科学实现怀孕的梦想—准备怀孕必读

1 科学实现怀孕的梦想—准备怀孕必读 基础体温原理 正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与 排卵有关。 女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异， 约为 21-35天不等，平均约为 28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的 滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为 14 天上 下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏 0。6 度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续 12-16 天(平均 14天)。 1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经 来潮。 2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素， 体温持续高温。 3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。 2 如何通过基础体温法确定怀孕 基础体温通常会随着排卵而升高，月经周 期的前半期，体温波动在 36.6 度以下，排卵后转入月经周期的后半期，体温 较前半期升高，波动在 36.6度至 37度之间，体温上升示已排卵，约持续 两个礼拜的高温期后，体温再度降低，然后又轮到每月一次的经期。如果怀 孕了，基础体温就不会下降，而持续在高温状态，体温持续高温是因为怀孕 后卵巢分泌的荷尔蒙量增加之故。但本身卵巢功能不良的妇女或感冒引起发 烧则会影响基础体温曲线，所以准确度并非百分之百。 基础体温的作用 1 判断是否排卵指导避孕 一般卵泡期基础体温为 36.5℃，黄体期上升 0.5℃以上，因而出现双相 表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵，其准确 率为 70%~80%。 如果在 24 小时之内，体温增高了 0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示 处于排卵的状态。 另外，基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体 温高温期较长，可以持续 13～14天，那么就表示卵子的质量不错。 基础体温的作用 1 判断是否排卵指导避孕 一般卵泡期基础体温为 36.5℃，黄体期上升 0.5℃以上，因而出现双相 表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵，其准确 率为 70%~80%。 如果在 24 小时之内，体温增高了 0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示 处于排卵的状态。 另外，基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体 温高温期较长，可以持续 13～14天，那么就表示卵子的质量不错。 2 诊断早孕和判断孕早期安危 如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为你 有可能是怀孕了。若≥20 日可确定为早孕。在孕早期 BBT 曲线渐渐下降，表 示黄体功能不足或胎盘功能不良，有流产倾向。 3 3 观察黄体功能 排卵后 BBT应立即上升，且持续在高水平≥11 日。若 BBT呈阶梯形上升， 曲线需 3 日后才达高水平或 BBT稳定上升<11日，可诊断为黄体功能不足 (1uteal phase defeot，LPD)。 4 提示其他病变 经期 BBT 不降低，可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产，子宫内膜 异位症的病灶出血后会产生吸收热。原发闭经患者 BBT 呈双相型时，应考虑 子宫性闭经，如先天性无子宫或生殖道结核使子宫内膜破坏等。 5 推算适宜的内膜活检时间 周期不规则的患者，要了解子宫内膜有无分泌反应和黄体的功能，应在 BBT上升后估计下次月经来潮前 2～3日作内膜活检。