为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!

九大减肥食物

2011-01-08 1页 doc 60KB 19阅读

用户头像

is_761570

暂无简介

举报
九大减肥食物九大减肥去脂食物 发信站: 一塌糊涂 BBS (Tue Jun 29 16:07:05 2004), 本站(ytht.net) 九大减肥去脂食物     想要减肥可以多多利用食物天然的特性,帮助减少脂肪吸收哦!   1.冻豆腐︰能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。   2.陈皮︰帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。   3.乌贼︰乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。   4.薏仁︰对水肿型肥胖有效。   5.木瓜︰可治水肿、脚气病,且可改善关节。   6.竹笋︰低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘,但胃溃疡者...
九大减肥食物
九大减肥去脂食物 发信站: 一塌糊涂 BBS (Tue Jun 29 16:07:05 2004), 本站(ytht.net) 九大减肥去脂食物     想要减肥可以多多利用食物天然的特性,帮助减少脂肪吸收哦!   1.冻豆腐︰能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。   2.陈皮︰帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。   3.乌贼︰乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。   4.薏仁︰对水肿型肥胖有效。   5.木瓜︰可治水肿、脚气病,且可改善关节。   6.竹笋︰低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘,但胃溃疡者不要多吃。   7.菠萝︰具有蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。   8.腌渍类蔬菜︰植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。   9.绿豆芽︰含磷、铁、大量水分,可防止脂肪在皮下形成。
/
本文档为【九大减肥食物】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。 本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。 网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。

历史搜索

    清空历史搜索