抵抗力差的人该如何进行补血滋养？

睡前十大准则让你做一个真正的“睡美人” 抵抗力差的人该如何进行补血滋养？        俗话说“正气存内，邪不可干”，人在气血旺盛、身体素质较好的时候，是不会轻易得病的。抵抗力差的人群一定是有某种原因导致身体素质慢慢下降了，气血逐渐亏虚，人体机能运行受到的障碍越来越大，难以维持正常的新陈代谢，才产生诸如容易感冒、四肢乏力、睡眠质量差、精神不好、怕风怕冷等症状。这时一定要将身体好好调养一段时间，否则任由亚健康状态持续下去，定会百病丛生。那么，作为这种人群呢？     患者办公室主任王建：最近王建可能是熬夜太多了，每天工作总觉得无精打采，一有机会就躺在桌上休息一会儿，两个多月来竟然感冒了两次。看到大家都生龙活虎的，他多么希望自己能赶快健康起来。后来突然想起，小的时候母亲给他熬过阿胶，效果不错，去药店一打听，果然能提高抵抗力，就买了两盒，没想到两盒没喝完就感觉睡眠质量和精神就明显好了起来，食欲也变好了。 在我们的身边其实还有很多像王建这样的人群。由于工作、学习太过劳累，通宵熬夜，白天生活节奏又紧张，再加上精神上的压力，长期如此，很多人的抵抗力会逐渐下降，变得精力不足，容易感冒，脸色蜡黄。这就是气虚无力，血虚萎黄。由于腑脏器官长期难以维持正常状态，人体自然出现各种问。益气补血的阿胶，通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用。适用于阴虚心烦失眠，或特别是大病、发热伤阴后导致的失眠、心烦症状。              阿胶，是一种名贵的中药材，在我国有着长达两千多年的应用史，马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中，就已经有了阿胶的药用记载。阿胶，性平、味甘，入肺、肝、肾三经，集治疗、保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血、止血、滋阴、润燥之功能，广泛应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌萎无力、心烦不眠、虚风内动、虚劳咳嗽、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等症，为血病要药、妇科病良药和强壮滋补剂。在治疗血液病及滋补方面表现出独特的治疗效果，被称为血液的“保护神”、固体代血浆。是国药瑰宝里不可多得的良药，其与人参、鹿茸一起被誉为“中药滋补三大宝”。 阿胶既可单味使用，又可以配伍应用，还可以通过饮食疗法达到强身健体、延缓衰老、延年益寿的作用。”难怪自古以来，阿胶和瓷器、丝绸、茶叶，被定为外交国礼，随着丝绸之路，郑和下西洋，茶马古道，晋商商道，传播四方，留下诸多的传说和故事。被世人誉为“中国四大宝”——瓷器、丝绸、阿胶和茶叶。          众所周知，上好的阿胶必须要选用乌驴之皮（东阿县的驴体壮膘肥，毛色乌亮，皮质特别适宜熬胶），加东阿之水配合极特殊的技艺才能得到。而对于熬胶来说，比驴皮更珍贵的乃东阿之水（阿井水并非普通之水，井水中钙、镁、钠等矿物质含量极为丰富，每担阿井水比普通河水或井水重3市斤左右）和东阿特殊的气候条件（离开东阿，同样的熬胶师傅，熬出的胶，晾干后质量就是不一样）有着极其密切的关系，因为驴皮常有，而东阿水和东阿的气候只有东阿县才有，所以东阿又是“中国的阿胶之乡”，与景德镇、茅台镇被誉为“中国三大名镇”.     百年堂人始终恪守遵循“修合无人见，存心有天知”的业训，严格按照“古方、古法、古料、古工艺”的原则制造“最地道的阿胶”，  因此，大家选购阿胶尽量选择由东阿出产的地道阿胶【百年堂阿胶】才能确保效果。百年堂一直致力于“国宝阿胶”的形象推广，致力于把阿胶推动为真正的“中国国礼！中华名片！华夏形象！中国的骄傲！”。