今春感冒多为病毒性流感 注意三少两多

今春感冒多为病毒性流感 注意三少两多 近期感冒多属病毒性流感 很多人发现，今年春天的感冒与以往症状不大一样。北京市中医药大学东方医院 亚健康科主任彭玉清介绍，近期感冒属病毒性流感。主要症状表现为：初期咽喉部发痒 发干，全身有轻度酸楚感，燥热感，感冒持续时间较长。 这次感冒的主要原因是内热引发机体免疫力低。今冬降水较少，春天也迟迟没有 有效降水，空气中存在大量病毒。这时，如果自身机体内环境较差，就比较易患感冒。 防此类流感要把握三少两多原则： 少吃高热量食品 少吃热量高的食物，如油炸食品、炒货（坚果类），烧烤、火锅、麻辣口味的食 物、以及鸡肉、羊肉等热性肉类，慎用温热补品，以免春季气温上升，内热加重。少熬 夜，少动怒，大怒伤肝。 少吃高热量食品 少吃热量高的食物，如油炸食品、炒货（坚果类），烧烤、火锅、麻辣口味的食 物、以及鸡肉、羊肉等热性肉类，慎用温热补品，以免春季气温上升，内热加重。少熬 夜，少动怒，大怒伤肝。 病情不严重，慎用抗生素 专家提醒：这次感冒的主要症状出现在上焦，普遍患者会出现轻微流涕，咳痰。 如果不严重，要慎用抗生素。如果症状比较明显，最好在医生指导下服用。