准妈妈治感冒的食疗小偏方
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准妈妈治感冒的食疗小偏方
俗语说得好,“常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方”,这两种蔬菜在感冒初期服用,效果很好,
平时多食更有好处。
准妈咪是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其
危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是,感冒后还不能随便吃药。下面...
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CEO 旅游 QQ 群: 32010974 自助游 QQ 群:136370980 自驾游 QQ 群:112041348
准妈妈治感冒的食疗小偏方
俗语说得好,“常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方”,这两种蔬菜在感冒初期服用,效果很好,
平时多食更有好处。
准妈咪是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其
危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是,感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒
的食疗小偏方:
一.萝卜和白菜
萝卜白菜汤:用白菜心 250 克,白萝卜 60 克,加水煎好后放红糖 10-20 克,吃菜饮汤。
菜根汤:白菜根 3 片,洗净切片,加大葱根 7 个,煎汤加白糖趁热服。
萝卜汤:白萝卜 150 克切片,加水 900 毫升,煎至 600 毫升,加白糖 5 克,趁热服一杯,半小
时后再服一杯。
米醋萝卜:萝卜 250 克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
二.姜
橘皮姜片茶:橘皮生姜各 10 克,加水煎,饮时加红糖 10-20 克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各 15 克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖 10-20 克。
姜糖饮:生姜片 15 克,3 厘米长的葱白 3 段,加水 50 克煮沸,饮时加红糖。
这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头
痛。
无论采取哪种方法,其要旨均在于多喝水、多排尿。这样,身体新陈代谢所产生的废物就可以
及时排出体外,使身体经常处于一种“干净”的状态,有助于抵抗感冒病毒的侵袭。
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