食物促进排卵

食物促进排卵: 吃维生素E或含维生素E的水果,吃黑豆是可以暖宫促孕的. 以下有几个医院秘传暖宫促孕的方法, 1,YJ 第一天开始 到 YJ 结束+1 天: 红糖姜茶 功效:暖宫,活血 做法:姜6片左右,切成小断断, 放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟. 倒入准备好的红糖.挺管用的,主要可以活血, 让经血通畅,暖宫. 2, YJ 第5天, 水鱼汤 功效: 促卵泡发育 每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼, 加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克, 炖大概45分钟.即便宜又有效.朋友们不妨试试. 而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助. 无任何毒副作用. 材料:来YJ的第五天吃,水鱼（甲鱼）, 加枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟. 淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫:山茱萸） 做法: 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉, 宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油, 煮好后放盐,味精放行了.内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要. 对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,不难吃~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买, 其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对, 千万别买错罗,要不然肯定不起作用的 呵呵~~~频率: 每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育, 如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次. 3,YJ 结束 到 PL 前 黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆 功效: 促卵泡发育 补充雌激素 黑豆汤 泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右, 豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤, 喝6-7天（从YJ完了以后） 黑豆 功效:补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右, 然后用清水煮至熟透,可少放一点盐. 从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天. （注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃）. 4.PL 后体温升高后 喝黑豆糯米粥~ 功效:改善黄体功能不足 用料:黑豆30克,糯米60克 做法:将黑豆,糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥.每日服用. 功效:补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐. 从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天. （注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃）. 红糖姜茶 功效:暖宫,活血 方法:用250克红糖加150克生姜, 生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份, 从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃. 这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上, 下个月再按方再吃一次就差不多了 红糖姜水早上空腹喝,VE早饭后服用,钙片晚饭时服用; 叶酸,黑豆没有时间限制,豆浆最好每次喝之前要烧开. 红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝,连喝7天,期间不能同房, 早上空腹喝.跳绳是对SLG好,要在YJ后PL前跳,PL后切记不能跳哦. 药物促进排卵: 1,克罗米酚（CC） 是临床最常使用的促排卵药物,可在下丘脑,垂体水平与内源性雌激素竞争受体, 抑制雌激素的负反馈,增加促性腺激素释放激素（GnRH）脉冲频率, 调整卵泡刺激素（FSH）与黄体生成素（LH）比例关系,直接作用于卵巢生成甾体激素, 有利于卵泡发育及排卵,适用于轻症下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调,可单独或联合使用. 一般采用“三五制”用药,即月经第5d开始服药,单日剂量为50mg,连续服药5d. 连用2个周期.B超监测卵泡发育,如无优势卵泡形成,则在下一周期改服100mg/d, 但最大剂量不超过200mg/d.过去主张每一剂量试用3个周期,以50mg剂量级递增, 无效时再加大剂量.现多主张严密监测排卵效果,并按逐月调整剂量的办法, 以求尽快达到促排卵效果.一般CC每周期用药5d,若无明显优势卵泡形成,也可加用2d. 对多囊卵巢综合征（PCOS）病人首选CC促排卵, 使用6个疗程无效后可改用人绝经期促性腺激素（HMG）治疗. 对子宫内膜较薄的病人,可采用CC+雌激素（E2）治疗. CC“三五制”用药, E2选用补佳乐4mg,qd;或倍美力0.625mg, qd.在停用CC后开始用至排卵; 对单用CC促排卵,有优势卵泡形成并成熟,但出现卵泡不破裂,而影响排卵效果者, 可选用CC+人绒毛膜促性腺激素（HCG）促排卵:CC用法同上. 停用CC后继续观察卵泡发育情况,当B超显示优势卵泡直径为20mm时, 开始应用HCG 10000 IU,im,st.一般注射HCG后32~36h可排卵. 2 ,三苯氧胺（TMX） 既有抗雌激素作用,又能产生雌激素样效应, 具有雌激素激动剂的分子机理.多用于对CC促排卵耐药者. 可以单用:从周期第5d始, 10~20mg / 次,qd,共5d.也可和CC联用: 于月经周期或撤药出血后第5d开始服CC50~100mg,同服TMX 20mg,qd, 共服5d. 对部分病人可成功诱发排卵.对卵泡成熟而不破裂者,可适时加用HCG促排卵. 3,HMG 能有效地促使卵泡发育成熟,诱导排卵效果较CC好, 对CC和TMX促排卵无效者,可采用HMG+HCG方案,但费用较贵, 还可能引起严重的卵巢刺激综合征（OHSS）,在基层可以使用, 但需严密监控卵泡成长和卵巢反应. 一般用法:HMG 75~150 IU,im,qd.从月经第5d开始,用5~7d后, 根据B超监测卵泡发育情况调整剂量,用至卵泡直径≥18mm或2个卵泡直径达16~18mm时停用. 停用HMG24h后,开始应用HCG 5000~10000 IU,im,st.此后注意监测尿LH峰,如尿LH峰阳性, 一般于24~36h后排卵;如尿LH峰阴性,一般于36~44h排卵.对低促性腺激素性无排卵, HMG临床效果最好,使用方案也有多种, 多主张从月经周期第2~5d开始应用,每日1~2支, 以B超监测卵巢,卵泡以调整剂量.以每日1支剂量, 经1 周治疗卵泡发育缓慢者,应及时加大剂量到每日2支, 经1周仍缓慢者,改为每日3支.小剂量用药安全,OHSS发生较少, 但反应不良者也较多.每日2支剂量者,应严密超声监测, 一般用药2d后即应行超声检查,若卵泡已明显出现及增大, 即应减量为每日1支,以防OHSS出现.若卵巢直径≥60mm, 或直径 ≥14mm的卵泡3~5个,或中小卵泡总数≥11个,则应停用HMG和/或HCG触发排卵, 以免过激征的发生. 对CC促排卵效果不佳,经济又较困难者, 可采用HMG用量较少的CC+HMG+HCG方案.具体应用为月经第5d开始口服CC 50~150mg,qd, 共5d.停用CC后,根据B超监测卵巢体积,卵泡数目,大小及发育情况决定HMG的剂量, 使用HMG75~150 IU,qd,一般连用3~5d,当卵巢≥50mm, 或优势卵泡直径≥18mm或2个卵泡直径达16~18mm时停用. 停用HMG 24h后肌注HCG 5000~10000 IU,监测尿LH峰.如尿LH峰阳性, 一般于24~36h后排卵;如尿LH峰阴性,一般于36~44h排卵. 4,纯FSH 在卵泡期能有效地促使多个卵泡生长,当HMG治疗周期反应不满意时, 可选用FSH/HCG方案.此方案合乎正常周期的Gn分泌顺序, 在基层有监控卵泡和抢救条件的也可使用. 方法:于自然月经周期或撤药出血第1d始,每天用FSH 75 IU,im, 当优势卵泡直径达16mm时,用HCG10000IU诱发排卵,如果在周期第10~12d, 卵巢反应仍不足,则每天加用FSH 37.5 IU, 即每天1.5安瓿,直至诱导排卵止. 将FSH纯制剂用于PCOS对CC治疗抵抗时更为合适,因而当前临床上多采用FSH+HMG+HCG方案, 即周期第 3d始,每日用FSH 150 IU, 当E2达到740mol/L（200pg/ml）加用HMG,当E2达到“排卵前窗”（1000pg/ml）, 最大卵泡直径达到18mm时,肌注 HCG 5000IU诱发排卵,结果有约80%的排卵率. 对高LH/FSH比例的PCOS患者,用FSH比用HMG效果更好.因为PCOS患者血清中LH浓度本来就高, 至少为FSH含量的2倍以上,而HMG中含等量FSH和LH,叠加的LH量将影响妊娠率. 采用低剂量FSH疗法更是一种安全,有效的治疗方法.具体用法是:周期第2d开始, FSH最初剂量为每日75IU,14d后无反应（卵泡直径无≥11mm的）, 则每日增加半支用量37.5IU, 7d后无效考虑再增加, 即每7d 增加半支用量,最大量为每日3支,如仍无反应则停止这一周期治疗, 下周期则开始为每日1.5支.如B超显示有反应,表明这就是卵泡发育的阈值, 可继续应用同样剂量.当卵泡直径达16~18mm时给予HCG5000IU肌注, 如有4个卵泡直径＞15mm时,则禁用HCG.据统计本法给药期平均13~17.2 天, 排卵周期达69.5~100% . 排卵周期的单一排卵率为54.5~95%,多胎率6/89,无OHSS发生. 显然用低剂量FSH诱导排卵不仅效果好,还可以降低OHSS与多胎妊娠率. 5,GnRH脉冲疗法 模仿自然周期的GnRH脉冲式释放, 用10肽小剂量脉冲式静脉注射,采用水泵式自动注射器, 每90min注射1次,GnRH10肽,每支 100μg,以无菌含肝素（25IU/ml）的生理盐水1.7ml溶解, 以6号头皮针经手背静脉穿刺并保存, 每隔90min自动注射1次,每次84μl （含GnRH 5μg）,昼夜不停. 治疗期间每日测基础体温,宫颈粘液评分,B超观察卵泡发育, 可辅以E2监测.卵泡直径达18mm即可性交. B超显示已排卵后即停止 GnRH注射, 改为肌注HCG以维持黄体功能.此方案治疗低下丘脑低垂体促性腺激素不排卵临床效果好, 扇〉酶吲怕崖始案呷焉锫剩辚HSS危险,多胎率少,监测简易. 6,促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a） 目前临床应用较多的有Buserelin,,达菲林,达必佳等.Buserelin的效能是天然GnRH 100倍, 半衰期为70~80min.近年来许多生殖中心为提高体外受精-胚胎移植（IVF-ET）成功率, 采用大剂量GnRH-a以造成垂体去敏感状态（降调节）, 使垂体分泌Gn处于低水平（这种去垂体状态可随停药而恢复）, 而后再用促性腺激素治疗, 目的在于取消内生LH升高或过早出现内生LH峰对卵子质量的不良影响, 阻止卵泡过早黄素化,从而改善卵子质量,减少周期取消率,提高了IVF-ET成功率. 其有长周期,短周期,超短周期多种方案,均有成功的报导. 也有学者对低促性腺素无排卵不孕妇女,先用FSH刺激卵泡发育, 当有数个卵泡发育直径达11~12mm时停用FSH,而继以微量注射泵每2h给 GnRH 20μg, 使其中一个卵泡成熟排卵,其余卵泡不再发育,获得单胎妊娠,避免了重度OHSS发生, 为促卵泡治疗开辟了新路.但这些促超排卵方案,基层一般没有条件用. 7,HCG 由绒毛滋养叶细胞产生, 在妊娠早期分泌迅速增加,到停经60~80d时达高峰 .临床应用HCG与LH有相同的a亚单位结构,具有类似LH的生物活性与免疫活性, 用于卵泡成熟时大剂量注射,以加速卵泡最后发育及触发排卵.HCG应用的时间非常重要,因为卵泡成熟与否,与妊娠率,流产率密切相关. 在开展试管婴儿中心,均于卵泡成熟时注射HCG, 而后30h行卵泡穿刺取卵子供体外授精用（IVF）. HCG大剂量注射后大多数病例在36~48h排卵,可嘱患者注射当日及隔日性交, 并应在48h再次超声检查了解是否已排卵.若仍未排卵需重复注射HCG并指导性交; 与促排卵药HMG,FSH等联合应用时应预防发生 OHSS,一旦血E2或超声检测提示这种可能, 停止使用HCG一般即可预防发生;HCG还用于排卵后的治疗,以促进黄体功能, 提高妊娠率. 此外,对单用CC无效伴有高泌乳素血症（HPRL）引起的不排卵, 可在月经或撤退出血的第1~2d开始并用溴隐停2.5~5mg, qd,连续使用3~6个月; 对因高雄激素引起的不排卵,可用达英-35（复方醋酸环孕酮片）1片,qd, 连服21d停药.连用3个月经周期后部分病人可恢复排卵,若无排卵,再予以促排卵治疗. 服用补佳乐及克罗米芬促排卵 克罗米酚（CC）的话,最多的可以用到3片/天,连续5天. 打绒毛膜促性腺激素（HCG）针及氯米芬 西药;克罗米芬或溴隐婷 ●副作用是;服用是会引起头晕和肠胃道不适 及怀孕后会引起多胞胎● 中成药是;调经促孕丸,一般无副作用●   农历怀孕月份/女性年龄(虚龄) 照着表中阴阳五行的时间行房,据说就可得到想要的性别. 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 1 男 女 男 女 男 男 女 男 女 男 女 男 男 男 女 男 男 女 男 女 男 女 男 2 女 男 女 男 男 女 男 女 男 女 男 女 女 女 男 女 男 男 女 男 女 男 女 3 男 女 女 男 女 男 男 男 女 男 女 女 男 男 女 男 女 男 男 女 男 女 男 4 女 男 女 女 男 男 女 女 男 女 女 女 女 女 男 女 男 女 男 男 男 男 女 5 女 男 女 男 男 女 女 女 女 女 男 女 女 女 女 女 女 男 女 男 男 女 男 5 男 男 女 女 女 男 男 男 女 女 男 女 女 女 女 女 女 女 男 女 女 男 女 7 男 男 女 女 男 男 女 女 男 男 男 女 女 女 女 女 女 女 女 男 女 男 男 8 男 男 女 男 女 女 男 男 男 男 男 女 女 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 9 男 男 女 女 男 女 男 女 男 男 男 女 女 女 女 女 女 男 女 男 女 男 女 10 男 女 女 女 男 女 男 女 男 男 男 女 女 女 女 女 女 男 男 女 男 女 男 11 女 男 女 女 男 女 男 女 女 女 女 男 女 女 女 男 男 男 女 男 女 男 女 12 女 男 女 女 女 女 男 女 男 女 女 男 男 男 男 男 男 男 男 女 女 女 男