为了不分床，儿子哄着我

“ 要 睡 起 分开睡，却怎么也分不开。每次和孩子商量的时候，他就答 应我晚上 自己睡，但是一到晚上就反悔了。见我不高兴，孩 子就想法子哄我们开心，这时我们也拉不下脸来。可有时 我们铁了心要他独自睡时，孩子就委屈得不得了。老公发 良好的亲子依恋并不意味着单一的亲密无间，反而应 该伴有适度的亲子分离。随着孩子的成长，母亲已不可能 为孩子提供他所需要的一切，孩子也必将离开父母而独自 前行。分床就是孩子可以自己照顾自己的一个表现。孩子 通过学习自己照顾 自己，满足 自己的需要，并同时获得胜 维普资讯 http://www.cqvip.com 好的感觉继续前行 ，走向更广阔的世界。而分床往往是亲 在和孩子分床之前，可以和孩子交谈 ，也可以用讲故 和孩子分床，最先要改变的是父母 霎 譬 萋 皇 这位妈妈“看到孩子哭闹就会心疼、心软”，是其分床 这其中会遇到不少困难，但是勇敢的小狮子最终克服了这 不能成功的一个原因。 些困难，最后成为百兽之王。可以把这些图片贴到孩子的 婴儿在不舒服的时候，虽然不会像成年人一样准确描 房间，也可以送给孩子一个小狮子玩具作为奖励 ，并让这 述 自己的不适，但是只要他们一哭 ，养育者就知道孩子不 只小狮子暂时性地替代父母来陪伴和安抚孩子。 舒服了，然后开始找原因，安抚孩子，帮助孩子缓解焦虑。 分床计划实施的早期，可以在孩子睡前，放一些舒缓 这个孩子就在这里使用了这样的方式 ，来让他的妈妈感受 的音乐，讲故事，做游戏等，陪伴孩-T,,kl~，然后离开。但是 到自己的紧张、焦虑和痛苦。妈妈由于不希望看到自己的 一定要告诉孩子自己会离开，以及当孩子有需要的时候怎 孩子受苦 ，或者说为了做一个好妈妈(不让 自己孩子痛苦 样找到爸爸妈妈。千万不要欺骗孩子 ，不然孩子醒来时发 的好妈妈)，于是放弃对孩子的要求。 现爸爸妈妈不在，左等右等等不来，就会感到焦虑和恐惧 ， 而“孩子想法子哄我们开心”是一个诱惑：你看我对你 甚至在内心体验爸爸妈妈不要 自己了，自己是不可爱的， 多好啊，你怎么好意思再这样严厉地对待我呢?妈妈欣然 是坏小孩等等，而这些就会严重影响孩子的心理健康。 接受了这个诱惑，无意识中就乖乖地成了孩子的同谋。 有些孩子在睡觉之前会提出很多要求，这时 ，你要坚 亲子依恋是双向的，在孩子依恋父母的同时，父母也 决地阻挡孩子的要求，但是 口气不要生硬。要让孩子明白， 深深地依恋自己的孩子。很多妈妈享受着孩子依赖自己的 他可以提出需要，但是现在不能满足。同时不要因为孩子 感觉。分床对妈妈来说也是一个威胁，即孩子不再依赖自 总是不断地提出要求，就觉得厌烦、生气等。如果过多地带 己了。所以，妈妈也就无法坚持。而不坚持就使孩子形成一 着这些情绪去阻挡孩子的需要，那么就很可能会让孩子觉 种观念：只要我哄哄他们，或者哭闹一场，我的愿望就能实 得 自己不好，自己的需要不好。类似这样的感觉多了，就会 现。于是孩子就越来越会哄家长，也会哭得越来越厉害，对 产生心理问题。 于不肯分床的愿望也就越来越坚定。 当要求孩子独立睡觉时，要允许孩子有一个慢慢适应 因此，对于和孩子分床，最先要改变的是父母。一旦决 的过程。遵守循序渐进的原则，孩子的小床与养育者的大 定并开始实施分床计划 ，就一定要坚决执行到底 ，不可半 床距离由近及远 ，孩子的房门从全部敞开到完全关闭，睡 。 途而废! 前的安抚由多到少，时间由长到短。 分开睡，但爸妈仍非常爱你 的一个分离 。 在今后的人生道路上，会不断地与亲人朋友 、’ 其实 ，大多数不愿与父母分床睡的孩子，因为没有独 学校家庭等分离。如果在早年的生活中可以比较好地适应 处的经历，所以会感到害怕；或是认为父母不像从前那么 这种分离，并能继而发展自己的能力，那么就一定可以在 爱他了。因此，对父母而言，重要的是让孩子明白：尽管爸 将来的生活中更快乐，更有创造力。(编辑：谢寒芳 E-maU： 爸妈妈不跟你一起睡了，但我们还是非常爱你的。 xiehanfang@gmail．corn)@ l‘ 、 ＼ 、 ＼ 一 j 一 1 ．．没想到吧，就是人们平时爱吃的木糖醇口香糖呀。它 ； 泌，帮助中和引起龋齿的酸性物质，有助干预防龋齿。” “哦，把孩子爱吃的奶糖换成可以预防龋齿的木糖醇 l 我心里纳闷：“木糖醇口香糖-T是甜的吗?” 口香糖，简直一箭双雕!”我高兴地说道。 “木糖醇是由白桦树、玉米芯、麸皮等植物，经过加工 “对!世界卫生组织(WHO)的临床实验也证明，木糖 制作而成的一种天然甜料，其外观、甜度类似于砂糖。但木 醇对预防发生龋齿有显著效果。如今，木糖醇口香糖已成 糖醇不会被致龋微生物发酵并产生酸性物质，因而可以减 为人们维护口腔健康 ，清除牙菌斑，预防龋齿而受追捧的 少龋齿的发生。在饭后咀嚼木糖醇口香糖 10～15分钟，口 口香糖。不过，小孩咀嚼木糖醇口香糖时，应注意防止吞食 香糖中的可溶性成分基本被挤出，剩下的非溶性成分，一 口香糖。因为经咀嚼后的 口香糖会变得软而黏，若吞咽不 l 方面起机械清洁作用，减少食物残渣的残留，另一方面刺 慎，容易形成咽喉异物。贝贝尚小，她吃口香糖时你一定要 l 激唾液腺使唾液分泌量增多，以增强其对牙菌斑pH值的 注意。此外，你要多引导贝贝的注意力，这样就可以改变她 l 缓冲能力，改变菌斑的酸性环境，保护牙釉。” 爱吃糖的习惯了。”阿艳提醒说。(编辑：谢寒芳)⑨ i 31 维普资讯 http://www.cqvip.com