内收肩胛骨下降及内收正常情况下，如在俯卧位下上肢伸出至头上方时形成肩胛骨的内收。 肩胛骨下降及内收的原动肌是斜方肌下部纤维，辅助肌是背阔肌、胸大肌和胸小肌斜方肌肌力减退斜方肌肌力减退难以进行肩胛骨的下降及内收 此时由辅助肌发挥作用，由躯干伸肌的作用使躯干伸展，形成类似肩胛骨的下降及内收的代偿运动。若斜方肌长期较弱，会形成从颈椎到胸椎的脊柱侧弯。 肩关节屈曲肩关节屈曲坐位或卧位下，上肢从体侧向头前上方举起。 原动肌：三角肌前部纤维与中部纤维、冈上肌 辅助肌：胸大肌、喙肱肌及肱二头肌。 三角肌的前、中部纤维起于锁骨前面，止于肱骨的三角肌粗隆。冈上肌则起于肩胛骨的冈上窝，止于肱骨的大结节。 三角肌肌力减弱时，肩关节屈曲困难，患者可有以下的代偿运动。 肩关节屈曲代偿-1肩关节屈曲代偿-1将肩关节取外旋、前臂旋后，由肱二头肌的反作用来偿试屈曲肩关节，产生如同屈曲肩关节的代偿运动。 肩关节屈曲代偿-2肩关节屈曲代偿-2由肩胛带周围肌群来上提肩胛骨，产生如同肩关节屈曲的代偿运动 肩关节屈曲代偿-3肩关节屈曲代偿-3利用躯干旋转肌的躯干旋转和胸大肌的屈曲上肢作用，代偿肩关节的屈曲作用。胸大肌代偿时会产生水平内收的运动 肩关节屈曲代偿-4肩关节屈曲代偿-4利用躯干伸肌作用来伸展躯干，产生如同肩关节屈曲的代偿运动肩关节伸展肩关节伸展坐位或俯卧位肩关节垂直向后离开身体的运动 原动肌：背阔肌、大圆肌、三角肌后部纤维。坐位时伸肩的原动肌为三角肌，俯卧位时的原动肌为背阔肌和大圆肌 辅助肌：肱三头肌 背阔肌起于第6-12胸椎、第1-5腰椎、骶椎、第9-12肋骨、肩胛骨下角及髂骨棘，止于肱骨结节间沟；大圆肌起于肩胛骨下角，止于肱骨结节间沟；三角肌后部纤维起于肩胛冈，止于肱骨三角肌粗隆。肩关节伸展代偿1肩关节伸展代偿1三角肌和背阔肌肌力减弱，由肩胛带周围肌群上提肩胛骨来代偿肩关节伸展 肩关节伸展代偿2肩关节伸展代偿2俯卧位下伸展肩关节时，如有三角肌和背阔肌减弱时，可由躯干旋转肌产生躯干旋转动作来代偿，随着躯干旋转而增强肩胛骨的上提与内收来补充肩伸展的不足 肩关节外展肩关节外展坐位或立位下手臂从中立位向侧方抬起的运动 原动肌：三角肌中部纤维、冈上肌 辅助肌：肱二头肌 三角肌的中部纤维起于肩胛骨肩峰，止于肱骨三角肌粗隆；冈上肌起于肩胛骨的冈上窝，止于肱骨大结节肩外展代偿-1肩外展代偿-1三角肌及冈上肌肌力减弱时，由肱二头肌或肱三头肌作用代偿，也可由上提肩胛骨或旋转躯干来代偿。 肱二头肌代偿肱二头肌代偿肩处于外旋位，屈肘，虽可抬起手臂，但这不是外展肌的作用 肱三头肌代偿肱三头肌代偿使肩后伸，肘伸展，产生如同肩关节外展的运动 抬高肩部代偿抬高肩部代偿由肩胛带周围肌群上提肩胛骨，而产生如同肩关节外展的运动 侧屈躯干代偿侧屈躯干代偿由躯干旋转肌作用于躯干，使之侧屈 肩关节外旋肩关节外旋正常情况下，肩关节外展90°，屈肘下前臂向后方转动的运动。 原动肌：冈下肌、小圆肌 辅助肌：三角肌后部纤维 冈下肌起于肩胛骨冈下窝，止于肱骨大结节；小圆肌起于肩胛骨外侧缘，止于肱骨大结节。 冈下肌及小圆肌肌力减弱 冈下肌及小圆肌肌力减弱 肩胛带周围肌的代偿运动，肩胛骨外展和上方旋转、肩关节水平内收。 躯干旋转肌的代偿，出现躯干的旋转，使产生如同肩关节外旋的运动 肩关节内旋肩关节内旋仰卧位下，肩关节外展于体侧，手臂向后上旋转的运动和坐位下肩关节外展90°，屈肘，手臂向后上的运动。 原动肌：肩胛下肌、胸大肌锁骨端、背阔肌、大圆肌 辅助肌：三角肌前部纤维。肩胛下肌起于肩胛骨肩胛下窝，止于肱骨小结节；胸大肌起于锁骨、胸骨、第1-7肋骨，止于肱骨大结节；大圆肌起于肩胛骨肩胛下角，止于肱骨结节间沟肩胛下肌、背阔肌等肌力减弱肩胛下肌、背阔肌等肌力减弱肩关节内旋困难，试图内旋肩关节时，出现各种代偿运动。 三角肌和躯干旋转肌的代偿运动三角肌和躯干旋转肌的代偿运动由三角肌引出肩关节的水平外展以及躯干旋转肌的旋转运动，产生出如同肩关节内旋的代偿运动 肱三头肌的反作用代偿运动肱三头肌的反作用代偿运动利用肱三头肌的反作用使肘关节强烈伸展而形成如同肩关节内旋的运动 肩关节水平内收肩关节水平内收坐位下肩关节外展90°位，保持上肢水平沿水平面将上肢向对侧的运动，或者在仰卧位下从肩外展90°位开始向对侧做水平内收运动。 原动肌：胸大肌 辅助肌：三角肌前部纤维 胸大肌的胸肋端与锁骨端均参与运动。其0°肢位是肩关节屈曲90°位，从最大水平外展位（肩关节外展90°位）开始水平内收至0°、再到-40°位，运动范围为130°。 胸大肌肌力减弱的代偿1胸大肌肌力减弱的代偿1由躯干旋转肌引起躯干旋转来代偿肩关节的水平内收，产生如同肩关节水平内收的运动。胸大肌肌力减弱的代偿2胸大肌肌力减弱的代偿2由肩胛带周围肌群上提肩胛骨，产生如同肩关节水平内收的运动 肩关节水平外展肩关节水平外展肩关节水平外展运动肩关节水平内收运动的相反运动。 原动肌：三角肌后部纤维 辅助肌：冈下肌、小圆肌 三角肌后部纤维起于肩胛冈后缘，止于肱骨三角肌粗隆。肩关节屈曲90°为0°位，从最大内收位（-40°位）起上肢沿水平面外展至肩关节外展90°位，活动范围为130°。 三角肌肌力减弱的代偿三角肌肌力减弱的代偿肱二头肌反向运动代偿。使肩外旋，并使肘关节强烈伸展而出现如同肩关节水平外展的代偿运动。 躯干旋转肌引起躯干旋转，产生如同肩关节水平外展的代偿运动 肘关节屈曲肘关节屈曲手臂伸直状态下，肘关节两端互相接近的运动 原动肌：肱二头肌、肱肌、肱桡肌 前臂旋前位下屈肘的主要肌肉是肱肌 前臂旋后位下屈肘的主要肌肉是肱二头肌 前臂中立位下屈肘的主要肌肉是肱桡肌 辅助肌：指浅屈肌、掌长肌、桡侧腕屈肌和尺侧腕屈肌解剖解剖肱二头肌短头起于肩胛骨的喙突，长头起于肩胛骨的关节上结节，止于桡骨的桡骨粗隆。 肱肌起于肱骨远端2／3的骨干前面，止于尺骨粗隆。 肱桡肌起于肱骨桡侧髁上缘，止于桡骨茎突的近端。 nullnullnullnullnull屈肘代偿运动屈肘代偿运动从旋前位开始主要由肱肌发挥作用来屈肘。由桡侧腕屈肌和桡侧腕长伸肌共同使腕关节掌屈可更有效地屈肘。 在前臂旋前位开始边屈边旋外，至90°中立位后由肱桡肌来屈肘。 在坐位下将手臂以肩关节外展90°位，伸肘状态置于桌面上，由肱肌、肱桡肌进行屈肘运动。肘关节的伸展肘关节的伸展从最大屈肘位伸直手臂的运动。 原动肌：肱三头肌 辅助肌：肘肌 肱三头肌的长头起于肩胛骨的关节下粗隆，外侧头起于肱骨后面，内侧头起于肱骨后面、外侧头稍下边，止于尺骨的冠突。 肱三头肌肌力减弱的代偿肱三头肌肌力减弱的代偿在立位或坐位下，使肩关节外展位下外旋肩关节，利用重力由前臂的下落来伸肘。 也可利用手臂在桌面上，消除重力影响而伸展肘关节。 若肱三头肌肌力不足时，可伴肩胛骨下降与肩关节外旋。前臂的旋后前臂的旋后前臂处于中立位，前臂向外侧旋转的运动。 原动肌：肱二头肌、旋后肌 辅助肌：腕桡肌、伸腕肌群、伸指肌群 旋后肌起于肱骨外侧髁及尺骨干后面，止于桡骨背外侧。肱二头肌和旋后肌肌力减弱肱二头肌和旋后肌肌力减弱从肩关节外展、前臂旋前、腕关节掌屈、拇指对掌位起，利用腕背屈肌、拇伸肌的作用，由背屈腕关节、伸展拇指来代偿前臂旋后。 在肩关节内收位利用胸大肌、冈下肌、小圆肌的作用，使肩关节外旋而产生如同前臂旋后的运动 前臂的旋前前臂的旋前前臂处于中立位，前臂向内侧旋转的运动 原动肌：旋前圆肌、旋前方肌 辅助肌：桡侧腕屈肌 旋前圆肌的肱骨头起于肱骨内上髁及其上部骨缘，尺骨头起于尺骨钩突，止于桡骨干中外侧 旋前方肌起于尺骨前面远端，止于桡骨远端前面。 旋前肌群肌力减弱旋前肌群肌力减弱在肩关节外展位下由三角肌、肩胛下肌起作用而使肩关节内旋，出现如同前臂旋前运动。腕关节屈曲腕关节屈曲原动肌：桡侧腕屈肌和尺侧腕屈肌 伴桡侧屈的屈腕：手臂、手伸展开状态下，向桡侧屈起腕关节的运动即是伴桡侧屈的屈腕运动。原动肌是桡侧腕屈肌，辅助肌是掌长肌。 桡侧腕屈肌起于肱骨内上髁，止于第2、3掌骨。 桡侧腕屈肌肌力减弱桡侧腕屈肌肌力减弱伴桡侧屈的屈腕时，先由指深屈肌、指浅屈肌来代偿屈腕。掌长肌、尺侧腕屈肌发挥作用，出现伴尺侧屈的屈腕运动。 null伴尺侧屈的屈腕：在手臂、手伸展开状态下，向尺侧屈起腕关节的运动即是伴尺侧屈的屈腕运动。 伴尺侧屈的屈腕运动的原动肌是尺侧腕屈肌，辅助肌是掌长肌。 尺侧腕屈肌起于肱骨内上髁及尺骨的冠突，止于豌豆骨、钩骨和第5掌骨底。 尺侧腕屈肌肌力减弱尺侧腕屈肌肌力减弱由掌长肌、桡侧腕屈肌、指浅屈肌和指深屈肌的作用，出现伴桡侧屈的屈腕运动。腕关节伸展腕关节伸展前臂旋前位置，手背向上方抬起的运动。 原动肌：桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌和尺侧腕伸肌 辅助肌：指伸肌、小指伸肌、食指伸肌和拇长伸肌。 桡侧腕长伸肌起于肱骨外侧髁上缘，止于第2掌骨底；桡侧腕短伸肌起于肱骨外侧上髁，止于第3掌骨底；尺侧腕伸肌起于肱骨外上髁和尺骨背侧缘，止于第5掌骨底。 桡侧腕伸肌群较尺侧腕伸肌肌力强大。 桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌肌力减弱桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌肌力减弱由前臂肌群的指伸肌发挥作用来代偿，即由指伸肌使手指指节间关节处于伸展状态下伸展腕关节。 拇指对掌拇指对掌拇指指腹与小指指腹相向接触的运动。 原动肌：拇指对掌肌、小指对掌肌 辅助肌：拇短展肌 拇指对掌肌起于大多角骨及屈肌系带，止于第1掌骨；小指对掌肌起于钩骨及屈肌系带，止于第5掌骨尺侧缘。 拇指向小指的对掌运动是拇指外展、屈曲、内旋的综合运动。 nullnullnull拇指对掌肌肌力减弱拇指对掌肌肌力减弱拇长屈肌与拇短屈肌的代偿运动。拇长屈肌与拇短屈肌的作用而使拇指横过手掌面、对向小指。但这只能使拇指与小指的指尖相接触。 拇短展肌的代偿运动。也可由拇短展肌使拇指向小指方向运动，但这种运动中没有拇指的旋转运动。 拇指掌侧外展拇指掌侧外展腕关节中立位下，手指伸展开，手掌朝上，拇指垂直于掌面向上抬起的运动。 原动肌：拇短展肌、拇长展肌 辅助肌：掌长肌和拇长屈肌。 拇长展肌起于尺骨后外侧及桡骨干后中下部，止于第1掌骨和大多角骨； 拇短展肌起于手舟骨、大多角骨及屈肌系带，止于拇指基节骨底桡侧。拇长展肌与拇短展肌肌力减弱拇长展肌与拇短展肌肌力减弱由辅助肌的掌长肌、拇长屈肌来代偿掌侧外展。 通过使拇指指节间关节及掌指关节屈曲来产生如同拇指掌侧外展的运动。 拇指掌侧内收拇指掌侧内收从拇指掌侧外展位恢复原位的运动。 原动肌：拇收肌 辅助肌：第1掌间肌 拇收肌的斜头起于头状骨、第2、3掌骨间、腕间韧带，横头起于第3掌骨远端2／3的掌侧面，止于拇指基节骨底。 拇收肌肌力减弱拇收肌肌力减弱由拇长屈肌、拇短屈肌来代偿，使拇指屈曲，横拉过掌面。 也可由拇长伸肌来代偿，此时出现腕掌关节的伸展。 拇指掌指关节及指节间关节屈曲拇指掌指关节及指节间关节屈曲原动肌：拇短屈肌、拇长屈肌 拇短屈肌浅头起于屈肌系带和大多角骨，深头起于小多角骨和头状骨，止于基节骨底部。为掌指关节屈曲的原动肌。 拇长屈肌起于桡骨中部掌侧，止于拇指末节骨底部。为指节间关节屈曲的原动肌。 掌指关节的屈曲运动掌指关节的屈曲运动在手中立位，指节间关节伸展状态下，以拇指掌指关节为轴，顺势拇指弯向尺侧的运动。 若拇短屈肌肌力减弱而试图屈曲拇指掌指关节时，会由拇长屈肌来代偿，使指节间关节屈曲。 指节间关节屈曲运动指节间关节屈曲运动在手中立位，掌指关节中立位下，以指指节间关节为轴，顺势弯曲拇指末节的运动。 当自行伸展开拇指末节后，放松后末节会向屈曲位恢复，但此时并非拇长屈肌的作用。 拇指掌指关节及指节间关节伸展拇指掌指关节及指节间关节伸展原动肌：拇短伸肌、拇长伸肌。 拇短伸肌起于桡骨背侧，止于拇指基节的背侧。为掌指关节伸展的原动肌。 拇长伸肌起于尺骨干中央背外侧，止于拇指末节骨底。为指节间关节伸展的原动肌。 掌指关节伸展运动掌指关节伸展运动在指节间关节中立位，掌指关节屈曲位下，将拇指伸平的运动。 当拇短伸肌肌力减弱而试图伸展拇指掌指关节时，可由拇长伸肌来代偿，使腕掌关节处于内收位，伸展拇指指节间关节而产生如同掌指关节伸展的运动。指节间关节的伸展运动指节间关节的伸展运动在指节间关节处于屈曲位，其余关节处于中立位下，自然伸开指节间关节的运动。 当拇长伸肌肌力减弱而试图伸展拇指指节间关节时，可由大鱼际肌群来代偿。主要是拇短展肌、拇短屈肌和拇收肌，通过屈曲腕掌关节而使指节间关节伸展。也称为伸肌腱固定效果。掌指关节的屈曲掌指关节的屈曲手处于中立位下，保持手指伸展状态，以掌指关节为轴，食、中、环、小指向掌侧弯曲的运动即是掌指关节的屈曲运动。 原动肌：蚓状肌、骨间肌 辅助肌：指浅屈肌、指深屈肌 蚓状肌起于指深屈肌腱，分别止于对应的指伸肌腱扩大部的桡侧；背侧骨间肌和掌侧骨间肌均起于掌骨，止于伸肌腱扩大部和近端指节。 指深、浅屈肌可以代偿蚓状肌的作用，而使指节间关节屈曲。 掌指关节的伸展掌指关节的伸展从掌指关节屈曲位开始伸平手指的运动 原动肌：指伸肌、小指伸肌和食指伸肌 指伸肌起于肱骨外上髁，分为4条肌腱分别止于食、中、环、小指的中节骨和末节骨的背侧 食指伸肌起于尺骨干背侧，止于食指腱纽 小指伸肌起于肱骨外上髁，止于小指基节骨 指伸肌群肌力减弱指伸肌群肌力减弱由掌屈腕关节利用肌腱固定作用使伸肌群被牵张，指节间关节伸展代偿。 肌腱固定作用是指在腕关节掌屈时伴有指节间关节伸展，腕关节背屈时伴有指节间关节的屈曲。 近端及远端指节间关节的屈曲近端及远端指节间关节的屈曲手指处于中立位，掌指关节固定，食/中/环/小指尽可能向手心弯曲的运动。 原动肌：指浅屈肌和指深屈肌。 指浅屈肌起于肱骨内上髁，止于食、中、环、小指的中节骨，为近端指节间关节屈曲的原动肌。 指深屈肌起于尺骨干的近端3／4与钩突，止于食、中、环、小指的末节骨，为远端指节间关节屈曲的原动肌。屈指肌群无力的代偿屈指肌群无力的代偿近端指节间关节屈曲： 指深屈肌代偿：在近端指间关节屈曲的同时会出现远端指间关节的屈曲。 肌腱固定作用代偿：腕关节背屈而加强指屈肌紧张，出现指节间关节的被动屈曲。在近端指间关节伸展状态下，肌肉松弛后会出现相应的屈曲。 远端指间关节屈曲： 肌腱固定作用来代偿，腕关节背屈时会出现远端指间关节屈曲。在远端指间关节伸展状态下，肌肉松弛后会出现相应的屈曲。下肢的代偿运动下肢的代偿运动髋关节 膝关节 踝关节髋关节屈曲髋关节屈曲坐位下，膝上抬的运动。 原动肌：髂腰肌 辅助肌：股直肌、耻骨肌、缝匠肌、大内收肌、长内收肌、短内收肌、阔筋膜张肌。 髂腰肌起于第1-5腰椎横突、胸12至腰5的椎体和骼骨窝，止于股骨小转子。nullnullnullnullnullnullnullnullnullnullnull髂腰肌无力髂腰肌无力缝匠肌的代偿运动。髋关节处于外展位一边屈髋一边外旋髋关节。导致腰椎后弯和脊椎侧弯 阔筋膜张肌的代偿运动。髋关节屈曲中会出现内旋、外展。髋关节伸展髋关节伸展俯卧位下，下肢伸展状态下向上抬起的运动。 原动肌：臀大肌、半腱肌、半膜肌和股二头肌。 臀大肌起于髂骨的后臀肌线、骶尾骨的后面、骶结节韧带，止于股骨臀肌粗隆、髂胫束。 屈膝状态下伸髋的原动肌是臀大肌。伸髋肌群为人体内最强大的肌群之一。 臀大肌肌力减弱臀大肌肌力减弱由腰方肌，背阔肌来抬起大腿。 此时并未出现髋关节伸展，而是在屈髋状态下向上抬起骨盆，由腘绳肌支持下肢，产生如同髋关节伸展样代偿运动。 髋关节内收髋关节内收仰卧位下，分开的下肢向中央靠拢的运动。 原动肌：大内收肌、短内收肌、长内收肌、耻骨肌、股薄肌。 大内收肌起于坐骨结节、耻骨，止于股骨后部及内上髁的内收肌结节；短内收肌起于耻骨体与下支，止于股骨后上部；长内收肌起于耻骨，止于股骨中后部；耻骨肌起于耻骨，止于股骨前上部；股薄肌起于耻骨体与下支，止于胫骨粗隆。 髋关节内收肌肌力减弱髋关节内收肌肌力减弱由屈髋肌或屈膝肌的代偿运动。髋关节屈肌群的代偿运动髋关节屈肌群的代偿运动躯干一边向后倒，骨盆后倾，使髋关节内旋并屈曲髋关节而使下方的下肢往上靠而产生如同髋关节内收样的代偿运动。看似乎是从侧卧位成仰卧位一样。 膝关节屈肌群的代偿运动膝关节屈肌群的代偿运动躯体前倾，骨盆前倾，使髋关节外旋而由屈膝肌群来代偿内收肌。看似乎是从侧卧位成俯卧位一样。 髋关节的外展髋关节的外展仰卧位下，双下肢并拢，一侧下肢向外分开的运动。 原动肌：臀中肌、臀小肌 辅助肌：阔筋膜张肌、臀大肌上部纤维 臀中肌起于髂骨，止于股骨大转子；臀小肌起于髂骨和坐骨切迹，止于股骨大转子。 髋关节外展肌肌力减弱-1髋关节外展肌肌力减弱-1躯干侧屈肌的代偿运动。利用躯干侧屈肌将骨盆拉向胸廓，而形成髋上提，由此代偿髋关节的一部分外展运动。髋关节外展肌肌力减弱-2髋关节外展肌肌力减弱-2髋关节屈肌的代偿运动。利用髋关节屈肌的斜方向作用，使髋关节一边外旋一边外展，多伴有躯干向后倾，骨盆后倾髋关节外展肌肌力减弱-3髋关节外展肌肌力减弱-3阔筋膜张肌的代偿运动。在屈髋位下外展髋关节时，阔筋膜张肌会起到髋外展的作用。 髋关节内旋髋关节内旋自然坐位下大腿转向内侧的运动。 原动肌：臀小肌、阔筋膜张肌、臀中肌前部纤维 辅助肌：半腱肌、半腱肌。 阔肌膜张肌起于髂骨棘和髂前上棘，止于髂胫束。屈髋位下髋关节的内旋活动范围大于伸髋位下的内旋运动。 髋关节内旋肌肌力减弱髋关节内旋肌肌力减弱提起同侧骨盆、侧屈同侧躯干来代偿。主要是利用躯干肌来代偿。 髋关节外旋髋关节外旋自然坐位下大腿转向外侧的运动。屈髋位下外旋的活动范围大于伸髋位下的外旋运动。 原动肌：闭孔外肌、闭孔内肌、股方肌、犁状肌、上下双子肌倾臀大肌。 辅助肌：缝匠肌和股二头肌。 闭孔内、外肌起于坐骨、耻骨，止于股骨的转子窝和大转子；股方肌起于坐骨结节，止于股骨；犁状肌起于骶骨前部、髂骨坐骨切迹，止于大转子；上下双子肌分别起于坐骨棘和坐骨结节，止于大转子。 髋关节外旋肌力减弱髋关节外旋肌力减弱通过提起对侧骨盆，使躯干向同侧侧屈，形成如同髋关节外旋样的代偿运动。 由同侧髋关节外展，形成如同髋关节外旋样的代偿运动。 nullnullnullnullnullnullnull膝关节屈曲膝关节屈曲下肢处于中立位下，膝关节屈起的运动。 原动肌：股二头肌的长短头、半腱肌、半膜肌 辅助肌：腘肌和腓肠肌。 股二头肌长头起于坐骨结节、骶结节韧带，短头起于股骨，止于腓骨头外侧部及胫骨外髁；半腱肌起于坐骨结节，止于胫骨干近端；半膜肌起于坐骨结节，止于胫骨内髁。 屈膝肌群无力的代偿-1屈膝肌群无力的代偿-1由屈髋关节来代偿。俯卧位下，屈髋来代偿屈膝。此时臀部会抬起，躯干见有轻度扭转。这是利用同侧屈髋肌群抬起骨盆，引出屈髋，使腘绳肌处于牵张状态而加强收缩。屈膝肌群无力的代偿-2屈膝肌群无力的代偿-2缝匠肌代偿。在腘绳肌肌力极小而不能抗重力屈膝时，在俯卧位下由缝匠肌协助屈膝，此时由缝匠肌的作用会出现髋关节屈曲和外旋，在外旋位下屈膝时不需抗重力就能较容易完成垂直上抬。屈膝肌群无力的代偿-3屈膝肌群无力的代偿-3股薄肌代偿。由股薄肌的作用使髋关节内收，利用髌骨为支点产生一定的膝关节屈曲。屈膝肌群无力的代偿-4屈膝肌群无力的代偿-4腓肠肌代偿。由腓肠肌来代偿膝关节屈曲时，伴有较强的踝关节跖屈，仅有一定的屈膝作用。这也是以髌骨为支点，腓肠肌形成使小腿向大腿靠拢的肌腱作用。膝关节伸展膝关节伸展自然坐位下，小腿伸直的运动。 原动肌：股四头肌 辅助肌：阔筋膜张肌 股直肌起于髂骨前棘和髋臼后部，止于髌骨底；股中间肌起于股骨干上2／3，止于髌骨底；股外侧肌起于股骨外侧、大转子，止于髌骨外侧；肌内侧肌起于股骨内侧、大转子，止于髌骨内侧。 膝关节伸肌群无力的代偿-1膝关节伸肌群无力的代偿-1髋关节内旋肌群的代偿运动。侧卧位下没有重力的影响，此时膝伸肌肌力减弱而试图做膝关节伸展时，可由髋关节内旋肌群的作用，使髋关节内旋，这利用重力使小腿向下坠，形成如同膝关节的伸展。膝关节伸肌群无力的代偿-2膝关节伸肌群无力的代偿-2阔筋膜张肌的代偿运动。 当股四头肌肌力减弱时，可由辅助肌的阔筋膜张肌起代偿肌直肌的作用，产生髋关节屈曲，同时出现如同膝关节伸展的运动。 踝关节跖屈踝关节跖屈踝关节中立位下，沿踝关节向正下方屈脚背的运动。 原动肌：腓肠肌、比目鱼肌 辅助肌是腓骨长肌、腓骨短肌、胫后肌、趾长屈肌、拇长屈肌。 腓肠肌内侧头起于股骨内髁、外侧头起于股骨外髁，止于跟腱；比目鱼肌起于腓骨头和骨干上2／3及胫骨，止于跟腱。 踝关节跖屈肌无力的代偿-1踝关节跖屈肌无力的代偿-1拇长屈肌和趾长屈肌的代偿运动。 在腓肠肌和比目鱼肌不发挥作用时，由屈趾肌群来代偿时，会伴有脚前部的跖屈，但足跟的运动不充分，形成如同踝关节跖屈样的运动。踝关节跖屈肌无力的代偿-2踝关节跖屈肌无力的代偿-2胫后肌的代偿运动。 由胫后肌代偿腓肠肌和比目鱼肌的作用时，可产生足内翻，看似产生如同踝关节跖屈的运动踝关节跖屈肌无力的代偿-3踝关节跖屈肌无力的代偿-3腓骨长肌和腓骨短肌的代偿运动。 由腓骨长肌和腓骨短肌代偿踝关节跖屈时产生足外翻，形成似乎如同踝关节跖屈样的运动。 踝关节跖屈肌无力的代偿-4踝关节跖屈肌无力的代偿-4胫后肌、腓骨长肌和腓骨短肌的代偿运动。 由胫后肌、腓长肌和腓短肌一起代偿踝关节跖屈运动时，仅产生脚前部的跖屈，看起来如同踝关节跖屈运动似的。此时脚前部的跖屈较仅由拇长屈肌、趾长屈肌代偿时的脚前部的跖屈范围大。 踝关节跖屈肌无力的代偿-5踝关节跖屈肌无力的代偿-5站立位下腰方肌的代偿运动。 站立位下由同侧腰方肌提起骨盆，由同侧臀中肌外展髋关节，形成足跟上抬，形成如同踝关节跖屈的运动。 踝关节背伸踝关节背伸坐位下踝关节处于中立位，以踝关节为轴脚向前上方抬起的运动。 原动肌：胫前肌 辅助肌：拇长伸肌、趾长伸肌及第3腓骨肌 胫前肌起于胫骨外髁及骨干上2／3的外侧部，止于第1掌骨和内侧楔骨。 胫前肌无力的代偿胫前肌无力的代偿拇长伸肌和趾长伸肌的代偿运动。 当无法由胫前肌进行踝关节背伸时，由拇长伸肌和趾长伸肌做代偿运动时，仅产生足趾的伸展，形成如同踝关节背伸样运动。 足内翻足内翻足处于中立位下，向内上方翻转、抬起的运动。 原动肌：胫后肌 辅助肌：拇长屈肌、腓肠肌、趾长屈肌 胫后肌起于胫骨干近端2／3及远端髁部、腓骨干近端2／3及腓骨头后面，止于足舟骨、3块楔骨 胫后肌无力由拇长屈肌和趾长屈肌来代偿 足外翻足外翻足处于中立位下，向外上方翻转、抬起的运动 原动肌：腓长肌、腓短肌 辅助肌：趾长伸肌、第3腓骨肌。腓长肌起于腓骨头和腓骨干上2/3及胫骨外侧髁，止于第1掌骨和内侧楔骨；腓短肌起于腓骨干下2/3，止于第5掌骨。 足外翻时常伴背屈或跖屈，外翻伴背屈时背屈的原动肌是趾伸肌。外翻伴跖屈时的原动肌是腓短肌。 头颈和躯干运动头颈和躯干运动颈部 躯干nullnullnull头部伸展头部伸展运动产生于环枕关节和环枢关节，形成上部颈椎的伸展。从点头位置仰起的运动。 原动肌是枕大直肌、枕小直肌、头上斜肌、头下斜肌、头长肌、头板状肌、头半棘肌，固定肌群为颈及躯干伸肌。颈部伸展颈部伸展运动产生于Ｃ2／3-Ｃ7／Ｔ1的下部颈椎关节。为下颌不上抬，仅颈部向后方运动的动作。 原动肌：颈最长肌、颈半棘肌、颈髂肌肌、颈板状肌。头部和颈部联合伸展头部和颈部联合伸展环枕关节，环枢关节，Ｃ2~Ｔ1的下部颈椎关节，均出现伸展运动。 原动肌：头部伸展的原动肌加上颈部伸展的原动肌。躯干伸肌群起固定作用。 胸锁乳突肌在颈伸肌群弱时，会出现代偿运动。胸锁乳突肌附着于乳突部，在伸展状态下可加强伸展运动。头部屈曲头部屈曲点头动作即是头部屈曲运动。 原动肌：额直肌，外侧头直肌，头长肌，颈及躯干的屈肌起固定作用。 运动产生于环枕关节和环枢关节，为上颈椎关节的屈曲。 代偿代偿枕下肌群缩短时，点头运动范围减小，可由舌骨肌群来张开口，使下颌接近胸部来代偿。 颈部屈曲颈部屈曲运动产生于Ｃ2/3-Ｃ7/Ｔ1的下颈椎关节。没有点头样运动仅是下部颈椎前屈。 原动肌：前斜角肌、中斜角肌、后斜角肌、胸锁乳突肌 辅助肌：颈长肌、舌骨下肌群 固定肌：躯干屈肌群、枕下肌群胸锁乳突肌肌力减弱胸锁乳突肌肌力减弱由颈阔肌代偿，出现口角下拉，出现皱褶 头部和颈部联合屈曲头部和颈部联合屈曲运动产生于环枕关节，环枢关节，Ｃ2/3-Ｃ7/Ｔ1的下颈椎关节。 原动肌：头部屈曲的原动肌加上颈部屈曲的原动肌。固定肌是躯干屈肌群。代偿运动代偿运动头部向前方突出时，头颈均伸展，上部胸椎屈曲。看似象头颈在屈曲，实际上是做伸展运动。 颈部旋转颈部旋转运动产生于水平面上的环枢关节及Ｃ2/3-Ｃ7/Ｔ1的旋转、环枕关节和环枢关节向对侧的侧屈。 原动肌：枕大直肌、头下斜肌、头最长肌、头板状肌、头半棘肌、颈半棘肌、颈板状肌、头长肌、颈长肌、前斜角肌、胸锁乳突肌、后斜角肌， 辅助肌是颈髂肋肌。 固定肌是躯干的旋转肌。 代偿运动代偿运动出现同侧的侧屈，下颌接近胸部。此时头部保持下颌于水平位，由颈部旋转的运动。 颈部旋转是由一侧环枢关节进行45°旋转，再由Ｃ2/3-Ｃ7/Ｔ1进行余下45°旋转。 由于颈椎间关节与水平面有45°向上的倾斜角度，故在Ｃ2/3-Ｃ7/Ｔ1形成向同侧的旋转、侧屈。自然进行的旋转运动时，同时出现向旋转方向的侧屈，下颌接近胸部。若要进行不伴侧屈的纯旋转运动，则要有环枕关节和环枢关节向对侧的侧屈而使下颌保持在水平面上。 颈部侧屈颈部侧屈颈部侧屈运动产生于环枕关节、环枢关节，会出现上颈椎及Ｃ2/3-Ｃ7/Ｔ1的侧屈和环枢关节向对侧的旋转。 原动肌：胸锁乳突肌、颈长肌、外侧头直肌、前斜角肌、中斜角肌、后斜角肌、头上斜肌， 辅助肌：肩胛提肌。 胸锁乳突肌的胸骨头起于胸骨柄前部、锁骨头起于锁骨上前部，止于乳突外侧、枕骨上颈线外侧。 代偿运动1代偿运动1由侧屈躯干及上提肩胛骨来代偿。 此时，侧屈侧及对侧的肌肉缩短后通过上提肩胛骨，看起来如同头接近肩膀一样，形成代偿运动。代偿运动2代偿运动2伴旋转的侧屈代偿运动 由下颈椎椎间关节的形状，侧屈时常伴同侧的旋转。故若要在额状面形成侧屈，需要上颈椎向对侧旋转。 躯干伸展躯干伸展俯卧位下躯干向后上挺起的运动。这是胸椎及腰椎的运动。 原动肌：胸髂肋肌、腰髂肋肌、胸最长肌、胸棘肌、胸半棘肌、多裂肌、胸旋转肌、腰旋转肌 辅助肌：髋关节伸肌代偿运动1代偿运动1当胸椎及腰椎的伸肌肌力减弱时，俯卧位下上半身无法抬起，此时髋关节伸肌较强时，腰椎前弯会减小，若固定住骨盆则无法进行脊柱伸展运动。 代偿运动2代偿运动2若辅助肌的髋关节伸肌肌力减弱时，脊柱伸肌肌力较强，会出现腰背部的过伸展，此时出现腰椎前弯加强。 躯干屈曲躯干屈曲运动产生于胸椎及腰椎，仰卧位下躯干向上抬起、肩胛骨离开床面的运动。 原动肌：腹直肌 辅助肌：腹内斜肌、腹外斜肌、髂腰肌 固定肌：颈部屈肌群、髋关节屈肌群。 代偿运动代偿运动腹肌肌力减弱时，会由髋关节屈肌的相反作用而出现腰椎前弯。 腰椎伸肌力减弱时，会由于腹肌的收缩而出现骨盆的后倾。躯干侧屈躯干侧屈侧卧位下躯干向上方抬起的运动。 原动肌：腰方肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹直肌、背阔肌。 固定肌：髋关节外展肌 代偿运动1代偿运动1进行躯干侧屈时，躯干外侧肌力较强而髋关节外展肌肌力减弱时，由于骨盆靠近上方的肋骨，躯干无法充分抬起，不能充分进行躯干侧屈。代偿运动2代偿运动2进行躯干侧屈时躯干外侧肌群肌力减弱而髋关节外展肌较强时，出现下肢及骨盆的上抬代偿。若固定住下肢和骨盆，则上半身无法侧屈。 躯干旋转躯干旋转躯干转动的运动。正常状态下，会一边屈曲躯干一边旋转躯干。 原动肌：腹内斜肌、腹外斜肌 辅助肌：背阔肌、腹直肌、背部深肌群代偿运动代偿运动在仰卧位下，旋转躯干时若出现胸大肌的代偿运动，会出现缩肩，或从床面离开而出现有限的旋转运动。若腹外斜肌肌力减弱会出现胸廓膨起。 骨盆上提骨盆上提这是在腰椎及髋关节处于伸展位下骨盆向上提起、骨盆靠近肋骨的运动。 原动肌：腰方肌 辅助肌：腹内斜肌、腹外斜肌、背阔肌、腰髂肋肌 腰方肌起于髂骨棘、髂腰韧带，止于第12肋骨、第1-4腰椎。 代偿运动代偿运动当进行骨盆上提而腰方肌肌力减弱时，可由腹肌来代偿，使躯干向侧方屈曲来代偿。 当进行骨盆上提而腰方肌肌力减弱时，可由脊柱伸展肌代偿运动。 nullnull