聆听心灵的震颤

聆听心灵的震颤 聆听心灵的震颤 ——记上海萨提亚家庭治疗示范工作坊   华东师范大学心理咨询中心　　张亚 题记：维珍尼亚．萨提亚 (Virginia Satir, 1916-1988) 是举世著名的心理治疗师和家庭治疗师，也是美国家庭治疗 (Family Therapy)发展史上最重要人物之一，她是第一代的家庭治疗师，从五十年代起已居于领导地位，向来被视为家庭治疗的先驱 (Goldenberg 1985)，甚至被誉为「家庭治疗的哥伦布」(McLendon 1999)。她所创立的萨提亚家庭治疗模式在全世界范围里得到广泛而有效的应用。 Dr. Maria Gomori是萨提亚女士之亲密同事、知己、密友，国际顶尖的萨提亚治疗专家。与萨提亚女士一起工作学习二十余年，是享誉全球的家庭治疗大师，曾为加拿大蒙尼拓跋大学医学院副教授。自1979年为美国婚姻与家庭治疗协会之临床会员暨认可之督导。葛莫利博士的辅导技巧精湛，经验丰富，在国际间享有盛名。她在加拿大、美国、欧洲、南美、香港、台湾、泰国、澳洲及东欧各地均从事教导及示范萨提亚模式的工作。她曾与萨提亚女士等合著「萨提亚沟通入门」(1990)及合著「萨提亚的家族治疗模式」(1991)。后者更赢得美国婚姻与家庭治疗协会与萨提亚国际网络中心合颁之「萨提亚教育研究奖」(1994)。 2005年11月16日、17日华东师范大学心理咨询中心有幸请来Dr. Maria Gomori举办家庭治疗示范工作坊，这也是萨提亚模式首次“登陆”上海，是沪上心理咨询师与临床工作者的一次盛会。笔者有幸参加了此次为期两天的工作坊，感悟颇深，忍不住提笔撰文，以期抛砖引玉。   两天的萨提亚家庭治疗工作坊结束了，心情久久不能平静。心灵的震颤带来的美妙余音让我忍不住在深夜里打开电脑，怀着对玛利亚女士的恭敬与景仰，把这些袅绕的音符弹奏出来。    接触萨提亚模式是在读研究生期间，那些精妙的沟通模式，对人性深深的尊重，探索资源与系统的大胆尝试在第一时间吸引了我的视线，我被这来自临床的理论感动了。两年后有幸见到大师，领略她精湛的工作风格，来自灵性的一致性了然于心。如果说两年前，萨提亚模式触动了我的大脑和心，这次亲临大师的临床工作更让我真切的感受到心灵的力量，她拨响了我的灵性音符！那些生命的宝藏如此迷人的埋藏在每个人心里，大师用她的宝藏唤醒了我们的内在宝藏，这些心灵的震颤是如此相通，如此神奇，如此自然！    课间休息的时候，我们几位老师开玩笑说，真正的大师都是拥有丰富的人生阅历之后转行做心理工作的，看来大家不如先改行啦！玛利亚女士的经历让很多人为之动容，她所经历的战争、分离、死亡和精神的痛苦超出一般人的想象，由此带来的生命力量也远远配得上她所承受的苦难。在玛利亚女士的工作中，她常常引导来访者以全新的、开放的、准备改变的态度来面对目前的问题：“你如何成为你自己？”　“你有什么改变的资源？”“是什么让你从痛苦的经验中坚持下来？”　“你来这里有什么希望？”　“你期待什么样的改变？”这些基于相信人内在力量的问题深深的触动了我们。这是一种心与心的接触，是一份来自生命体验的信念——“每个人都有能力选择更好的生活，每个人都有资源寻求改变，如果他们想改变，就一定能够实现”。    反倒是我们一直以来经受临床心理治疗的训练，眼光不自觉的集中在纷繁复杂的问题本身；面对来访者时仿佛一架精密的仪器，不辞辛劳的进行种种评估、猜测与分析，当来访者用心描述他们的问题时，脑子里种种自相矛盾的理论纷纷浮现，干扰我们看见事情的真相。我们以一个“咨询师”的身份与面具来治疗，玛利亚女士则以一个“人”来治疗，记得她微笑着说“你是你治疗中最好的工具”。    有意思的是，大多数咨询师在繁多的理论流派和治疗方法中早已迷失了自己，也忘记了自身的资源。我自己在很长一段时间里都忙着掌握不同的治疗技术，通篇阅览各种理论与思维方法，甚至企图在社会学、哲学、经济学中寻求心灵治愈的因素与人类共同的探索结果。从催眠疗法到存在取向心理治疗、精神分析、沙盘治疗，从荣格到韦伯、福柯、萨特，只觉得书越读越多，圈子越划越大，对知识的贪婪也越来越不可控制，野心勃勃的希望自己掌握所有流派的精髓。玛利亚女士的工作让我突然领悟到知识有些时候是最大的桎梏，它让我忘记自己。从今天起，我要开始认真学习如何做一个“人”，一个真正的人完全懂得如何进行心理工作，那是灵性层面固有的能力，是生命自发的共振。如果，我连一个人都还没有真正做好，又如何去做治疗师呢？    玛利亚女士的自传名为《爱与自由》，爱与自由也正是她毕生的追求。关于爱，每个人都有自己的说法。在我看来，爱是一种设身处地的回应，一种真诚的接纳。在两天的示范工作坊中，我们有幸目睹了玛利亚女士如何去爱。我惊诧于那样游刃有余的过程，我想，治疗、教学、生活对于她来说应该没有什么区别吧！那种自然、和谐的一致性贯穿于整个过程。虽然，我并没有上台去扮演角色，却强烈的感觉到那种被接纳、被尊重、被信赖的感觉。无论是深受沟通不良困扰的夫妻、向往内在自由的大学生还是处于发展瓶颈中的咨询师，无一例外的从系统中获益，看到新的选择。在整个过程中，我也深深的感到，很多时候来访者需要的只是真正的回应。一个灵魂的呼喊需要被真正听到。“如何听到别人内在的声音”这是一生的修炼。记得刚刚学习心理咨询时，导师告诉我们心理咨询是一门“听”的学问，如今，我更加明白这看似简单的“听”是多么不容易，有些人用“耳朵”去听；有些人用“心”去听；玛利亚女士则是用整个灵魂去听，听得透明清澈，仿佛是走过月光下的羊肠小径，每一步都是一个深情、专注的吻，每一个吻却又是如此自然、轻盈！    爱的力量惊人，爱能够治愈，爱提供了一片改变的沃土，爱让每个人看到新的选择和机会。玛利亚女士无疑是一位懂得爱、能够爱、充满爱的灵性存在。我越来越觉得每个咨询师都有自己的“场”，这个“场”的大小与能量决定于咨询师在多大程度上能够爱、能够接纳。还有什么比不断发现自己的内在限制更让人兴奋？两天的工作坊让我看见自己更多，从面具到阴影，从家庭系统到生存模式，我再一次看见自己，我有多长时间没有看见自己了？    更让人惊叹的是，亲临现场让我深深的真正体会到家庭图、家庭雕塑这些技术一旦结合了爱的能量居然会绽放出如此夺目的治愈之光、改变之光。我也非常认真的做了自己的家庭图，在那些简单又复杂的关系里看见自己一直以来的求生存状态，再一次领略了潜意识的巨大威力。玛利亚女士在运用这些技术时如行云流水一样自然，创意无限。我看见她许多临场的发挥，甚至感觉到当一个人走上台时，她真的完全不知道接下来要做什么，而是充满了小女孩的好奇与执着。    有时候，她娓娓道来一些理念，这些理念对我们来说并不新奇，却让她说得如此深入人心，那些来自她自己经验的例子，让我们深深的感动，我知道她在用痛苦中开出的花朵来述说这些理念，关于爱、勇气和希望，芳香四溢；有时候她专注的为我们做示范，一站就是一个多小时，全神贯注于整个工作，引导每一位扮演者安全、安心的进入状态，引导来访者觉知、体察，看见新的选择；有时候，我感觉到她一开始就看见了问题所在，可是她并不着急，也不会将自己的意见强加在对方身上，只是深深的爱、深深的接纳，等待来访者自己看见；有时候，她只是在一旁静静的聆听，双手关切的握在胸前，我看不见她的表情，只能感觉到她真正的在那儿，两种不同语言的交汇并足以影响她的工作，我相信她是在用整个生命聆听，用她自己这个最好的工具来治疗；有时候，我们都看到来访者内在的抗拒，我以为她要着力处理那些阻抗了，结果，她只是让那阻抗发生、呈现，如同接纳来访者一样完全接纳他的阻抗，如同尊重来访者一样尊重他的犹豫，她不做处理，也不刻意强求改变发生，而是着力于更深的层面，让来访者看见自己拥有的资源，这让我既感动又敬佩；有时候，我看到她累了，坐在椅子上看着她的两位学生、好友、翻译，眼睛里充满了平和与恬淡，她并不逃避自己的任何感觉，随心所欲、不逾矩。    两天的时间，每个人都看似坐在这里，大多数人却已经来来去去很多次了，当我们忘记自己的时候也就意味着离开了这里，忘记了自己的感觉、忘记了当下的时光，忘记了我们传承的反应模式，忘记了整个系统对潜意识的奇妙作用，忘记了习得的求生存姿态，也忘记了内在的呼唤与真正的需求……    我相信，玛利亚女士从头到尾一直在这里，和她自己在一起，和我们在一起，聆听、分享、爱。