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大热天观世博注意皮肤防护

2011-06-18 1页 pdf 637KB 11阅读

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大热天观世博注意皮肤防护 盛夏时节 享受空调十 分惬意 不过 上班族还是别 贪凉 否则可能给颈椎健康 埋下 祸根 以前 颈椎病症状多出 现在 多岁的人身上 目前 岁左右的颈椎病人也不 罕见 八五医院骨科主任医 师杨维权指出 夏季颈椎问 题突出有多方面原因 一是 天气燥热 休息不好 影响骨 关节及肌肉休息 长此以往 颈肩部容易疼痛 诱发颈椎 病 二是空调制造的冷环境 使颈部肌肉血液循环不畅 软组织形成慢性炎症 导致 颈部持续痉挛 疼痛 此外 夏日易犯困 卧床看书 看电 视 上网等不良姿势也容易 伤及颈椎 治疗颈椎病一般有 种 疗法 分别是手术疗...
大热天观世博注意皮肤防护
盛夏时节 享受空调十 分惬意 不过 上班族还是别 贪凉 否则可能给颈椎健康 埋下 祸根 以前 颈椎病症状多出 现在 多岁的人身上 目前 岁左右的颈椎病人也不 罕见 八五医院骨科主任医 师杨维权指出 夏季颈椎问 题突出有多方面原因 一是 天气燥热 休息不好 影响骨 关节及肌肉休息 长此以往 颈肩部容易疼痛 诱发颈椎 病 二是空调制造的冷环境 使颈部肌肉血液循环不畅 软组织形成慢性炎症 导致 颈部持续痉挛 疼痛 此外 夏日易犯困 卧床看 看电 视 上网等不良姿势也容易 伤及颈椎 治疗颈椎病一般有 种 疗法 分别是手术疗法 保守 疗法和微创疗法 杨维权说 目前临床多采用的 射频靶 点热凝术 就属于微创疗法 专家同时示 颈椎问题重 在预防 坚持跑步 游泳等全 身运动对颈椎有益 如果出 现颈部长时间疼痛 手发麻 走路步态异常等早期颈椎病 变症状 应及时诊治 成鑫 健康预警 夏季贪凉易致颈椎不适 皮肤清洁要彻底 由于夏季汗腺与皮脂腺分泌及皮肤 代谢物增多 灰尘或其他微生物附着在 皮肤上的几率较高 很容易导致各种皮 肤表面的感染 引起毛囊炎 疖肿等 因 此 夏季游客们在观世博园时 皮肤保养 最重要的一点就是保持皮肤的清洁 经 常洗浴 可以保持皮肤清洁和毛孔畅通 对于清洁剂的选择 面部可以选择 温和的泡沫型洗面奶 可以帮您轻松带 走面部油脂 灰尘或其他附着物 身体可 以选择温和一点的肥皂或沐浴露 需要 指出的是 清洁次数并不是越多越好 过 度清洁反而会造成皮脂膜的破坏 皮肤防晒要科学 夏季太阳的紫外线可以强烈灼晒皮 肤 通过光毒反应或光变态反应 形成各 种不同类型的皮肤病 如日晒伤 多形性 日光疹 慢性光化性皮炎等 同时 紫外线 还是很多皮肤病的诱发因素或加重因 素 防晒的方法很多 夏季观世博园时要 尽量避开阳光强烈的中午和下午 选择 早上或傍晚 而且 出门一定要撑阳伞 带 上宽边的遮阳帽 并涂抹防晒霜或防晒乳 液 在防晒产品的选择上 目前推荐的是 全波段的紫外线防护 所以要选同时含有 值和 值的产品 又称日光防护系数 它是防晒霜 保护皮肤避免发生日晒红斑的一种性能 指标 在国内 检测的 值小于 时 是 不标识有防晒效果的 而 大于 时 也仅仅标识为 防护上下班路上的紫 外线 选择 和 就够了 观世博 园时就可以选择 和 的防 晒霜 而做水上运动或出汗较多时就要选 择具有防水标识的产品了 皮肤保湿是基础 在炎热的夏季 皮肤的皮脂腺分泌量 增加很多 但是因为夏季皮肤受到 影 响 其屏障功能还是需要您呵护 因此皮肤 保湿也是夏季观世博园时护肤不可缺少的 重要步骤 夏季的保湿可以选择相对质地 稀薄一点的产品 如乳液 保湿水等 这要 比厚重的霜剂更适合夏天的皮肤 为了给广大市民提供夏天皮肤保养 方法 将于 月 日下午 邀请上海市皮肤病医院皮肤与化妆品 研究室的袁超主治医师坐堂 用电 话咨询方式为市民服务 又讯 为了给广大读者提供中医养生 饮食的常识 特邀曙光医院传统中 医诊疗中心余小萍教授和中医内科主任医 师张晓天于 月 日下午为市民提供 不 同体质饮食法 相关指导 市民可于 登录 参与访 谈或于 拨打 咨询 叠保健 信息 类风湿性关节炎 早治疗 贵坚持 据相关资料统计 中国已进入 老龄化社会 老年人中痔疮患者越 来越多 而高血压 糖尿病 冠心病 等老年性疾病 又使痔疮手术的禁 忌越来越多 许多老年人因无法及 时有效地治疗痔疮 而导致身体每 况愈下 硬化萎缩注射疗法可以使 上述老人得到及时有效的治疗 从 而提高他们的生活质量 另外 对于 因工作或自身原因无法住院手术的 病患 可以作为痔疮手术的补充或 代替疗法 硬化萎缩注射疗法是目前国内 应用最普遍的中西医结合疗法 该 法操作简便 无需住院 特别适用 于内痔出血 直肠脱垂等症状明显 者 老年人以及体质较弱患者 该疗法至今已有 多年历 史 它根据祖国医学理论 酸可固 脱 涩可收敛 的原理 从中药中提 炼出有效成分配置而成 消痔灵注 射液 它对内痔出血 脱出的效果 特别显著 注射部位各有不同 从粘 膜下层到痔静脉丛周围的结缔组 织 使组织蛋白凝固 达到粘膜层和 肌层粘连 静脉丛形成周围炎 管壁 受压迫而管腔狭窄 闭塞形成血栓 间质形成结缔组织增殖 痔呈退化 性改变 硬化而萎缩以达到止血和 固脱的作用 另外 硬化剂注射时 每个原发痔通过纤维化作用 固定 松弛的肛垫 而不是使静脉栓塞 故 而不会导致不畅 闵行区中医医院肛肠科既有明 显的传统中医肛肠科特色 又有完 善的西医麻醉 手术设施 运用 双 线切挂法 隧道法 和 对口切开 旷置垫棉法 等不同的方法治疗高 位复杂性肛瘘 内注加分段内扎 外剥法 治疗环状混合痔 健脾润 肠法 治疗慢性便秘 中西医结合 法治疗肛肠肿瘤 同时 还在长期 的临床实践中创造了许多独特而 卓有成效的 保守外治法 如中药 内服 中药外用浸泡 熏洗 外敷及 塞药等 上海市闵行区中医医院 肛肠科资深专家 蔡益芳 专家门诊时间 每周二 三 四全天 硬化萎缩注射疗法攻克肛肠顽疾 文 文 嘉嘉宝 天气炎热 不少患者及家属对类 风湿性关节炎这个疾病有不少误区 为此 专家特进行了解释和指导 手指伸不直是类风湿性关节炎吗 陈先生 我今年 岁 前几天早 晨起床后右手中指伸不直 僵在那 大 概半小时后才好点 但现在右手食指 和左手都有点伸不直了 而且踝关节 和膝关节有时会疼痛 我这关节出什 么毛病了 刘成纲 你的情况要到正规医院 做进一步检查后方可确定 但是根据 你描述的情况可能是类风湿性关节 炎 类风湿性关节炎是一种由免疫系 统失衡引起的疾病 早期病征包括关 节疼痛 红肿 发热和僵硬 而且发病 高峰年龄为 至 岁 这让很多中 年患者误以为是长期劳损引起的关节 痛 以为随年龄增长 人人都有 往往 就会延迟求诊 时间长了 软骨和骨质 永久受损 引起关节畸形 造成关节活 动障碍 甚至导致残疾 所以 如果发 现有关节不灵活 有响声 红肿热痛 等 一定要及时到医院做检查 尽早发 现 尽快正确治疗对类风湿性关节炎 的治愈至关重要 大家一定要重视 类风湿性关节炎可以治好吗 李小姐 我母亲患类风湿关节炎 四年了 前期症状是双膝和手关节肿 大 现在有所好转 就是手腕部位还 经常疼痛 无力 在医院针灸过 用过 抗生素等 但始终无法根治 请问今 后该如何治疗 刘成纲 这位患者确诊是类风 湿 但是没有完全缓解 治疗方法也 不对 患者一定要明白三条理念 第 一对战胜疾病一定要有信心 不管现 在病情到什么程度 只要规范治疗一 定能够缓解 第二有耐心 类风湿的 治疗要经过一段时间 有的病人可能 经过几星期 有的病人经过几个月治 疗才能缓解 第三要规范 强调正确 治疗 个性化治疗 比如关节镜 微创手术治疗类风湿效果不错 患者 患病已经四年了 时间不算长 要有 信心通过规范治疗 完全可以控制住 病情 上海市闵行区中医医院 骨科 刘成纲 副主任医师 专家门诊时间 周二全天 专业擅长 可开展膝 踝 肘 腕 等关节镜下的诊断及手术 国内首先 开展距骨坏死关节镜下病灶清除及 镜下植骨手术 各类关节炎及关节创 伤尤其类风湿性关节炎的关节镜下 综合手术 关节镜下交叉韧带重建手 术 关节畸形的微创矫形手术 髋 膝 肩人工关节置换手术 素材图 大热天观世博注意皮肤防护 选防晒品学会看指数 为响应 世界尿失禁周 主题活动 失禁关爱 日 活动日前在上海静安区 举行 随着人口老龄化问题 的不断显现 中国的失禁患 者越来越多 他们亟需社会 的关注 本次活动是为了响应国 际尿控协会于 月 日至 举行的 世界尿失禁周 开展一系列活动旨在唤起全 社会对失禁患者的关注 中 华慈善总会副秘书长常寒婴 接受了来自添宁的 万元 捐款以及价值 万元的产 品 他表示 人口老龄化已成 为中国面临的最严峻的考验 之一 我们希望能够走入社 区 真正帮助到那些需要帮 助的失禁患者和家庭 统计数据显示 全球 女性和 男性会遭遇不 同程度的失禁问题 这一比 例在 岁以上老年人身上 则更高 在中国 有近千万的 失禁老人需要给予护理 同 时 失禁问题已成为威胁中 国女性健康的 种常见慢性 病之一 星园 失禁患者亟需社会关注 正值盛夏 气温节节攀升 世 博园区的游客们在快乐观博的同 时 也应注意学会防晒和护肤 以 减少皮肤疾病的发生 上海 市公共卫生公益电话咨询服务中 心提醒在此季节观世博园的游客 高温天气 日晒指数绝对不低 要 注意皮肤保养三大攻略 文 简丰 素材图
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