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第二讲 敢不敢说

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第二讲 敢不敢说null第二讲 敢不敢说第二讲 敢不敢说null一、敢不敢说为什么是职场口才的重要命题? null二、敢不敢说的本质是什么? 是心理素质问题null(一)何以不敢说 1.影响口才的心理因素 心理定势与成功欲 自信心与自制力 需要与兴趣 null2.言语表达是常见的心理障碍 紧张感 自卑感 羞怯感 过度的表现欲 null(二)何以敢说 乐观开朗,具有较强的自信心 不惊不怒,具有较强的自控能力三、做到敢于表达的方法和途径三、做到敢于表达的方法和途径(一)心理素质的培养 1.增加自信心 正确认...
第二讲  敢不敢说
null第二讲 敢不敢说第二讲 敢不敢说null一、敢不敢说为什么是职场口才的重要命题? null二、敢不敢说的本质是什么? 是心理素质问题null(一)何以不敢说 1.影响口才的心理因素 心理定势与成功欲 自信心与自制力 需要与兴趣 null2.言语达是常见的心理障碍 紧张感 自卑感 羞怯感 过度的表现欲 null(二)何以敢说 乐观开朗,具有较强的自信心 不惊不怒,具有较强的自控能力三、做到敢于表达的和途径三、做到敢于表达的方法和途径(一)心理素质的培养 1.增加自信心 正确认识自我,树立科学的自信 正确看待失败,保持良好心态null2. 提高自控能力 确定明确的目标,把握言语表达的方向 控制情绪,保持冷静清晰的头脑 3. 锤炼坚韧不拔的毅力null(二)口才表达的心理训练途径 1.运用第一印象,树立权威效应 相貌 个性 态度null2.运用言语暗示,消除紧张情绪 3.运用榜样力量,完善自我形象 (三)克服心理障碍的方法(三)克服心理障碍的方法1.呼吸调节法 2.转移注意法 3.表情调节法 4.心境调节法 5.暗示调节法null四、实践情境中的敢说专题训练
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