自我意识

null自我意识自我意识 “知人者智，自知者明” 苏格拉底：“认识你自己” 我思故我在。 欲胜人者先自胜，凡事之本必先治身。 《梨俱吠陀》:“另有一物,在尔身中。” 对“客体”自我的认识。 物质 社会 精神自我意识的结构自我意识的结构自我评价自我概念自尊感自我控制自我教育自我概念自我概念现实自我 理想自我 镜中自我 总的自我 学业自我 语文自我 自我概念的矛盾和统一 积 极 型现 实 型庸 碌 型虚 假 型萎 缩 型null自尊感自尊的ABC模型 现实主义的格拉塞，控制理论 「归属」、「权力」、「自由」、「快乐」等四种心理需求及求「生存」的生理需求 当心理需求受到阻碍时，我们会对选择的行为感到痛苦，并对生活感到不满。然而，当我们以负责的方式满足这些需求时，便会培养出成功认同及自尊感，并对选择的行为感到满意。米德的自我意识发展论P136米德的自我意识发展论P136准备阶段 模仿阶段 社会角色扮演阶段 自我意识的矛盾自我意识的矛盾 理想自我与现实自我 独立意向与依附心理 交往需要与自我闭锁null 大学生自我体验方面的主要特点 自我体验的丰富性 自我体验的敏感性和波动性 自我体验的深刻性： 自卑感和孤独感明显 自尊心和好胜心强烈操控关系 依赖关系 责难关系 完美主义 操控关系 依赖关系 责难关系 完美主义 为何丧失自信null自信的12条法则 实事求是，不夸张自大 懂得欣赏他人 奋战不懈 对自己有使命感和责任感 乐于与人相处 有专长有兴趣 懂得自我反思 从失意的深渊中快速恢复的人 面对挑战面对失败 不喜欢借口 有自我主张 拒绝依赖的人有自信