月经期吃什么丰胸最有效的丰胸秘方
月经期吃什么丰胸最有效的丰胸秘方
不要以为瘦就是身材好,其实比例协调的身材才是最好的,如果是瘦而干瘪更难看,想知道
月经期间吃什么丰胸吗?下面就为大家揭晓几种最有效的食物丰胸秘方。
工具/原料
黄豆 葛根 青木 酒酿 山药
步骤/方法
1. 黄豆
黄豆是一种神奇的丰胸食物,主要丰胸物质是植物雌激素,有效提高体内雌激素的含量,让胸部
保持丰满。最佳食用时间是经期前一个周,可以直接打豆浆喝,简单又有效,如果有条件还可以
吃黄豆炖猪蹄。
2. 葛根
葛根中有大量的异黄酮,能...
月经期吃什么丰胸最有效的丰胸秘方
不要以为瘦就是身材好,其实比例协调的身材才是最好的,如果是瘦而干瘪更难看,想知道
月经期间吃什么丰胸吗?下面就为大家揭晓几种最有效的食物丰胸秘方。
工具/原料
黄豆 葛根 青木 酒酿 山药
步骤/
1. 黄豆
黄豆是一种神奇的丰胸食物,主要丰胸物质是植物雌激素,有效提高体内雌激素的含量,让胸部
保持丰满。最佳食用时间是经期前一个周,可以直接打豆浆喝,简单又有效,如果有条件还可以
吃黄豆炖猪蹄。
2. 葛根
葛根中有大量的异黄酮,能模拟分泌诱导素,对身体中的脂肪进行合理导向排序,慢慢的将身体
中的脂肪转移到胸部,最佳食用时间是月经来的第 11 天到 24 天。可以直接用野葛根煮水或者
熬汤喝,切成片泡茶效果也很好。
3. 青木瓜
青木瓜的丰胸效果几乎是尽人皆知了。因为其中的木瓜酵素能刺激女性荷尔蒙的分泌,有助丰胸,
经前一个星期吃最好。青木瓜要生吃效果才明显,可以搭配酸奶,或者做成沙拉减少青木瓜的涩
味。
4. 酒酿
酒酿丰胸主要是醣化酵素和酵母菌的作用,因为这些都是荷尔蒙的天然来源,具有促进乳腺发育
的作用,最简单的酒酿吃法就是酒酿蛋,一般要先把食物做好后再放入酒酿。
5. 山药
既美容养颜又丰胸的食物就是山药了,山药还是中医推荐的补虚佳品,能调养气血,促进乳房的
营养供应,改善面色。山药可以生吃,可以煮粥,可以做汤,还可以泡茶,随便怎么吃丰胸效果
都很好。
注意事项
可以快速丰胸的同时还有美容效果的方法才是最值得尝试的!
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