“脖子”上的穴位可治脖子（手、脚、脑脖子）上的病

头项寻列缺 “脖子”上的穴位可治脖子（手、脚、脑脖子）上的病 “头项寻列缺”是说按摩列缺穴，可治头上、项（脖子）上的疾病。如治落枕、头痛，尤其是偏头痛、口眼歪斜、牙痛等，效果也非常明显。由于列缺在肺经上，所以还能治疗各种咳嗽、气喘、咽喉肿痛等。 列缺的位置：把两手的虎口交叉，食指尖端点到的地方就是该穴。 1、治疗落枕：有时候，因为睡觉姿势不对，或者脖子露在外面吹风着凉了，早上起来，发现脖子僵硬、疼痛，非常难受，这就是落枕。可以拨动列缺穴，不适感会迅速减轻。 方法：用列缺穴的手法主要是弹拨。弹拨的手法是在穴位或部位做横向推搓揉动，使肌肉、筋腱来回移动，以有酸胀等感觉为佳。列缺穴位置有很多筋时，弹拨列缺穴弹拨这些筋，力度要合适，以有明显的酸痛感为宜。 2、其实，像咳嗽、气喘这样的疾病，都跟喉咙有很大关系，咽喉肿痛就更不用说了。 3、很巧的是，列缺穴所在的位置手腕，通常也被人们称为手颈、手脖子。手脖子上的穴能治脖子上的病，这不是巧合，其中存在着很神奇的对应关系。不仅列缺穴，手颈上经渠、太渊、神门等穴位，对治疗颈椎病、咳嗽等也有疗效。艾灸太溪穴治疗慢性咳嗽，效果非常好。 同理，我们不但有手脖子，还有脚脖子，脚脖子上的穴位能不能治疗我们脖子上的病呢？答案是肯定的。 4、如果你的脚崴了，你可试试手脖子上的穴位，可在手腕、脚踝等部位到处按压、弹拨，找到有明显酸麻胀痛的地方，那就是治疗点。