肝胆结石排石法

肝胆结石排石法——“本能排石法”： 肝胆结石排石法——“本能排石法”： 该法是徐金龙老师历经几十年，研究出来的一种非常有效的排石方法。下面我把这种方法简单介绍一下： 练习时间：适宜饭后半小时（站坐均可） 练习方法： 一、动作：预备式、开合： 松静站立，两脚分开与肩同宽，膝盖微屈，膝盖突出的程度不超过脚尖；两手呈环抱式，好像抱着一个大球一样，有韵律的做双手开合动作。开合要领是：两腋下虚空，五指分开，稍微用力。 二、场照（光照结石之意） 左手放在肚脐前10cm处，右手放在肝胆区（身体腹部右侧，约肋骨下方）距离30cm左右。照射同时意想手中发出高能量，如雷射金光一样的光柱，将结石部位的脏器灌透、照亮，使脏器的细胞充满活力，以增强其正常功能；一段时间以后就将脏器照得红红的,亮亮的每个细胞都照透照亮. 三、炸碎 想象手中发出雷射一样的能量，将结石粉碎；结石在强烈的光柱作用下自然的溃散了。为了配合爆炸的威力，右手同时做颤抖的动作，意想因手部颤抖将结石击得更加粉碎。（体质弱的手按结石部位，再顺着器官的排泄方向轻轻推揉。胆结石沿游肋推向剑突在直线向下推向肚脐反复40次左右。体质好的往下做） 四、跳震 将力量放在左脚，在左脚用力蹬地的同时，右脚抬起，整个身体向左倾斜四十五度，同时以右手拍打或点按胆区。 五、冲洗 待呼吸平稳后，想象手中发出猛烈的水注（如大海波涛或猛烈的自来水柱）沿管道的自然趋势将结石和炎症全部冲出，反复做二十次到三十次。注意动作和意念要紧密同步，意到水到，用手上猛烈的水柱冲洗结石管道，将其中已粉碎的结石和炎症全部冲出。 六、场照（光照结石之意） 左手放在肚脐前10cm处，右手放在肝胆区（身体腹部右侧，约肋骨下方）距离30cm左右。照射同时意想手中发出高能量，如雷射金光一样的光柱，将结石部位的脏器灌透、照亮，使脏器的细胞充满活力，以增强其正常功能；一段时间以后就将脏器照得红红的，亮亮的每个细胞都照透照亮，使脏器的功能恢复正常。 结束：2、3分钟后将两手搓热，擦脸，搓耳，将耳朵搓热。慢慢地睁开双眼恢复到常态。 几点说明： （1） 本能排石法的正常反应 在练排石法时会出现身体发热、胀、凉、痒、动、触电、光等感觉，有的还会出现嗳气，矢气等现象，在结石部位或腹部还会出现动、跳、隐痛等感觉，有的人还出现身体晃动，看到自己的内脏等均属正常反应。 另外，学员在练习排石法开始几天，会出现全身酸痛，还有些学员会出现流泪的现象，都是正常反应，只要按练习就不会出现任何偏差。 （2） 本能排石法的适应症 本能排石法面世的八年中，已经四、五万人次的各类结石患者的实践，经验证明了排石法对如下结石效果显著。 一、胆囊结石包括（1）充满型；（2）多发性；（3）胆囊萎缩伴结石；（4）泥沙型的； （5）术后再生结石。 二、肝内外胆管结石、胆总管结石 三、尿路结石在1cm以内者，排石快 四、脾结石 五、结石相伴其它慢性疾病者 上述的各类结石患者，90%以上在12天内可达到理想的排石效果 （3） 本能排石法的特点 本能排石法可以充分调动人体的潜能，在调理整体的基础上，达到排石的效果， 它的特点是： （1）四不：即不打针，不吃药，不手术，不复发 （2）三无：无痛苦，无危险，无副作用 （3）一快，一短，一兼。一快是排石快，一般3-5天30%以上的人可排石，一周左右70% 的人可排石，10天左右90%的人可排石；一短是疗程短，一个周期仅需12天，以后自己坚持练习即可达到排净的疗效。一兼是可以兼治其它多种慢性疾病，如糖尿病、关节炎、胃肠功能紊乱、高血压、心脏病、息肉、肿瘤等。 （4）简单易学，终身伴随，学员一般一、二遍就可以学会，而且每次仅需15分钟，同时还是一种养生保健的法门，长期练习可以健康身心，防止结石再生。 （5）操作灵活。开合、场照、炸碎、跳震、组场，通灵等诸法可以拆开来随时随地随机练习，方便善巧，与生活打成一片，适应社会需要，紧跟时代步伐。 （4）本能排石法的注意事项 1、结石在严重感染期，不宜练“本能排石法”。 2、有高血压、心肌梗塞、脑梗塞、冠心病、妇女月经期妊娠期等不要做跳震的动作，可以充分发挥意识的作用。 3、有胃及十二指肠溃疡、高血压、心脏病、妊娠期不宜做特殊呼吸排石法中的第二、第三和第四种。 4、在排石期间注意休息，二周内戒房事，尿路结石须戒更长时间。 5、肝、胆囊结石每曰吃猪蹄或羊蹄二个，做法，吃法随便，但吃靠骨头的筋、肉效果好，皮差之，可以不吃、少吃、亦可吃油煎鸡蛋二个或交替食用。尿路结石患者适当多饮开水，有尿意时，多作跳震的动作，然后再排尿。 6、有便秘的患者，可以服些通便药。如大黄片、麻润丸等。切记“六腑以降为和，以通为用”。 7、须观察结石排出情况，根据经验“本能排石法”排石有四种途径。常规情况下肝胆系结石从大便中排出，尿路结石从小便中排出，少部分人可以直接气化、光化、溶化、火化，粪便和尿液中可无结石排出。另外还有极少数人从皮肤或脚底排出泥沙。 8、排石速度有快慢之别，快者有听课不到一小时，结石就没有了，有学习排石法五天结石就消失了。但大多数患者排石效果是循序渐进的，因为每个人的文化素质、领悟能力、体质、病史、结石类型等均不相同，所以快者有快的条件，慢者的慢的因素决定的。只要扎扎实实地练下去，就是最好的老师，一份耕耘，一份收获，舍去懈惰，才会得到康复 9、抛开成见，克服急躁情绪，全身心地投入到状态中。由于《本能排石法》同我们所熟悉的医疗方法不一样，所以大多数人是逼不得已才练排石法的，不可避免地会产生很多疑虑，这是很正常的。但有成千上万的病人已经作过实践，你仅是来重复这一过程而已。所以既学之，则安之，把躁动的情绪转到心平气和的状态中去，就会为排石产生良性循环。效果就会不期然而然，不期至而至，达到无为不为的功效。 10、发扬不怕脏，不怕臭的精神，认真观察和淘洗大便。淘洗大便关键是沉淀二字，方法是将大便放到干净的痰盂中，用水浸泡一会儿，用扁的竹条等物将粪便捣摊碎，轻轻搅拌后再沉淀，待水静止后，然后将漂浮在上面的粪便倒出，待发现沉淀物时停止，再加水沉淀，反复细心进行，最后收集痰盂下的结石标本，晒干留存，切记不要在粪便中找同B超提示的结石，因结石被打碎后再排出，可能比B超提示的要小。但你看到的总量会比B超提示的要多，尿路结石，应将小便沉淀24小时，尿路结石被打碎后会有小颗粒、棉絮状、小便混浊、桑椹子样、盐面样、红土样等形态，而且有的结石还闪闪发光。而肝胆结石从颜色上分有黄色、红色、白色、竭色、绿色等，形态上有扁形、园形、方形、柱形、半园形、月牙形、泥状、沙状、砂状和不规则形状，有的面光滑，有的表面象蜂窝，有很多细孔。 11、雷雨闪电时不要练排石法 12、练习出汗后不要立即用冷水洗手、擦身、不要在风大的地方练排石法。 （5）影响排石效果的原因 1、不观察粪便中是否有结石，单凭B超等检查。 2、疑虑重重，心神不定，思维散乱者影响产生合力。（指医患间及患者自身的意、气、形、声、场能的统一发挥） 3、没有按排石事项去配合，如不吃脂餐或鸡蛋，不能坚持在饭后四十分钟练习等。 4、肝、胆、肾功能虚衰，相对而言，排石可能慢些。 5、肝、胆、肾管腔有畸形或狭窄并有阻塞现象者。 6、结石钙化或胆固醇型偏大且为单发者。 7、结石已同器官粘连者。 8、不相信自己具有排石本能者 （6） 如何防止结石再生 祖国医学自古就十分重视预防，早在《黄帝内经?素问》篇中就有“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的记载。“本能排石法”认为排除结石仅是恢复健康的一种手段，而防止结石再生和身体整体健康水平的提高才是最终目标。这就希望学员能够一如既往地坚持锻炼下去，并注意饮食和情志的调节。 在练习排石法的三个月内，每天应坚持在饭后四十分钟练习二遍（早、中、晚随便和组场一遍，在三个月后，每天仅需红习一遍排石法和一遍组场，坚持练习排石法半年，身体素质已提高到一个新的量级。这时仅需每星期练2-3遍排石法和信息组场。 在饮食方面，应养成一曰三餐按时吃饭，如果空腹时间过久，使胆汁分泌减少，胆汁中胆酸含量降低，以致形成结晶产生结石。患者应常吃能抑制胆石形成的食物，如：生姜、青菜头、青笋、番茄、四季豆、玉米、大青椒、南瓜、白萝卜、莲藕等。另外宜少吃糖。医学科研证明，曰常生活中精制糖摄入过多，是导致胆结石的重要原因之一。过多的糖可以大量分泌胰岛素，胰岛素会使胆固醇增加，以致形成结石，偏荤偏素均不适宜，所以应养成良好的饮食习惯。其次，豁达的心胸，乐观的情绪，对人体的气机调节是很有帮助的。在练排石法的过程中，即使排出大量的结石，可能在肝、胆、肾区偶尔还会出现一、两次疼痛，这是退病的现象，一般不需处理。但如果疼痛持续不减时，可以做些检查，然后再对症处理。