这个MM太牛了，45天减肥20斤！

看到很多姐妹们都在讨论减肥的话题，今天我也来跟大家晒晒我45天减肥20斤的减肥方法吧。我这些 方法算不算最好，但是45天减肥20斤，也算是满意了。 我叫露露，上了高中之后，可能是身边的朋友都觉得我圆圆的很可爱吧，他们给我起了一个新的外号， 叫“肉丸”- -！因为马上就要过20岁了，要拍艺术照，我一摸这浑身的肉，想到拍照片一定会非常非常丑的， 毕竟20岁，一辈子就一次嘛！所以我终于下定决心要减肥了！ 我的身高是162，原始体重为55.5kg，从2010年9月15号开始正式努力减肥，到了10月31号，45天的 样子，已经成功的减掉了将近20斤，现在的体重为46.5kg左右，激动啊~！终于瘦了！ 上面这三张照片是我减肥前的样子，哈哈哈，你们有没有被吓到啊！怎么样，是不是肉肉的啊！ 不过现在的我已经不是这个样子啦，已经完全的脱胎换骨了呢！下面两张照片对比一下，肯定能吓死 你。呵呵。 怎么样，差别是不是挺巨大的！ 尤其让我激动的是我的腰上的肉肉少了好多好多，肚肚也变平了！ 有图有真相，我来发张我减肥前后穿的一条裤子拍的对比照片！ 这条裤子现在不用解扣子，也不用拉拉链直接就能脱下来了，哈哈！超级夸张的说！ 接下来说说我的减肥方法吧~减肥是有阶段性的，相信有减肥经验的MM都知道的~ 首先，改变"狂吃"的状态，别当"大胃女子"。这个步骤其实不难，而且见效很快。我胃口超好的，老 是那么好胃口也是很郁闷的事，我在这个阶段靠两样，一个是我顽强的毅力，还有一个就是吃舍友推荐的 一种瘦身药丸，有的人不喜欢药啊之类的，这个就是各有所好了，我就觉得确实瘦得超快啊，很神奇的！ 就是下面这种。 我也有靠自己的强大毅力，看见好吃的鸡腿啊，薯条啊，蛋糕啊，猛的翘自己脑袋，不吃不吃不吃， 吃了就白饿了。电脑的桌面都是自己臃肿的照片和明星苗条照片的对比照，哈哈。 哎，坚持吧！第一阶段一周这样，明显的轻了很多，裤子都松了不少。开心死了，肚皮也小了一圈， 大概是瘦了6、7斤吧！ 然后，经历上述的一周时间，我已经不觉得乏力，眼睛冒星星了。瘦是瘦了，腰子大腿明显瘦了，但 是身材还是不好看，有些地方的肉啊，怎么也减不到，我就整天在网上找方法，然后我加了些适当的小运 动，让难减的部位迅速瘦下来。在网上还是能找到蛮多瘦身操视频的，大家多搜搜，我就不献丑了哈。 来给你们秀下我瘦下来之后的腰~ 哈哈，是不是超级性感呐！告诉各位亲一个一直都在担心的问题，就是很多人都觉得减肥一定会减胸， 其实不然，只要你一直吃胶原蛋白的食品，猪蹄汤，牛奶木瓜汤之类的都行！你的胸是不会变小的，我就 是这样，亲们来大姨妈的时候记得吃一些酒酿，早晚一次，保证瘦身不瘦胸，我的胸围从34C到现在的32C， 罩杯没有减小，只是背上的肉少了很多，看起来身材更好了呐！ 给亲们看看我瘦下来之后的下胸围截图。 只有69了！ 腰围截图，现在只有62了！ 小腿截图，目前是32！ 大腿截图，是35！ 给你们看看瘦之前和瘦了之后的区别喔~ 这是之前的~好肥的腿啊！ 现在的很修长吧~ 一条腿看起来更漂亮！ 再来张整体的~还不错吧！吃完两盒那种瘦身药丸，结合他们送的减肥精油，瘦了18 、19斤。这时候 瘦身药丸已经停了，不过食量还是比减肥前少，嘻嘻~ 这张是中秋节去农村玩的时候是在是太无聊了自拍的，请无视背后的背景- -！惨不忍睹！ 现在的体重，吼吼~~~我要加油！变得再瘦些！ 很多姐妹在问那款减肥药的购买地址， 我现在贴出来吧，方便大家购买： >>>点这里直接进入那个减肥药丸购买网页<<<