月经来时，小腹胀痛

月经来时，小腹胀痛总论——经络学说 月经来时，小腹胀痛   《黄帝内经》上说：“胞宫络于心。”手少阴心经与胞宫有络脉相连。经血要来时，心脉不见，必然是心经之气沉入胞宫，导致小腹胀痛难忍。 解决之道 食疗：切几片生姜，挑选几颗皮多肉少、体质轻虚的红枣，煮成一碗水，趁热喝下。因为生姜、红枣都有引气上行的功效，可以帮助下沉胞宫的气上提，有助于解决痛经。 针刺或艾灸手少阴心经原穴神门穴，可以使离经的心气返回心经，从而解除痛经。穴位分为左右，左右疗效也不同，一般来说是左升右降。因为此处需要引气上提，所以取左神门穴。 或者在神门穴贴痛经神门贴.此外，一定要...