医生解答

健康B6 编辑版式 / 侯海影 校对 / 郑建玲2010年 8月 23日 星期一 初秋防燥有方 ◆通讯员 王勇 一、慎起居 在日常生活中，预防秋燥对人体的损害， 应注意调节空气湿度，保证环境中的湿度。初 秋气温虽高，但温差较大，昼热夜凉，应注意 增减衣被， 不可贪凉露卧， 尽量不用空调风 扇；中晚秋气候逐渐变冷，应注意保温，加强 饮食调护，保持心态平衡。 尤其老年人、高血 压患者，更应避免因情绪激动而诱发中风。 二、常锻炼 秋高气爽是健身的大好时节， 人们在立 秋伊始秋燥不甚之际就应早到户外锻炼，呼 吸吐纳，提高肺脏生理功能则燥邪难侵。可晨 起锻炼健身，打太极拳、做气功、按摩迎香穴 等方法，都是秋季保健的好措施，可以通过锻 炼调动体内积极因素，御邪抗病。 三、调饮食 秋日在饮食上要注意滋养津液， 可适量 饮开水、淡茶、豆浆等饮料，并适当选食能够 润肺清燥、养阴生津的食物，如秋梨、甘蔗、荸 荠、柿子、百合、银耳等。要少食辛辣、油炸、酒 及干燥的膨化食品， 因为此类食品易生燥化 热，多食无益。 早秋多食清淡易消化、富有营 养之品，中晚秋多用温补食品。 此外，中医名 方 “增液汤 ”（玄参 15 克 ，麦冬 、生地各 12 克）能润一身之燥，秋季可水煎代茶常饮。 另外，对于人体各部出现的“干燥症”，宜 酌情予以调治。如鼻燥，尤其平时有萎缩性鼻 炎、鼻中隔偏曲的人，可点些薄荷滴鼻油，具 有清凉宣燥之功；咽燥饮用玄麦甘桔冲剂，可 获良效； 柿霜能清热宁嗽， 用于燥咳颇为适 宜；肤燥当以珍珠霜润而护之；肠燥可择有滑 肠作用的蜂蜜、芝麻服食。 学龄前儿童多数暂不需手术 国家有关部门统计显示，学龄 前儿童也就是六七岁的男童，70— 80%都有包皮过长的情况，因为这个 年龄段的男童，阴茎还没有发育，包 皮自然就显得比较长，但是如果到 了青春期以后，因为青春荷尔蒙、内 分泌的作用，导致阴茎开始发育，前 列腺增大，原来看上去长的包皮就 变得正常了，因为在阴茎长大的过 程中，包皮慢慢向后退缩。 那么，什么情况下包皮过长需 要手术呢？肖小强指出，如果小男 孩因包皮过长而合并发生了反复 的发炎甚至尿路感染时，就应该及 早予以手术治疗割除包皮；高中学 生一般步入青春期，这个年龄仍然 包皮比较长，可能就需要手术了， 如果这时包皮还不能上翻，就一定 需要手术。此外，包茎必须手术治 疗，因为包茎患者包皮长期覆盖龟 头，不能外翻清洗，包皮垢长期刺激 龟头，不仅容易造成炎症，也是造成 阴茎患癌的主要原因之一。同时，时 间长了以后，包茎患者还会形成包 皮与阴茎头皮肤严重的粘连。 洗澡后应保持局部干燥 洗澡后虽然用干毛巾擦拭，但 很难保证身体的各个部位干燥，仍 有局部有水分，尤其是中生， 洗澡动作快，如果身上还未干燥就 穿上衣服，对健康不利。 对于包皮过长者来说，每天冲 凉时应将包皮翻转予以清洗，并保 持局部干燥。这样，可以有效防止感 染造成龟头炎。肖小强表示，对于正 常男性来说，也应该保持局部的干 燥，因为正常情况下的阴茎是软的， 包皮将其包住，洗澡后肯定还有水 分被包住，这时候可以适当翻转待 干燥后再穿衣服。 儿童包皮长 并非一定要手术 □医生解答 包皮过长有何危害？ 包皮是男性外生殖器的组 成部分， 有重要的生理功能，最 易被人理解的是包皮覆盖阴茎 头，对阴茎头起到保护作用。 肖小强表示，人体的各个器 官发育都应保持一个适当的水 平 ，太过就会危害健康 ，包皮太 长会对男性造成一定的影响 。 对成年人而言 ， 包皮过长或包 茎，会影响正常的性生活。 特别 是包皮口径过小的男人，包皮上 翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状 沟处， 成嵌顿包茎， 痛苦不甚； 包皮过长和包茎，有诱发阴茎癌 的可能。 现代科学研究表明，包 皮垢是一种致癌物质， 据调查， 85%-95%的阴茎癌患者 ， 都是 包茎或包皮过长 。 包茎和包皮 过长 ， 不仅影响自己的身体健 康，如果和妻子同房 ，还会把包 皮垢带入阴道 ，刺激子宫 ，诱发 子宫颈癌。 相对中小学生，包皮过长的 危害更多地表现为阴茎发炎和 妨碍阴茎正常发育 。 包皮内有 丰富的皮脂腺 ， 能分泌大量的 皮脂。 包茎或包皮过长时，使包 皮内皮脂腺的分泌物不能排 出， 皮脂和尿中的沉淀物合成 乳酪状奇臭的 “包皮垢 ”。 包皮 垢适宜细菌生长 ， 可引起阴茎 头及包皮发炎 ； 包茎会影响阴 茎的生长发育 ， 在青春期由于 阴茎头被包皮紧紧包住 ， 得不 到外界的应有刺激 ， 阴茎头的 发育受到很大束缚 ， 致使性器 官发育成熟后的阴茎头冠部的 周径明显小，影响性快感。 ◆记者 徐世球 通讯员 任秀芝 这个酷暑， 家长带孩子到医院进行包皮环切术的人络绎不绝， 仅以市博爱医院为 例，7 月 7 日-7 月 27日期间，共为 146名患者进行了包皮手术，其中大部分为中小学 生。 这是日前记者从中山几家医院了解到的信息。 包皮过长就一定要手术吗？市博爱医院外科主任医师肖小强表示，家长的健康意识 越来越高，不过，有些包皮过长的孩子根本没必要做手术，或可暂缓做手术；对于一些情 况较严重的患者，家长应及时带小孩到医院检查，待医生诊断后再作决定。 联系电话：88927040 供 稿 ■家庭医生 痤疮的治疗 中山市第二人民医院医学整形美容科金玉丹副主任医师专访 痤疮俗称“青春痘”，也有人称粉刺、酒刺，广东人习惯称“暗疮”，意思是说到了青春发育期它偷偷地爬上脸来。为发 生于花季青少年常见多发皮肤病，属于皮肤附属器炎症性疾病。由于满脸青春痘、斑斑点点、坑坑洼洼，给他们美丽的容貌 带来了阴影。痤疮好发的年龄为 12~25 岁，在青春期 95%男孩和 83%女孩患过不同程度的痤疮。近年来，由于普遍地用化 妆品导致 25岁以上的成年人因痤疮来皮肤科就诊的比例也在逐渐增多，通常把 25~45 岁以上痤疮的病人称为青春期后痤 疮或成人痤疮。 ■痤疮是如何形成的？ 痤疮是由多种因素引起的疾 病。首先它是在体内内分泌系统启 动后雄激素水平增高，促使皮脂分 泌活跃、增多。毛囊皮脂腺开口被阻 塞是发病机制中的重要因素。在毛 囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大 量繁殖，导致炎症，形成痤疮最基本 损害炎性丘疹（即痘）。在闭塞的毛 囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细 胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结 节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤留下 毁容性疤痕，这是造成毁坏青春花 季少年美貌的最大祸首。 ■痤疮有哪些表现？ 痤疮主要发于面部，多见于油 性皮肤，先有面部皮肤油脂增加，开 始为白头粉刺或黑头粉刺，以后发 展成炎症性丘疹。炎性丘疹进一步 发展、加重，大量脓细胞堆积即成脓 疱。此种情况愈合后会发生疤痕，主 要为凹陷性疤痕。在脓疱的基础上， 毛囊皮脂腺结构破坏而形成高出皮 肤表面的红色结节，以后可形成囊 肿或粉瘤。当囊内压力过大时会在 表面形成小孔，从该处可挤出豆渣 样或干酪样物质。 本来不会留下疤痕的痤疮损 害，因有的青年人用手挤、捏结果形 成疤痕。痤疮的疤痕可分为两种：一 种是萎缩性疤痕，一种是肥大性疤 痕。从而影响美观甚至伴随终生。 ■痤疮如何治疗？ 痤疮一病虽然简单，但它从轻 到重差异极大，因此治疗也是非常 复杂。痤疮是青春期年龄段疾病，经 过一段时间可以治愈，但需要坚持 治疗。美容化妆品有清洁、护肤、营 养皮肤的作用，但不能治病。要注意 痤疮源性化妆品可以引起化妆品痤 疮，化妆品会使痤疮严重。治疗痤疮 既要治病，还要对病人进行心理治 疗。痤疮后形成的凹陷性疤痕可采 取面部磨削术。 ■痤疮的预防与正确处治？ 青年男女非常关心如何能护理 好皮肤防止发生痤疮。个人日常生 活应注意以下几点： 1、要养成良好的生活习惯（1） 注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换 衣，保持面部和手部的干净，使面部 皮脂正常排出。（2）不要用手去挤、 捏、掐痤疮，否则一会使炎症、细菌 向深部发展；二会造成毁容性疤痕 的恶果。（3）发生痤疮后应及早到 医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医 嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。 （4）不要自购药物，绝对不能用含 有激素的外用药。（5）最好不要用 油性大的化妆品，用些化妆水或凝 胶剂等油性小的化妆品。（6）患了 痤疮不能到美容院去治疗，因为美 容院只能做皮肤清洁、护理，不能治 病。（7）应注意生活规律，睡眠不好 或排便不畅都会引起痤疮。 2、注意饮食（1）少吃脂肪及油 性大的食物，以清淡的饮食为宜。 （2）少吃刺激性的食物如辣椒、酒、 葱、蒜等，多吃蔬菜、水果。（3）少喝 牛奶，少吃甜食。 ■患了痤疮去哪里治疗？ 中山市第二人民医院对治疗痤 疮有独特的方法，吸引了大量来自 中山各镇区、江门、顺德、珠海等地 的患者，澳门和香港的许多患者也 慕名前来。医院应用自己研制的中 药面膜、外用药、口服药加光动力等 综合治疗方法治愈了数以千计的病 人。医院引进的英国进口的欧美娜 新一代 LED 红蓝光光动力治疗仪， 对于治疗轻到中度痤疮和囊肿型痤 疮有非常好的疗效。该方法非侵入 性、非剥脱性、非灼热，治疗时患者 感觉非常舒适，无副作用，治疗后患 者不需特殊护理。医院近年还引进 了当今世界流行的韩国双脉宽多功 能激光神话 S6，对治疗中重度的脓 疱型痤疮有显著的疗效，特别是对 毛孔收细、皮脂减少、痤疮疤痕的消 退效果明显，且可同时改善黑头和 其他皮肤问题。 第二人民医院门诊医学 整形美容科美丽热线： 88438666-711