保养皮肤的20种方法【欣欣推荐】

保养皮肤的20种方法 ■ １. 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 ■ ２. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ ■ ３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 ■ ４. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 ■ ５. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 ■ ６. 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 ■ ７. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 ■ ８. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜； 多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 ■ ９. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。 这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 ■ 10. 市售的纯水一瓶（６００! cc）不到台币２０元， 只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ ■ 11. 据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ ■ 12. 使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！ 这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿， 所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 ■ 13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。 若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ ■ 14. 酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯 取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可， 一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！ ■ 15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ ■ 16. 把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！ 不过用来敷脸更棒，美白功\效很好。 不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ ■ 17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀， 每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 ■ 18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单： Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。 Ｃ．运动每天早晚各运动一小时 ■ 19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\效。 Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 ■ 20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品。 美容化妆热卖单品 三皇冠-天然の宝/天然之宝娇韵丰盈-天然丰胸精油-138元包邮 青青韩国代购★99.9纯金和纯美巧克力战痘英雄面膜★-7天消祛痘印    BB霜 韩国正品靠边站 轻易遮瑕毛孔 裸妆王 晶莹剔透好肤色 014   【火爆热卖】护眼一号（月销1000支）去黑眼圈、眼袋,一瓶见效！    【查看照片对比】〓忆草〓祛印平疤活肤霜〓祛痘印、祛痘疤、痘坑   祛斑套装 店主先拿同学当实验 看到效果好 才拿出来卖 两套包运费   [YT001]深层去斑美白去斑套餐 去黑淡痘印 最好最热产品日销千套   5000产后妈妈热推，产后完美修复~消除妊娠纹，瘦腹平肚，强效！   五皇冠养阴宝 瞬间奇迹 恢复紧致少女身 生殖美容 性福回春 A051   照片对比【痤疮、青春痘、暗疮】忆草〓祛痘控油精华〓粉刺克星   爽肤水奇迹 保湿补水 美白控油 收缩毛孔 神奇魔水 肤质提升002   【女人我最大推荐】XUESU雪夙KGF-II原液修复红血丝、过敏、痘印   Beely毛周去角质精华液50ml 去毛囊鸡皮疙瘩角化症 买1送5秒杀   香袭人2代 卖疯了 去痘印去疤痕精油 痘坑痘疤痘痕疤痕 好评如潮   草本瘦身精华, 瘦腿/瘦腹/瘦腰/瘦手,速效减肥, 外用型, 强效!   黑头导出液 连根拨除黑头白头黄头   【女人珍品】调节内分泌、祛斑/美白 去黄/祛痘，我们最棒！   收缩毛孔精华液 毛孔隐形专家 细致每寸肌肤 紧致补水控油 006   五一特价！闻书香-覆盆子顶级眼霜，去眼袋黑眼圈去皱保湿，2送1   史上最安全的美白淡斑套装 颜怡悦容堂净白淡化集效套装 原价238   附店主祛斑视频 眼见为实！纯中药专业祛斑美白 去斑   药妆Dr.Jart+/drjart银色美白遮瑕BB霜 韩国BB霜专柜正品代购裸妆   香水 正品 神奇女人香 为女人保鲜 留住魅力 提升恋爱运 A032   草本精华-纯中药睫毛 眉毛 加长 加密 加粗 加黑 变洋娃娃 丽中王 HYPERLINK "http://s.click.taobao.com/t_1?i=rE%2FxJ%2B7TByhHaw%3D%3D&p=mm_25490476_0_0&n=11" \t "_blank" INCLUDEPICTURE "http://img01.taobaocdn.com/bao/uploaded/i1/T1BERyXj0eXXcsWNna_121319.jpg_310x310.jpg" \* MERGEFORMATINET   妙姿堂特效祛斑王!   【魔力部落】眼霜解决眼周所有问题   莉莎朵儿桃花蚕丝雪颜粉蜜*28秒瞬间变化，28天持久白皙*   玫瑰小米草眼胶 强效去黑眼圈眼袋小细纹       岁月不饶人！女人一过25，就眼瞅着自己的脸色一天比一天黄，雀斑、晒斑、黄褐斑……开始悄悄出现在脸颊。难道我们就任由它们侵蚀我们年轻的容颜？当然不是！目前市面上有很多款专门对付以上问题的产品，帮我们找回本该属于我们的青春。针对此类问题，编者认真收集、筛选出了淘宝网上最受淘友欢迎的产品，供广大爱美的姐妹们参考、挑选。   排名 图片 产品名称 成交量 (件) 价格 (元) 1 皇冠【至尊美白祛斑套装】胶原蛋白/葡萄籽_美容食品_120天量4瓶 7281 208.00 2 HYPERLINK "http://s.click.taobao.com/t_1?i=qXMTvYgUcSsXpg%3D%3D&p=mm_14006577_0_0&n=11" \t "_blank"h 【照片对比】28天中药祛斑精华+去斑晚霜〓安全不红肿、不脱皮 455 146.00 3 祛斑套装 店主先拿同学当实验 看到效果好 才拿出来卖 两套包运费 3577 128.00 4 Dr.Eiffel多效美白祛斑精华霜 博士团队 八重功效 上千金钻盛赞http://s.click.taobao.com/t_1?i=qzviiN%2FRCkMZCQ%3D%3D&p=mm_15148926_0_0&n=11 713 235.00 5 附店主祛斑视频 眼见为实！纯中药专业祛斑美白 去斑 1507 198.00 6 维欧美 纯中草药美白 祛斑胶囊 专业祛除黄褐斑和雀斑(1盒10天量) 154 138.00 7 乔莎中药美白着哩面膜-排毒美白去黄淡斑祛斑 2194 68.00 8 60107大S牛尔强力推荐美神左旋C原液30ML美白祛斑假一罚十2件包邮 212 39.00