日本核辐射情况以及预防

核安全小常识：什么是辐射？ 日本核辐射现状 3月11日发生的日本9级强震导致福岛核电站受损泄漏，周边居民被迫疏散，在福岛核电站释放出11930微希/小时的辐射后，220公里外的东京只测出了0.774微希/小时的增长，也就是说，辐射能量已经衰减了15000倍，这0.774微希/小时，也即774纳希/小时的辐射增加值，和使用老式显示器的电脑效能是一样的，也就是说，目前正在阅读我们专的不少读者，您现在所处的辐射环境就和当时的东京差不多。 隔着大海1000公里外的中国即使处于下风处，又能有多大的影响呢？中国环境保护部(国家核安全局)3月16日16时继续发布全国省会城市和部分地级市辐射环境自动监测站实时连续空气吸收剂量率监测值，监测结果汇总图中绿色曲线代监测值，蓝色柱体代表天然本底水平，绿色曲线均在蓝色柱体范围内，监测结果表明我国辐射环境水平未受到日本核电事故的影响。 据报道，日本文部科学省16日宣布，在距离福岛第一核电站约21公里处的福岛县浪江町附近检测到每小时330微西弗的辐射量，这相当于是正常情况下的约6600倍，而这一地区属于政府要求躲在室内的区域，检测工作于当地时间15日下午8点40分至50分在该核电站中心区域西北20公里处附近进行，监测车用2种检测仪器对3处进行检测后发现，车外与车内辐射量分别为每小时330～240微西弗与300～195微西弗。 16日上午8点，他们对福岛市内自来水管内的水进行了检测，发现了少量的放射性物质，其中放射性物质铀为每千克水177贝克勒尔（放射性活度的国际单位），放射性物质铯为每千克水58贝克勒尔，日本对在发生核辐射的情况下，食物中放射性物质的国家标准为铀300贝克勒尔以下，铯200贝克勒尔以下。 辐射存在于整个宇宙空间，人类有史以来一直受着天然电离辐射源的照射，包括宇宙射线、地球放射性核素产生的辐射等，辐射无处不在，食物、房屋、天空大地、山水草木、乃至人们体内都存在着辐射照射，人类所受到的集体辐射剂量主要来自天然本底辐射和医疗，核电站产生的辐射剂量非常小，约０．２５％，在核能领域，人们主要关心的是电离辐射可能产生的健康影响及其防护，通常将电离辐射简称为辐射或辐射照射，国际基本安全标准规定公众受照射的个人剂量限值为每年１毫希，而受职业照射的个人剂量限值为每年２０毫希。 怎样预防核辐射？ 这次日本受灾，除了地震加海啸，核反应堆事故引发的辐射问题也亟需应对，如果核设施有放射性物质泄露，如何防止辐射、如何降低长期避难导致对健康的影响、如何尽量降低被辐射的程度呢？ 老百姓能做的自身防护措施：  采取屏蔽措施，在人与辐射源之间加一层足够厚的屏蔽物，可以降低外照射剂量，主要材料有铅、钢筋混凝土、水等，我们住的楼房对外部照射来说是很好的屏蔽体。 百姓自身多添加长袖衣物，尤其防雨绸质地的衣物 多使用含碘实物，每天适当增加维生素供给。 一旦出现了核与辐射突发事件，公众应怎么办？ 一旦出现核与辐射突发事件，公众必须做的第一件事是获取尽可能多的、而且是可信的关于突发事件的信息，并了解政府部门的决定、通知，为此，应通过各种手段（电视、广播、电话等）保持与当地政府的信息沟通，切忌不可轻信谣言或小道信息，第二件事是按照当地政府的通知，迅速采取必要的自我防护措施，如： 选用就近的建筑物进行隐蔽，减少直接的外照射和污染空气的吸入，关闭门窗和通风设备（包括空调、风扇），当污染的空气过去后，迅速打开门窗和通风装置。 根据当地政府的安排，有组织、有秩序地撤离现场，避免撤离可能带来严重的负面作用。 当判断有放射性散布事件发生时，应尽量往风向的侧面躲，并迅速进入建筑物内隐蔽。 用湿毛巾、布块等捂住口鼻，进行呼吸道防护。 若怀疑身体表面有放射性污染，可采用洗澡和更换衣服来减少放射形成污染。 听从当地主管部门的安排，决定是否需要控制使用当地的食品和饮水。 出现核与辐射恐怖事件，公众要特别注意保持心态平稳，千万不要惶恐不安。 什么情况下采取隐蔽措施？公众应注意什么？ 在有较大量放射性物质向大气释放的突发事件的早期和中期，隐蔽是可能采取的主要防护措施之一，隐蔽时间短，带来的风险和代价很小，而且绝大多数人员可在附近的建筑物内暂时隐蔽，此项措施的另一好处是隐蔽过程中人群已得到控制，有利于进一步采取措施，如疏散人口或撤销已实施的防护行动等，隐蔽时间一般不应超过2天，短时间内通知大量人员采取隐蔽措施也非易事，特别是事先没有预案的隐蔽，可引起社会秩序和公众心理等方面的问题，进行隐蔽时，有的家庭成员不在家，对其下落会感到很担心，除了工业生产有可能短时间中断外，经济上的损失可能不大，因而一般认为隐蔽是一种困难和代价较小、却有效的措施，在事件早期也较易实施。 什么情况下采取撤离措施？应注意什么？ 在有较大量放射性物质向大气释放的突发事件后，撤离是早期和中期采取的防护措施之一，它是指人们从其住所、工作或休息的场所紧急地撤走一段有限时间，以避免或减少由事件引起的短期照射，主要是由烟羽或高水平沉积放射性物质产生的高剂量照射，大多数情况下，将允许撤离者反却自然的住所，一般为几天以内，只要这些住所可以居住又不须进行长时间的消除污染，由于时间较短和暂时居住，可以在类似学校或公共建筑物的一些场所类暂住；若撤离时间超过一周，则应安排到更好的一些居住设施内，实施撤离行动因时间紧迫，困难较多，风险较大，易造成混乱，因而决定采取撤离行动应持慎重态度。 国家标准规定，当全身的有效剂量预计达到50 ～500毫希沃特，或者肺、甲状腺和其他主要受照的单个器官受到50～5000毫戈瑞照射时（相当于采取隐蔽措施所需的预计量的10倍），才考虑是否采取撤离措施。 核辐射防护原则——内外兼防 发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是“内外兼防”： 　　一、体外照射的防护原则 1、尽可能缩短被照射时间； 2、尽可能远离放射源； 3、注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度， 具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统， 避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽， 二、体内照射的防护原则 避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留，清除污染，减少人员体内污染机会。 核辐射防护详细指南 1、进入空气被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守，例如用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。 2、穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染。 3、要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等。 4、如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点，撤离出污染区的人员，应将受污染的衣服、鞋、帽等脱下存放，进行监测和处理。 5、受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。