孕前母体如何调理气血？

孕前母体如何调理气血？( 孕前母体如何调理气血？( 东阿道地阿胶以“黑如翳漆凝若脂，透如琥珀润如玉，经夏不湿冬不软，陈年老胶效犹佳”的稳定质量和卓著功效而闻名于世，百年堂出品之阿胶乃东阿道地阿胶的代。             种子先养生，养身必先调气血。妇女受孕前的气血状态优良与否决定着宝贝的先天体质，是宝贝壮实的保障。 为了生一个健康的宝宝，很多育龄妇女在准备怀孕之前都选择作调理。对于准备怀孕的女性来说，在准备怀孕阶段，去听听中医的建议，如果选择中医来进行孕前调理，是一个不错的选择。因为中医与西医相比，更加注重对身体整体的调理。                             小黄打算要宝宝了，可是最近因为穿衣问题，婆媳关系搞得有点紧张。小黄是个爱美的女人，虽然已婚了，但还是和少女一样穿露脐装露背装，大冬天穿裙子。平日里婆婆很开明，不会干涉儿媳妇儿的“内政”，可是准备要宝宝，婆婆就开始干涉了，因为婆婆是位退休医生，她说要做准妈妈一定要注意暖宫，不要让自己受寒，尤其是应该注意下身的保暖，比如脚部及腹部。只有在身体温暖的情况下，气血才会畅通，才能顺利受孕。                                                           为什么婆婆这么关心小黄的孕前“冷暖”呢?因为中医有宫寒不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖。尤其是在空调环境下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。其实，中医注重暖宫的本质还是为了暖气血，因为中医认为受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，脉络通畅。由于人体五脏在病理上相互影响，属于相生相克的关系，例如肝郁气滞会导致脾虚，一个脏器有问题，会导致其他的脏器也有问题。所以中医在孕前准备上，非常讲究全身性的调理，而不是针对某一个脏器。不过，因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大，因此，在孕前调理时更需关注。 1．肾的调理   在中医的理论里面，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，会影响到受孕，甚至导致不孕或流产。 食疗方剂：韭菜炒鸡肉 原料：韭菜500克、鸡肉100克、·虾米15克  做法：将韭菜洗净，切成小段，锅烧热，放入适量食用油，将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟，加少许盐即可。 功效：温肾养肝。 2．脾的调理  脾为后天之本，后天气血不足，无法养胎。因此，脾虚，会造成不孕或怀孕后流产。 食疗方剂：扁豆粥 原料：米150克、扁豆100克 做法：将米和扁豆洗净，大火将水煮开，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火煮至扁豆熟烂，即可。 功效：健脾祛湿。 3．肝的调理 肝与肾同源，肝血不足，或气血流通不畅也会影响怀孕。 食疗方剂：猪肝绿豆粥 原料：新鲜猪肝100克、绿豆60克、大米100克 做法：将绿豆和大米洗净放人锅内，加水煮沸后改成小火，慢慢熬，煮到八成熟时，将猪肝切成条状放入锅内，煮熟后加入少许盐即可。 功效：补肝养血。  最后，专家还叮嘱育龄妇女，对待任何事都不要过于急躁，脾气大的后果就会气滞。让自己随时随地保持平心静气的态度有助于顺利怀孕。             血对女人的一生，尤其珍贵。血可以说是女性美容最重要的物质基础。血液充足眼睛才能视物清晰，爪甲才能饱满红润；口唇红润是脾胃健康，气血充足之象；面色红润是心功能正常、气血旺盛畅通的表现；精血是毛发生长的源泉；血液还是精神活动的物质基础，血液充盛会使人的思维清晰，精力旺盛，记忆力好。如果血虚、血淤、或血热妄行，血就丧失濡养的功能，从而对形神美产生很大影响。百年堂阿胶对于补气血有着十分好的效果。              祖国医学对中药材崇尚“道地”（或称“地道”），所谓“道地药材”是指中医在选择一种药材入药时，为了保证其疗效经常把药材的出产地与药材名字并称，在特定的自然条件、生态环境的地域内所产的药材。“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳。”说的就是这个道理。             东阿百年堂阿胶是东阿道地阿胶的典范，百年堂阿胶采用古井.古方.古工艺融合现在科技精华制作而成，品质道地，工艺传统，广大消费者购买阿胶时请认准百年堂品牌！