如何去除黑眼圈

如何去除黑眼圈？ 经常听到在办公室面对着电脑工作的女性朋友抱怨自己眼袋、黑 眼圈很大，很多时候我们都会仅仅认为是长时间面对电脑的后遗症， 但是，这只是众多成因中的一个，想彻底根除黑眼圈的困扰就必须首 先了解黑眼圈的成因，才能对症下药。 ①、为什么我会有黑眼圈？ 眼眶下方的皮肤是全身皮肤最薄的地方，聚集的血管又很多，一 旦此处皮肤颜色黯沉，就会形成看起来很没精神的熊猫眼。黑眼圈形 成的原因有很多，大致可以分为三种：血管型、色素型、皱纹眼袋眼 型。血管型黑眼圈，是静脉回流循环不佳形成，睡眠不足、经期、压 力、过敏性鼻炎都是引起的可能原因；色素型黑眼圈，是遗传体质造 成，天生眼周四处的黑色素较深，形成自然地黑眼圈；使用不良的化 妆品，也会造成皮肤发炎，形成色素的沉淀；皱纹眼袋型的黑眼圈， 通常与老化有关，此时皮肤失去弹性，气候干燥、用眼过度、紫外线 的伤害，都会造成眼周四处的皮肤老化。 ②、血管型黑眼圈如何改善？ 要让眼睛周围血液循环变好，首先要充足睡眠，并保持身心愉快； 每天晚上可以用毛巾冷热交替敷上眼上，促进血液循环，有过敏性鼻 炎的人，就要去医院寻求因素的帮助，并以洗鼻液冲洗鼻子，改善过 敏的情况；最后可配合酵素型或者植物胶原蛋白型眼霜按摩去除。 ③、色素型黑眼圈如何改善？ 遗传造成的黑眼圈，就想天生黑皮肤的人一样，无法变白。然而 这种遗传性的黑眼圈，大多出现在印度或东南亚人种的身上，可考虑 使用遮瑕产品，效果不错。使用化妆品不当引起的色素沉淀，请将劣 质化妆品丢掉，并使用中草药眼霜，配合按摩代谢黑色素，另外，眼 部防晒也是不可少的哦！ ④、皱纹眼袋型黑眼圈如何改善？ 皱纹眼袋型黑眼圈可不是一天形成的，20 岁以后，就开始保养 眼部肌肤，选择合适的眼霜，植物型成分眼霜仍是预防的最佳选择。 若已经形成的皱纹型眼袋，可以轻轻涂抹眼霜，，可帮助胶原蛋白增 生，减少皱纹。 ⑤、眼部肌肤如何防晒？ 你以为戴了具有抗 UVA、UVB 功能的太阳眼镜，眼部肌肤就可 以不用擦防晒霜了吗？眼部肌肤那么薄，更容易因太阳照射而产生老 化现象，所以防晒更是不能少！眼部选择质地不要太干，保湿一点的 防晒产品，因为没有产生粉刺的疑虑，而太干的产品反而会卡在细纹 里。担心擦得太保湿会产生白白的脂肪粒吗？最后提醒各位爱美的女 性，选择防晒产品时，要注意选择没有标示“须避开眼部周围使用” 的产品哦。 ⑥、为什么睡越多，黑眼圈越重？ 睡越多，黑眼圈越重，你的睡眠质量是否良好呢？压力大、情绪 不稳定也是引起黑眼圈的原因之一。睡前可以喝一杯牛奶安定情绪， 不要喝太多水，以免引起眼睛浮肿。和咖啡容易心悸、睡不着的人， 过午后就不要再喝咖啡了，以免失眠。可以在睡前点一些助睡眠的精 油，或听写身心放松的音乐，都能够增进睡眠质量。 ⑦、用泡过的红茶包敷眼，可以消除黑眼圈吗？ 虽然红茶包含有咖啡因，可以消除水肿，但是泡过的红茶会释放 出大量的单宁酸，热敷加上单宁酸，对皮肤造成刺激，造成发炎黑色 素沉淀，因此这个方法，更可能换来难以治疗的黑眼圈哦！所以，爱 美的女性要慎重用这个方法。 ⑧、咖啡因可以消除眼睛浮肿？ 喝咖啡可以促进新陈代谢，帮助消化，并预防老化。每天早上喝 一杯咖啡，可使排便顺畅，并有利尿功能，因此，也有消除眼睛水肿 的功能。虽然喝咖啡夜游缺点，例如造成骨质疏松，但是在大量饮用 的情况下才会发生。除了喝咖啡容易心悸是、睡不着的人，每天早上 喝一杯咖啡，可以说是利大于弊哦。 ⑨、每天注视电脑屏幕，如何舒缓眼睛疲劳？ 许多上班族的女士，长时间注视电脑，眼睛动不动就疲劳，严重 的甚至会出现视力模糊、眼睛干燥、畏光等症状。建议每使用 30 分 钟，就闭上眼睛休息 5-10 分钟，辅助按摩眼周穴道；滴眼液可以在 暂时舒缓眼睛干燥不适的症状，但长时间使用反而会让眼睛更干，无 法自行分泌润滑液，因此不建议太过频繁地使用，每天 1-3 次即可。 上班时，可以自行准备保护眼睛的明目茶品。如：菊花枸杞茶、决明 子茶。 ⑩、菊花枸杞茶 菊花可明目清肝、枸杞含丰富的胡萝卜素、维生素 B、维生素 C、 钙、铁等成份，具有补肝、益肾、明目等作用。电脑族，可以每天泡 一壶，长期饮用，对于眼睛有滋润的效果！ ：菊花 10 克、枸杞 5 克 做法：菊花和枸杞放入杯中，冲入热开水，浸泡 5 分钟后即可饮 用。 黑眼圈应该怎么改善？如何去除？ 黑眼圈的治疗方法： 一、维生素 E 涂抹法：每晚睡前若能用维生素 E 胶囊中的粘稠 液对眼下部皮肤进行为期 4 周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减 轻衰老的良好效果。 二、黄瓜片敷眼法：睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片， 坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热 水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。 三、避免随意牵拉下眼睑：在面部用些乳脂或油类，用手指朝 上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时 应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。 四、注意饮食营养：日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或 口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、 土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必 要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。 五、花草敷眼法：对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等 红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷 15 分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问。 六、选择使用草本眼霜：草本眼霜一般为全效眼霜，针对多种 眼部问题都能很好的解决，祛黑眼圈能够美白眼部肌肤，有效淡化黑 眼圈，预防细纹的产生；可以加速血液循环，快速补充眼部水分及营 养，消除眼部疲劳干燥，恢复眼部神采，淡化黑眼圈，淡化眼部细纹， 同时还能消除眼袋。眼霜的选择避免成分厚重，质地轻柔的好吸收。 发现黑眼圈不要担心，只要注意休息，多多，眼部肌肤还 是可以回到之前的莹白状态！但是需要注意的是避免疾病引起的黑眼 圈，例如肾脏疾病应该排除在外。疾病引起的黑眼圈应当以治疗疾病 为主。