保护眼睛电脑设置

电脑一族的人越来越多,我们要学会保护好我们的眼睛哦 电脑一族的人越来越多,我们要学会保护好我们的眼睛哦 下面是我收集的几点: 1:桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛   别忘了分享给你们的好朋友哦^-^ 电脑窗口选择视力保护色：推荐几种视力保护色 银河白    #FFFFFF    rgb(255, 255, 255) 杏仁黄    #FAF9DE    rgb(250, 249, 222) 秋叶褐    #FFF2E2    rgb(255, 242, 226) 胭脂红    #FDE6E0    rgb(253, 230, 224) 青草绿    #E3EDCD rgb(227, 237, 205) 海天蓝    #DCE2F1    rgb(220, 226, 241) 葛巾紫    #E9EBFE    rgb(233, 235, 254) 极光灰    #EAEAEF    rgb(234, 234, 239) 2:如何调整网页指定的颜色 你要先进行设置，打开浏览器，点击“工具”，点“INTERNET”选项，点右下角的“辅助功能”，然后勾选“不使用网页中指定的颜色”。点确定退出。OK！ ------------------------------------------------- 如果不满意，可以改回原来的设置。 色调设为 160，饱和度设为0 ，亮度设为240 。 桌面默认颜色： 色调：141 饱和度：115 亮度：105 红：58 绿：110 蓝：165 3:刷新频率调到75以上，最好把字体调大点。最好用液晶的。 亮度、对比度不要开得太大，对比及亮度尽量的柔和，高亮度对眼睛的刺激比较大，在保证工作需求的前提下要暗一些比较好，另外背景最好是绿色的，可以把刺激降到最低。 显示器的对比和亮度调的再好也是伤眼睛的，注意正确的使用和适当休息才是王道。所以应该1到2小时后离开屏幕活动15分钟左右对眼睛最好。还有要滴眼水，保证眼睛能滋润。