整天对电脑_该怎样保护你的脸

整天对电脑 该怎样保护你的脸 皮肤护理是女性美容的头等大事，可是现在的女性几乎天天都和电脑打 交道，长期面对电脑，对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。在 你快乐地与网络亲密接触的过程中，如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在 的伤害呢? 首先，面部防护最重要 上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小 觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑 点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮 肤的抵抗力。 其次，上完网要彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面部， 将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害， 润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。 另外，如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈， 那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液， 以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。 方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻 奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤 再次，平日多增加营养 对经常上网的人，增加营养很重要。维生素 B对脑力劳动者很有益， 如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含 有丰富的维生素 B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加 记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性， 是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护 肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜 果汁吧。 最后，常做体操消除疲劳 长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢 水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平 躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧 的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助 血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋 骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖 手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大，但 远比睡个懒觉来得效果显著 #1 | 回复 2010 年秋冬淘宝热卖女士美容护肤产品排行榜  黑头导出液冠军【买 1 送 1】独家零刺激 拔光 黑头粉刺/毛孔垃圾 B005 促销价:50.00 元 查看商品详情 收缩毛孔精华液 【强烈紧缩 50%】毛孔隐形 专家 细致每寸肌肤 006 促销价:78.00 元 查看商品详情 卿颜阁卿城之冠活力悠扬眼霜 去眼袋黑眼圈 正品 抗老去皱眼霜包邮促销价:96.00 元 查看商品详情 芳草集 甘草零负担保湿面膜 排毒去黄 美白补 水 保湿 正品促销价:55.00 元 查看商品详情 芳草集 精纯左旋 VC 焕白原液 美白细致 收缩 毛孔 正品化妆品 包邮促销价:59.00 元 查看商品详情 46 折 BEDOOK 热卖去痘产品 祛痘正品化妆 品套装 中草药祛痘 去痘印促销价:196.00 元 查看商品详情 2010 年秋冬淘宝热卖女士美容护肤产品排行榜 【包邮】芳草集 绿茶小米草美眼胶 补水眼霜 去黑眼圈 正品促销价:49.00 元 查看商品详情  强效 瘦腿精油 瘦肌肉型小腿精油 50ml（店主 试用三月附真人秀）促销价:68.00 元 查看商品详情  换肤堂秘制-专供某媒体内部用祛痘秘方,NN 天根除 10 年痘!疤印毛孔促销价:268.00 元 查看商品详情 膜法世家 1908 樱桃车厘子睡眠面膜(免洗美白 晚安补水面膜保湿面膜)促销价:116.00 元 查看商品详情 芳草集 绿茶小米草美眼胶 去黑眼圈 眼袋 眼霜 正品化妆品买 1 送 1 促销价:49.00 元 查看商品详情 PBA补水滋养睡眠面膜 正品 美白 保湿 修复 提亮肤色 化妆品 包邮促销价:59.00 元 查看商品详情 2010 年秋冬淘宝热卖女士美容护肤产品排行榜 芳草集化妆品 PH5.5 氨基酸洁面霜 不紧绷 洗 面奶 正品 补水促销价:35.00 元 查看商品详情 正品相宜本草 八倍凝水霜（八杯水面霜）干 性 强韧保湿促销价:29.00 元 查看商品详情 正品 Beely手足霜 100g 婴儿嫩白脚丫补水保 湿护手足 百万好评促销价:9.90 元 查看商品详情 比度克拔毒膏祛痘祛痘印 痤疮 去痘中药 青春 痘去痘印产品 热卖促销价:88.00 元 查看商品详情 去斑祛斑美白去痘印精华 先拿同学当实验 效 果好才卖 两套包邮促销价:128.00 元 查看商品详情 包邮！膜法世家 1908 绿豆泥浆面膜(排毒祛痘 深层清洁细致毛孔美白)促销价:119.00 元 查看商品详情 2010 年秋冬淘宝热卖女士美容护肤产品排行榜 芳草集 玫瑰水凝保湿霜|滋润版 面霜 补水 保 湿 正品 买 1 送 1 促销价:55.00 元 查看商品详情 28 天见效,植物丰胸,超高回头率！好评如潮,买 一送一!促销价:148.00 元 查看商品详情 黑头导出液冠军【买 1 送 1】独家零刺激 拔光 黑头粉刺/毛孔垃圾 B005 促销价:50.00 元 查看商品详情 收缩毛孔精华液 【强烈紧缩 50%】毛孔隐形 专家 细致每寸肌肤 006 促销价:78.00 元 查看商品详情 正品 相宜本草 红石榴鲜活亮白眼凝霜 高补水 眼霜 去黑眼圈促销价:85.00 元 查看商品详情 芳草集 甘草零负担保湿面膜 排毒去黄 美白补 水 保湿 正品促销价:55.00 元 查看商品详情 2010 年秋冬淘宝热卖女士美容护肤产品排行榜 强效 瘦腿精油 瘦肌肉型小腿精油 50ml（店主 试用三月附真人秀）促销价:68.00 元 查看商品详情  ◆360 度多效眼部走珠精华◆眼霜◆去眼纹 眼 袋 黑眼圈◎◎◎促销价:56.00 元 查看商品详情  芳草集 绿茶小米草美眼胶 去黑眼圈 眼袋 眼霜 正品化妆品买 1 送 1 促销价:49.00 元 查看商品详情 PBA补水滋养睡眠面膜 正品 美白 保湿 修复 提亮肤色 化妆品 包邮促销价:59.00 元 查看商品详情 芳草集化妆品 PH5.5 氨基酸洁面霜 不紧绷 洗 面奶 正品 补水促销价:35.00 元 查看商品详情 正品相宜本草 八倍凝水霜（八杯水面霜）干 性 强韧保湿促销价:29.00 元 查看商品详情 2010 年秋冬淘宝热卖女士美容护肤产品排行榜 [御泥坊]红石榴水嫩面膜/柔白紧致、补充养 分、抗氧化/淘品牌促销价:39.00 元 查看商品详情 去黑眼圈、眼袋,火爆热卖眼霜精华液欧拉迪 护眼一号促销价:118.00 元 查看商品详情 Q01 参加包邮千纤草丝瓜水 500ML 防辐射美 白送泡瓶喷瓶纸膜唇膜 m650 促销价:20.00 元 查看商品详情  去斑祛斑美白去痘印精华 先拿同学当实验 效 果好才卖 两套包邮促销价:128.00 元 查看商品详情 [御泥坊]玫瑰滋养矿物睡眠面膜/润泽锁水、活 化细胞、免洗舒睡/促销价:59.90 元 查看商品详情 芳草集 SPA水元素精华凝露 深层补水 保湿 活化 精华液 正品促销价:49.00 元 查看商品详情