风湿病的运动疗法

风湿病的运动疗法 长春航天医院风湿病治疗示范专科王教授解析：风湿病的运动疗法（1）患者可根据自己的病情选择其整体或局部锻炼的种类或方式，有计划的实施。如：太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求。（2）锻炼要量力而行，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟，当某些关节因病变主动活动有困难时，可在他人帮助下进行运动。如伸展肢体关节部位的活动，也可用弹性带、弹簧锻炼握力，拉力。也可通过自行车、步行器等运动器械来锻炼，改善和恢复关节功能。使肌肉得到合理锻炼，以防止肌肉萎缩。 （3）关节活动度的锻炼是非常重要的。类风湿性关节炎患者首先受到破坏的就是关节，而关节的融合强直是患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行，如关节自主活动受限，也可由他人帮助在温热和按摩下进行被动运动。（4）日常生活的活动训练是以改善日常生活、活动能力提高生活质量为目的，是为了使伤残病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作。如果通过锻炼，这些事情都能自己完成时，在心理上就可建立独立生活的信念，从而对康复治疗充满信心，最后取得治疗的成功。详情请咨询长春航天医院风湿骨科权威教授为其解答。或者拨打专家热线：0431-87910666 87932233也可点击医院网址：http://www.jilinguke.com 一、医院简介 长春航天医院创建于1950年，是一所拥有60年历史的医院。建院以来一直承担着体检、医疗、教学、科研、预防、保健和信息研究等任务，负责疑难病的会诊、转诊和收治及治疗工作。现对社会开放，为更多患者提供医疗服务。 医院技术力量雄厚，中高级医务人员占全院医务人员的65%。辽源、四平、通化骨病治疗请到长春航天医院骨病治疗示范专科，医院以患者至上、热情服务为宗旨，充分发挥中医优势，突出专科特色，形成了独树一帜的特色诊疗，为无数骨病患者解除了疾苦，连续八年被市级卫生部门命名为：“长春市消费者信得过单位”、“全国百姓放心示范医院”、“长春地区诚信医院”。 二、长春航天医院风湿骨科是医院重点建设科室，采用国际先进技术“基因免疫整合疗法”治疗风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、产后风湿、肩周炎、腱鞘炎等，具有不住院、无痛苦、抗复发等特点。 基因免疫整合疗法五大突破： 突破一：“透”超强渗透消炎止痛 药物所富含的“七层透骨体”（P-ATP）、瓜氨酸多糖肽复合物具有超强的穿透性和靶向性，能快速渗透至骨关节筋膜、滑膜、滑膜衬里、软骨膜、软骨下骨、骨基质、骨核细胞等七层组织屏障，高效消除尿酸盐、风湿、类风湿因子（免疫球蛋白）强直性脊柱炎HAL—B27、A链菌及代谢物形成的胶质被膜物和抗原体复合物，帮助吞噬细胞识别并且彻底吞噬炎症物质细胞，迅速缓解局部疼痛，从而祛除导致骨关节病变的深层致病炎症因子。 突破二：“活”活血化瘀祛风通络 治风先治血，血行风自灭，生物分子活性肽，迅速准确地激活体内不具有活性的本科原，有效清除血管垃圾，降低血管中的血黏度，扩张毛细血管、溶解血栓、改善体内微循环、调节组织修复和再生，祛除体内的风、寒毒素，使血管、经络畅通无阻。 突破三：“清”清排痹毒散寒除湿 药物被人体吸收后直接通达每个病变部位，快速清除体内风湿因子及类风湿因子释放的毒素，发挥强大的免疫职能和抗病毒作用，有效清除体内垃圾，有效清除骨垃圾和坏死细胞，改善胃肠蠕动，使痹毒、寒毒、湿毒迅速通过汗液、尿液、粪便排出体外。 突破四：“补”补益肝肾养血壮骨 七分治三分养，使用化学激素类治疗的患者都有肝肾药物损伤的现象，也是病情顽固反复发作的根本原因，采用现代高科技技术提取的药物进入人体后能修复人体受损和变异造血干细胞因子及其受体，滋养骨细胞、疏通骨骼营养，促进骨细胞对钙的吸收和骨细胞增殖及活性、改善软骨细胞功能、增加骨密度，掏破骨骨细胞，激活成骨细胞活性、疏通骨骼营养、润滑补充骨膜、填充骨壁空洞，延缓骨骼衰老，增强肾脏主骨生髓功能，理气养血，扶正祛邪，滋养肝肾，打通肝肾代谢通道，加快肝肾排寒、排湿、排毒功能，机体五脏系统正常循环运转，增强机体抵抗力。 突破五：“固”固本培元恢复免疫 善后固本以求根治许多药物只“治”而不“固”从而导致病难以去除，而本疗法可以为人体细胞源源不断提供营养物质，能使以肾脏为中心的机能活泼，固肾强精暖足，心肾相交，固精培元，气血丰足，增强免疫功能，使关节筋骨强健，强劲坚固，运动有力，提高了患者自身免疫能力和抗病能力，建立肾计免疫屏障，强化免疫系统防御能力，加快体内血液循环功能，增加了骨骼的密度，使人体自身形成有力的风寒湿毒抵抗能力。 具有不住院、无痛苦、随治随走、治愈后不易复发等优点，对久治不愈的患者尤为适宜。 地 址：长春市西安大路2588号（空军航空大学左侧，长客宾馆斜对面） 网 址：http://www.jilinguke.com 专家热线：0431-87910666 87932233 专家 QQ：1054457501 乘车路线：火车站乘224路车到桥外铁西街站下车即是 市内乘22路、64路、229路、231路、271路、275路、364路到桥外铁西街站下车即是F。