幽默感的培养

男人必看：如何培养自己的幽默感，现在讲的是和谐，幽默在和谐里的作用，不言而喻！ 一个学校进行考试，老师在监考时对学生说：“今天的考试，我们同学们‘包产到 户’，不要走‘共同富裕’的道路。” 这位老师的话引起了同学们的会心一笑，知道老师 说的是不允许相互提供方便，要自己答自己的卷子。但老师的话妙就妙在没有直言考场纪律， 而是用两个农村改革中的专业词语来代替：“包产到户”代替“自己答自己的卷子”，“共 同富裕”代替“相互帮助”。由于“包产到户”和“共同富裕”的巧妙借喻与考场上紧张严 肃的气氛格格不入，形成强烈的反差，所以产生了幽默感。这种不直接述某种事物，或不 直说某事某人的名称，而是用其它相关的词语、名称来取而代之的幽默方法，我们称之为“张 冠李戴”，它与修辞中的借代（或叫换名）基本上是相同的。 而幽默的第一步，就是先学会自嘲。懂得幽自己一默，而不是费劲力气自我吹嘘，自 我标榜，反而只是以博人一粲，让人真心受到吸引。开自己玩笑，是从平凡的、趣味的、不 甚完美的角度来观看自己，让别人有喘一口气的机会，也让自己从遥不可及的宝座上滚落红 尘，与众生同声一笑。 想想，什麼样的人拥有吸引人的无比魔力，没错，就是幽默。我们可能喜欢听某位老 师的课，可能觉得哪一位老师的课枯燥无味，这之中的差别，去除他们教的好坏，可能能分 离出一个元素，就叫做幽默。幽默使人会心一笑，那是多麼另人开怀的事。就是有人有这样 的魔力，一开口，便能获取大众的笑容，这是多麼奇妙的事。 使人发笑是一种多麼大的力量，可以从来没有人去测量过。不过，没有人能否认，在 艰难的人生中，谁都喜欢亲近使人发笑的人。是他们帮我们卸下了肩上的担子与心头的挂虑， 换来轻松片刻。 如果你想塑造一种个人魅力，那麼不论你是男是女，是老是少，也不论你是美是丑， 是机伶或是木讷，唯一不会失误的秘方，只有一个，那就是幽默。从表面看来，幽默好像只 是说说笑话，那麼你不妨背几则笑话，找个人多的地方说说看，好像不怎麼灵光，是吧。幽 默能成为一种魅力，它绝非只是说说笑话这样容易的事。 其实，幽默是一种生活态度，它的先决条件是：一个人要能够全盘接受自己，也接受 别人；能够了解人生的沉重与严肃，而後轻松看待它，最重要的，是心存善意，在聪明的冷 眼之外，还有温情与热心。 如果只会常常用损人的方式，不留口德的让对方难堪，让大家发笑，这是一种不智的 行为。那样自认为聪明，其实只是给对方下不了台阶，给自己形象降低罢了。所以真正懂得 幽默的人，是自我嘲笑，而不是嘲笑他人。 朱镕基总理在演讲或与人交谈中时以嘲讽的语言作自我嘲笑，从而产生的幽默感常常 引起活泼的撼人的大笑。 1998年九届一次人大闭幕后在记者招待会上，一开始朱总理便在如闪电交织般的照 相机闪光中说：“我长得不好看，但希望你们把我拍得好看一点，因为我的形象代表政府。” 幽默是使人产生的一种愉快心理体验的机智巧妙的语言。 怎么幽默？ 1衬跌：衬的部分列举事物使听者的印象逐渐逐渐加强时，忽然一“跌”。使听者期 待的心一下子滑到意料之外，笑便由此而生。 你要注意------有一伙人，四处打探你，说要逮住你，绝不轻饶你，有一个叫财富， 一个叫顺利，一个叫健康，为首的叫幸福。 2歧疑：把意思连贯的一句话分开来说，先说一半，停顿一下，暗示语意向某个方向 发展使听众产生误会，随后把后半句说出来，造成恍然大悟的笑。 3歪解：就是歪曲、荒诞的解释。它不求正正当当的原因，寻求的是不是原因的原因， 弄出似是而非的原因，甚至驴头不对马嘴的原因，才能与对方共享幽默之趣。 4罗嗦：：故意短话长说，表达一个简单明了的事实。如你见王萍了吗？去男厕所-- -的隔壁了。 5降用：故意用一些重大庄严的词或专业化术语来说一些细小的事次要的事情。 6对比：利用不和谐的事物比照来构造幽默。 7倒置：把事物的正常关系或话语的正常顺序倒转过来，从而构成滑稽可笑的效果。 8双关：利用语言的多义、同音来同时表达两种不同的含义，让对方在领会中产生会 心的微笑。 9别解：对词做另外的解释。使之偏离常规的含义，故意望文生义或望字生义。 幽默注意的问是什么？ 1要注意时机、场合、对象。 2要注意格调。一般应高雅，不粗俗。 在人生道路上，挫折和失败是常有的事，如果忍受挫折的心理能力得不到提高，则焦虑 和紧张就会常常困扰我们的身心。假如你拥有幽默，也就具有了随环境变化不断加以调节自 我心理的有力武器，即可利用幽默减轻生活中因失败带来的痛苦。 有位年轻人，一面查看着他那辆崭新的摩托车被撞后的残骸，一面对周围的人说：“唉， 我以前总说，要是有一天能有一辆摩托车就好了。现在我真有了一辆摩托车，而且真的只有 一天！”周围的人哈哈大笑起来。对这个年轻人来说，车被撞已无可挽回，但他并没有看得 很重，而是利用幽默的力量，既减轻了自身的痛苦和不愉快，又给围观的人带来了一片欢乐。 幽默常会给人带来欢乐，其特点主要表现为机智、自嘲，调侃、风趣等。确实，幽默有 助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级，还有人认为幽默还能激励士气，提高生产效率。 美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内其所主 管的生产量提高了15％，而其病假次数则减少了一半。测验则证明了沉闷乏味的人和具有 幽默感的人，在以下几个方面存在着差异，而这些差异正是幽默感心理调节功能和作用的所 在。 （1）智商经多次心理测验证实，幽默感测试成绩较高的人，往往智商测验成绩也较高，而 缺少幽默感的人其测试成绩平平，有的甚至明显缺乏应变能力。 （2）人际关系具有幽默感的人，在日常生活中都有比较好的人缘，他可在短期内缩短人际 交往的距离，赢得对方的好感和信赖。而缺乏幽默感的人，会在一定程度上影响交往，也会 使自己在别人心目中的形象大打折扣。 （3）工作业绩在工作中善于运用幽默技巧的人，总是能保持一个良好的心态。据统计，那 些在工作中取得成就的人，并非都是最勤奋的人，而是善于理解他人和颇有幽默感的人。 （4）对待困难的表现幽默能使人在困难面前表现得更为乐观、豁达。所以，拥有幽默感的 人即使面对困难也会轻松自如，利用幽默消除工作上带来的紧张和焦虑；而缺乏幽默感的人， 只能默默承受痛苦，甚至难以解脱，这无疑增加了自己的心理负担。 显而易见，人们具有幽默感，有助于身心健康。因此，要善于培养幽默感，如有机会可参加 专门的幽默训练，但更重要的还是，从自我心理修养和锻炼出发来提高自己。 释放心襟，开阔心胸。不要对自己有不切实际的过高要求，不要过于在意别人对自己的看法， 学会善意地理解别人。正确地认识自我，不论在什么样的环境中总是保持一种愉悦向上的好 心情。 主动交际，缓解压力。交往是人的本能行为，主动扩大交际面，有利于缓解工作压力。在人 际交往中，使自己交际方式大众化，与人为善，主动帮助他人，从中获得人生乐趣。 掌握幽默的基本技巧。一是必要时先“幽自己一默”，即自嘲，开自己的玩笑；二是发挥想 像力，把两个不同事物或想法连贯起来，以产生意想不到的效果；三是提高语言表达能力， 注重与形体语言的搭配和组合。 幽默就是力量！如果在交往中逐步掌握了幽默技巧，就会巧妙地应付各种尴尬的局面，很好 地调节生活，甚至改变人生，使生活充满欢乐 有的孩子比较活泼，有的孩子比较内向，他们所表现出的幽默感的形式也会有不同，有的比 较外露，有的比较含蓄。一个幽默的人会非常受大家的欢迎。父母应该从幼儿阶段开始，培 养孩子的幽默感。 其实，孩子的幽默感来自父母。孩子是父母生命的延续，是父母最真实的镜子，潜移默 化中，父母的许多特点在孩子身上都得到再现。所以，要培养孩子的幽默感，为人父母者， 首先看看自己是否也需要培养幽默感？最起码，是否能够真正欣赏幽默？韩侍桁说：“幽默 既不像滑稽那样使人傻笑，也不是像冷嘲那样使人于笑后而觉着辛辣。它是极适中的，使人 在理智上，以后在情感上感到会心的甜蜜的微笑的一种东西。” 在日常的生活中培养孩子的幽默感： 1．积极乐观的心态。 幽默的心理基础是乐观、积极向上的心态。要培养孩子的抗挫折能力，不怕失败，能看 到事情积极的一面，不是一味地悲观失望。 2．自信。 真正幽默的人，不怕受人嘲笑，而且非常善于自嘲，这种自嘲实际上是建立在自信的基 础之上。 3．敏捷的思维能力。 幽默常常需要机智。而且幽默的人观察事物有自己的角度，不因循守旧，对事物有自己 的看法，观点新颖，因而常常出语惊人。 4．要培养孩子的理解能力。 真正的幽默，需要用心体味。孩子要能欣赏别人的幽默。 5．语言表达能力。 丰富的词汇有助于表达幽默的想法。如果词汇贫乏，语言的表现能力太差，那就无法达 到幽默的效果。父母平时可以多给孩子讲讲幽默故事、机智故事、脑筋急转弯等等，训练孩 子思维的敏捷性，丰富孩子的词汇。 父母在希望孩子具有幽默感的同时，请别忘记自己孩子的个性特点。有的孩子比较活泼， 有的孩子比较内向，他们所表现出的幽默感的形式也会有不同，有的比较外露，有的比较含 蓄。幽默来自人丰富的内涵，随着知识面拓宽，阅历增加，举止谈吐自然会有所改变。父母 们不要操之过急，要耐心丰富孩子的内心世界。真正的幽默是自然而然表现出来的，千万不 要为了幽默而幽默，变成冷嘲热讽，或者变得油嘴滑舌。 幽默不仅能够用自身的机智、自嘲、调侃和风趣给人们带来欢乐，而且有助于消除敌意，缓 解摩擦，防止矛盾升级。幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通 过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在 9 个月内生产量提高了 15%，而病假次数则 减少了一半。经过实验，证明有幽默感的人事业更成功，有以下几个原因。 (1)幽默感测试成绩较高的人，往往智商测验成绩也较高，而缺少幽默感的人其测试成 绩平平，有的甚至明显缺乏应变能力。 (2)具有幽默感的人在日常生活中人缘都比较好，因为他们可在短期内缩短人际交往的 距离，赢得对方的好感和信赖。 (3)有幽默感的人总是能在工作中保持良好的心态。据统计，那些在工作中取得成就的 人，并非都是最勤奋的人，而是善于理解他人的、有幽默感的人。 (4)具有幽默感的人更乐观、更豁达，所以，他们能利用幽默消除工作上带来的紧张和 焦虑。而缺乏幽默感的人，只能默默承受痛苦，甚至难以解脱，这无疑增加了自己的心理负 担。 显而易见，人们具有幽默感，有助于身心健康。因此，要善于培养幽默感，从自我心理 修养和锻炼出发来提高自己。 释放心襟，开阔心胸。不要对自己有不切实际的过高要求，不要过于在意别人对自己的 看法，学会善意地理解别人。正确地认识自我，不论在什么样的环境中总是保持一种愉悦向 上的好心情。 主动交际，缓解压力。交往是人的本能行为，主动扩大交际面，有利于缓解工作压力。 在人际交往中，使自己的交际方式大众化，与人为善，主动帮助他人，从中获得人生乐趣。 掌握幽默的基本技巧，一是必要时先“幽自己一默”，即自嘲，开自己的玩笑；二是发 挥想像力，把两个不同事物或想法连贯起来，以产生意想不到的效果；三是提高语言表达能 力，注重与形体语言的搭配和组合。 幽默就是力量，如果在交往中逐步掌握了幽默技巧，就会巧妙地应付各种尴尬的局面， 很好地调节生活，甚至改变人生，使生活充满欢乐。 -- 作者：书吧站长 -- 发布时间：2005-8-22 9:59:09 -- 女儿陈晨现在二岁零四个月，但她有时还会像大人那样，用幽默来制造一个轻松的氛围，以 达到自己小小的目的。 前几天，她小姨给她买了一袋葡萄干。一天晚上，要睡觉的时候她很想吃，她拉着我的手 说：“妈妈，我想吃葡萄干。”我说：“不行，葡萄干是什么味道，晚上能不能吃？”“是酸的”。 “酸的也不能吃。”女儿又说：“妈妈，葡萄干是咸的，真是咸的，我只吃两个。”我忍着笑 说：“好吧，只吃两个。”小人达到目的，很快就把两个吃掉，还对我说：“妈妈，给你吃一 个咸葡萄干吧。”这么可爱的小孩，做父母的又怎忍心拒绝她小小的要求呢? 令人吃惊的是，女儿如果不能成功地达到目的，有时还会用幽默来解除尴尬。一般说来， 孩子爱喝有甜味的饮料。一天晚上睡觉前，女儿声称：“我渴了！”妈妈很快端来一杯白开水。 孩子望着柜子里的饮料说：“我想喝点有颜色的！”我明白她的意思，故意严肃地问：“什么 颜色？”女儿看看我的表情，连忙改口：“我只喝一点然后就刷牙，可好⋯⋯” 今天早上，已经六点半了，小陈晨还在呼呼大睡，我说：“到上学时间了，快点起床。” 女儿说：“我有点不舒服。”我一看她那样子就知道是想赖床，就问：“哪儿不舒服？让我看 看。”她又开始胡编了，一会说肚子不舒服，一会又说脚丫子，又说小手等等，我把手一搓， 做出要打针的样子，说：“来让我给你看一看，要不要到医院打针。”手还没碰到她，她就咯 咯笑个不停，小人特别怕痒，叫：“妈妈，不要搞我，我投降，起床啦。”然后就乖乖地让我 给她穿起床啦。 并非所有的孩子都具有幽默感。幽默感来自良好的心态和乐观的个性。幽默感是需要培 养的。一个具有一定幽默感的人在与人们的交往中更容易取得大家的信任和喜爱，孩子的身 心也得到和谐的发展。健康从幽默开始。 -- 作者：书吧站长 -- 发布时间：2005-8-22 10:00:40 -- 美国是一个崇尚幽默的民族。美国人不仅把幽默看作一种可爱的性格，而且视其为可贵的品 质。因此在许多美国家长看来，培养孩子的幽默感也是素质教育的一个有机组成部分。 根据美国专家从事的专题研究，幽默感是情商的重要组成部分。而人的幽默感大约 3成是 天生的，其余 7成则须靠后天培养。因而在儿童教育专家的倡导下，许多家长甚至在婴儿刚 出世 6周便开始对其进行独特的“早期幽默感训练”。实际，不少较聪明的婴儿这时确已萌发 “幽默意识”。 一个典型的例子是：当家长故意抱着孩子作“下坠”动作时，一些孩子在体味下落感的同 时，还会无师自通地意识到是大人在跟自己闹着玩，小脸可能会漾起笑容！对这些天生就有 较强幽默感的孩子，美国的家长们除了常跟他玩“下坠”游戏外，还与他玩捉迷藏（如，将 一块手帕遮住自己的脸，然后猛地抽走，孩子见了可能会发出会意的微笑）、敲击游戏（如， 用一汤勺敲击碗碟使其发出清脆声响，然后再佯装用汤勺敲击自己的头或孩子的手，他可能 也会冲你一笑）等。 1周岁左右的孩子对他人的脸部表情已十分敏感。在其学步摔倒时，美国的家长们大多是 冲他做个鬼脸以表示安抚。幽默的力量是无穷的，此时他往往会被大人扮的鬼脸逗得破涕为 笑。不仅如此，家长还鼓励孩子们模仿做鬼脸，做得愈怪异愈能得到赞赏。 2周岁时的幼儿已能从身体或物品的不和谐性中发现幽默。如，大人把袜子“戴”在自己的 手上，脸上则露出难受的表情。在美国，若孩子这时也学着把手套“穿”在脚上，家长不仅不 对孩子横加指责，相反跟孩子一起哈哈大笑。 3岁幼儿的智力，已发展到能认识概念不和谐中潜藏的幽默。当爸爸故意手拎妈妈小巧的 女式皮包，或妈妈故意戴上爸爸粗大的男式手表时，孩子见了即会一边摇头一边大笑不止。 美国的家长往往默许孩子装模作样地戴上爷爷的大礼帽，手持拐杖，行步蹒跚，从模仿中体 味幽默的快乐。 4 岁左右的幼儿特别喜欢“过家家”，或扮演卡通人物。当美国人发现自己的儿子与邻家小 女孩正在十分投入地扮演王子和公主时，不仅不阻拦，自己还可能客串坏蛋之类的小角色， 添油加醋地让气氛更为生动、活泼。 待孩子长到 5－6岁时，便可能对语言中的幽默十分敏感。这时，美国家长会利用同音异 义词和双关语的巧用及绕口令等的学习，增强孩子的幽默感。 7岁的孩子大多已上学。他们往往喜欢讲笑话、听笑话。有些笑话虽不够高雅，但大人们 一般不去粗暴地批评乃至责备。他们认为，此时的孩子，尤其是那些淘气的男孩，往往会通 过笑话或恶作剧来“平衡”或“调节”自己的心态。尽管其中的幽默可能让大人们不快甚至难 堪，但大人理应包容。原因很简单：这是孩子成长过程的一个组成部分！此时若大人能正确 引导，让孩子们知道什么是粗俗，什么是幽默，才是明智之举。 8岁以后的孩子已初具幽默感。美国的家长常常倾听孩子们讲述有关学校生活的小笑话， 并发出会心的欢笑，对孩子的幽默感作出肯定的表示。此外，大人们还常常引导孩子们编幽 默故事，改编电影、电视剧的情节或加添令人捧腹的结局。 当孩子进入小学高年级时，学校会常常组办有关“幽默故事”写作或讲述的比赛。对于这 类能起到增强孩子幽默感的活动，家长们大多予以无保留的支持。 孩子的幽默性格一旦形成，对其一生都将产生重要的影响。具有幽默感的孩子大多开朗活 泼，往往更讨老师的喜欢，人际关系也比不具幽默感的孩子好得多。幽默还能帮助孩子更好 地应对生活和学习中的压力和痛苦，因而幽默的孩子往往比较快活、聪明，能较轻松地完成 学业，甚至拥有一个乐天、愉悦的人生。 -- 作者：书吧站长 -- 发布时间：2005-8-22 10:01:27 -- 一个幽默的人会非常受大家的欢迎。有的父母就想在幼儿阶段开始，培养孩子的幽默感。 其实，孩子的幽默感来自父母。尤其是在学前阶段。孩子是父母生命的延续，是父母最真实 的镜子，潜移默化中，父母的许多特点在孩子身上都得到再现。所以，要培养孩子的幽默感， 为人父母者，首先看看自己是否也需要培养幽默感？最起码，是否能够真正欣赏幽默？韩侍 桁说：“幽默既不像滑稽那样使人傻笑，也不是像冷嘲那样使人于笑后而觉着辛辣。它是极 适中的，使人在理智上，以后在情感上感到会心的甜蜜的微笑的一种东西。” 日常的生活中培养孩子的幽默感： 1．积极乐观的心态。幽默的心理基础是乐观、积极向上的心态。要培养孩子的抗挫折 能力，不怕失败，能看到事情积极的一面，不是一味地悲观失望。 2．自信。 真正幽默的人，不怕受人嘲笑，而且非常善于自嘲，这种自嘲实际上是建 立在自信的基础之上。 3．敏捷的思维能力。 幽默常常需要机智。而且幽默的人观察事物有自己的角度，不 因循守旧，对事物有自己的看法，观点新颖。因而常常有出语惊人。 4．要培养孩子的理解能力。 真正的幽默，需要用心体味。孩子要能欣赏别人的幽默。 5．语言表达能力。 有丰富的词汇有助于表达幽默的想法。如果词汇贫乏，语言的表 现能力太差，那也无法达到幽默的效果。父母平时可以多给孩子讲讲幽默故事，机智故事， 脑筋急转弯等等，训练孩子思维的敏捷性，丰富儿童的词汇。 父母在希望孩子具有幽默感 的同时，请别忘记自己孩子的个性特点。有的孩子比较活泼，有的孩子比较内向，他们所表 现出的幽默感的形式也会有不同，有的比较外露，有的比较含蓄。幽默来自人丰富的内涵， 随着知识面拓宽，阅历增加，举止谈吐自然会有所改变。父母们不要操之过急，要耐心丰富 儿童的内心世界。真正的幽默是自然而然表现出来的，千万不要为了幽默而幽默，变成冷嘲 热讽，或者变得油嘴滑舌。