用猪心调养失眠的方法

用猪心调养失眠的方法 关键字: 失眠, 肉_www.xiao7.org搜集整理，转载请标明出处！ 民间常用猪心来调养失眠，且疗效惊人，这种用猪心来调养治疗失眠的方法，值得失眠的朋友借鉴和采用。 中医认为，心主神志，主血脉。是心失所养才出现失眠健忘、烦闷不舒、心悸恐惊等怔。民间采用以心补心的朴实理论指导来治疗心病引起的失眠，常可收到良好的效果，一般来说，各种动物的心脏都有补心安神的功效，但以猪心最为常用。 猪心的药用功效：猪心性味甘、平、无毒；归入心经；有安神定惊，养心补血之功；常用于治疗心虚失眠，惊悸，自汗，精神恍惚等症。 民间用猪心调养失眠的方法介绍： 工作压力、心理压力大导致失眠猪心调养方法：猪心枣仁汤 用猪心一个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一并放如入，加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫，移小火炖至猪心熟透后即成。每日一剂，吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治疗心肝血虚引起的心悸不安、失眠多梦、记忆力减退等症。 阴虚失眠猪心调养方法： 用新鲜猪心一只，中药材：天冬，麦冬，薏米，酸枣仁，茯苓各10克，冰糖适量；做法：猪心剖开，放血，清洗并切片，药材浸泡备用；锅内放水，拍几片姜一起煮沸后，再倒入猪心煮大约5分钟，飞水；先把干净药材放炖盅，加清水，再放猪心和冰糖，最后高压锅隔水炖30分钟，吃肉喝汤，养阴补心治失眠。 气虚失眠猪心调养方法： 材料：党参30克，黄芪30克，猪心1个；做法：猪心洗净，同党参、黄芪一起放入大碗内，加适量开水、食盐，置锅内隔水蒸煮即可；用法：食猪心、党参，喝汤；主治：用于汗多、心慌，气虚失眠。有补气止汗安神的作用。 肝肾亏损失眠猪心调养方法： 原料：桑椹30克、猪心1只、盐、味精、料酒、酱油适量、姜、葱各10克、高汤800克；制作：1、将猪心切片，用开水把猪心的血水烫；桑椹、葱洗净。姜切片、葱切段。2、将猪心放入锅中、掺入高汤、桑椹、葱、姜料酒置火上烧沸，转为文火40分钟，加入精盐、酱油、味精等调味即可；功效：滋补肝肾、养心安神。适用于：劳逸失调、耗伤肝肾阴精造成的失眠。 心虚失眠用猪心调养方法：柏子仁炖猪心 用柏子仁10—15克，猪心1个，将柏子仁放猪心内，隔水炖熟服食，3天左右炖服一次，一般2—3次显效。 柏子仁炖猪心，民间认为它有养心、安神、补血、润肠的功效，多用以治疗心悸、怔忡、失眠。 心烦失眠猪心调养方法： 材料：干金针、猪心、青菜；调味料：盐；作法：1、猪心洗净，入热水中川烫，捞起入水中用手挤压去血水，反复换水。2、加3碗水煮，大火开后转小火煮约15分钟，取出切薄片，青菜洗净。 3、用两碗水，入金针煮，开后将上述材料放入，加盐调味即可。 功效：去烦养心，安眠好入睡。 血虚肠燥便秘失眠猪心调养方法：百合芝麻猪心汤 主料：猪心400克、百合(干)40克，枣（干），150克，黑芝麻80克；调料：盐3克、姜3克；做法：1. 猪心剖开边，切去筋膜，洗净，切片。2. 黑芝麻放入锅中，不必加油，炒香。3. 百合、红枣、生姜分别洗净。4. 红枣去核。5. 生姜去皮，切片。6. 加适量水，猛火煲至水滚。7. 放入全部材料，用中火煲约2小时，8. 加入细盐调味，即可饮用。功效： 此汤有补血养心，宁心安神，润燥滑肠的作用。用于治疗脑过度，思虚过度，耗伤心血，血气亏损，经常心跳，记忆力减退，失眠等症状。 民间用猪心治疗失眠的食疗偏方： 　　１、将朱砂２克塞入猪心内，煮熟或蒸熟，连汤带肉一起服食，隔日一次，连服七只，治失眠，血虚心慌。 　　２、将猪心用竹刀切开（忌铁器），放入朱砂３克，置碗内加入开水，放锅中隔水蒸熟食，治血虚心悸。 　　３、猪心一个，用黄泥裹好焙干，研成细末，另用川贝、朱砂各１０克研末，共拌匀，每次１０克，开水送服，治失眠。 　　４、参归蒸猪心：猪心一个洗净，破开后不洗，带血加入人参５克（或党参２０克）、当归１５克。合好切开口，放入碗内，加入适量开水、食盐，置于锅内隔水蒸熟。食用时取出药渣，喝汤吃猪心。可治心虚自汗失眠。 　　５、参芪蒸猪心：猪心一个，党参３０克，黄芪３０克，同放大碗内，加适量开水、食盐，置锅内隔水蒸熟，可吃猪心和党参并喝汤。有补气止汗安神作用。适用于汗多，心慌，气虚失眠。 　　６、豆豉酱猪心：猪心１～２个，洗净放锅内，加入香葱、生姜、豆鼓、酱油、面酱、黄酒适量，加适量水，用小火炖熟后捞起切片，拌入锅内酱汁食用。有补心安神作用。适用于心血亏虚，心悸，忧烦，失眠等症。