五脏六腑

五脏六腑 五脏六腑 我们到医院看中医时，经常听医生说到“肾虚”、“脾虚”等，有的人就担心是不是肾出了毛病，是不是脾有了问题，不少人甚至买了药去补、去治疗。其实中医所说的肾、脾等五脏六腑和我们所想的并不完全是一回事。中医的五脏六腑理论主要是一种功能定位，比如肾并不是独立的肾脏，而是泛指泌尿系统，包括膀胱等，脾也不是指独立的脾脏，而是泛指消化系统，包括胃等。 那么中医所说的五脏六腑到底是什么呢？中医的五脏是指心、肝，脾、肺、肾，六腑是指胆、胃，小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气，六腑壬要是消化食物，吸取其精华，排除其糟粕。 1. 心与小肠： 心是脏腑中最重要的器官，起着主导和支配的作用。而中医认为，心主神志，与人们的思维意识活动有关，如我们经常说“用心想一想”，就是讲的心在人的思维活动中的作用。心是人体血液循环的动力，血液通过心脏的搏动而输送到全身，心血的盛衰都可以从脉搏上反映出来；心主汗，开窍于舌，舌质的变化可以反映出心的生理及病理变化。 小肠位于腹腔，通过胃消化后的饮食水谷进入小肠，进行进一步消化，吸收其中的营养，排除其糟帕。小肠有了问题就会出现消化吸收功能障碍，大小便异常，如腹痛、腹泻、少尿等症状。 心与小肠互属表里，心属里，小肠属表，心之阳气下降于小肠，帮助小肠区别食物中的精华和糟粕。如果心火过盛，可移热于小肠，出现小便短赤、灼痛、尿血等症状，反之，小肠有热，也可引起心火亢盛，出现心中烦热、面红、口舌生疮等症状。 2. 肝与胆： 肝具有调节某些精神情志活动、贮藏血液和调节血量的功能，协助脾胃消化食物。肝开窍于目，肝脏有病常会引起各种眼病。 胆附于肝，胆所贮藏的胆汁是由肝分泌夹的，“借肝之余气，溢入于胆，积聚而成”。 肝胆互为表里，肝的疏泄功能正常，才能保证胆汁的贮存和排泄功能正常，胆汗排泄通畅，肝才能发挥其疏泄之性。肝胆发病时互相影响，所以在治疗时肝胆同治。 3.脾与胃： 脾胃主管饮食的消化、吸收和传输营养、水分，以供人体生命活动的各个组织器官的需要，故有“脾胃为后天之本”之说。此外脾还有调节水蔽、统血、主肌肉四肢的功能。胃主要是消化食物。脾与胃都是消化食物的主要脏腑，二者经脉互相联系，构成表里关系。胃主受纳，脾主运化，共同完成消化吸收和运输营养物质的任务。胃主降，水谷得以下行，便于消化，脾主升，水谷精微才能输布到全身。 4.肺与大肠： 肺上连气管喉咙，开窍于鼻。肺是呼吸器官，主要功能是主一身之气，肺功能正常，则气道通畅，呼吸均匀和调。如果肺气不足，则可出现呼吸减弱，身倦无力，气短自汗等全身虚弱症状。肺主肃降，通调水道，下输膀胱，保持小便通利。 大肠的主要功能是吸收水分，排泄槽帕。 肺与大肠构成表里关系。大肠的传导有赖于肺气的肃降，肺气肃降则大便传导如常，粪便排出通畅。若大肠积滞不通，反过来也影响肺气的肃降。 5.肾与膀胱： 肾主要功能藏精，一是指禀于父母之精，称为先天之精，是人体生殖发育的根本；一是指来源于脾胃的水谷之精，称为后天之精，是维持人体生命活动的物质基础。肾藏命门之火，命门之火不足，常导致全身阳气虚弱，发生各种疾病。肾主水、主骨、生髓，与人体的生殖、生长发育、衰老、水液代谢有密切关系。 膀胱的主要功能是贮尿和排尿。膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系。肾气充足，尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外，若肾气虚而不能固镊，就会出现小便频繁，遗尿或失禁，肾虚气化不及，则出现尿闭或小便不畅。 肾左右各一，与膀胱构成表里。 6. 三焦． 三焦也是人体六腑之一。三焦不是一个独立的器官，而是指人体部位的划分，即横膈以上为上焦，包括心、肺；横膈以下到脐为中焦，包括脾与胃，脐以下为下焦，包括肝、肾、大小肠、膀眺等。 三焦的生理功能主要是人体的气化作用与水谷的运行通路。这些生理功能，实际上是肺脏宣发卫气，散布津液，脾胃运化，肾与膀胱调节水液和排泄尿液等几个脏腑生理功能的综合，而不是指单一脏腑的功能。 人体内胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱六个脏器的合称。腑，古称府，有库府的意思。六腑的主要生理功能是受纳、腐熟水谷，泌别清浊，传化精华，将糟粕排出体外，而不使之存留。所以六腑以和降通畅为顺。六腑的生理功能具体为：饮食物入胃，经胃的腐熟，下移小肠，进一步消化，并泌别清浊，吸收其中的精微物质，大肠接受小肠中的食物残渣，吸收其中的水分，其余的糟粕经燥化与传导作用，排出体外，成为粪便。在饮食物消化、吸收过程中，胆排泄胆汁入小肠，以助消化。三焦不但是传化的通道，更重要的是主持诸气，推动了传化功能的正常进行。六腑在生理功能上密切配合，共同完成饮食物的消化、吸收、转输和排泄。在病理变化上相互影响，一腑有病，可影响他腑而致病。如胃有实热，消灼津液，可使大便燥结，大肠传导不利。大肠传导不利可影响胃的受纳，引起纳食不佳，腹胀等。 六腑具有出纳、转输、传化水谷的共同功能。《灵枢·本脏》：“六腑者，所以化水谷而行津液者也。”《素问·五脏别论》：“六腑者，传化物而不藏，故实而不能满也。” ②推拿部位名。出《针灸大成·小儿按摩经》。《小儿按摩经》谓位于前臂屈侧尺侧边，自肘至腕一线；《幼科铁镜》则谓位于前臂伸侧，自肘至腕一线。常用推法。旧法强调：男儿在左臂自肘推至腕，称退下六腑、性凉，主泻。女孩则在右臂自腕推至肘，称推上六腑。现不分男女，皆推左手，取退下六腑之法。治脏腑热，遍身潮热，大便秘结，小便赤涩，神志昏沉，热泻等症 无癌生活 远离8种不良习惯     吸烟——肺癌     在所有癌症发病率中，肺癌高居榜首。吸烟和肺癌有着这样的计算公式：每天吸烟支数×吸烟年数=吸烟指数。如果吸烟指数大于400，将是肺癌的亲近人群。     久坐——胃癌     在摆放着舒适沙发和高清晰电视的客厅，你可千万别是那个窝在沙发中发呆的人，在酒足饭饱之后，人一动不动地久坐于沙发中，会增加患癌症的可能性。日本医学专家在对接受胃癌手术的患者调查中发现，吃得太饱和久坐不动是他们的共同特点，它能使免疫因子变得迟钝和无能。     地点：餐厅     吃红肉——结肠癌     你喜欢吃猪肉、羊肉和牛肉吗？如果是，你要小心!多食红肉的人其细胞内亚硝酸盐的水平会升高，从而增加癌症的发生率。应多吃纤维食物，少吃红肉，多吃白肉，像鱼肉、鸡肉等。     不吃早餐——胆囊癌     不吃早餐，是很多上班族的通病，也是导致胆结石与胆囊癌发生的一个诱因。在长达8个小时的睡眠后，胆囊中潴留了大量的胆汁，如能及时就餐，可以促进胆汁的正常分泌和排泄，反之，胆汁会存积在胆囊中形成结石，造成胆囊代谢紊乱，诱发胆囊癌变。     地点：卧室     多性伴侣——宫颈癌     宫颈癌的发生主要与高危型人类乳头状瘤病毒(HPV)感染有关，与不当的性生活密切相关，比如性交过频、不注意性卫生、多性伴侣，它会使女性子宫颈的细胞因长期受到刺激或感染而发生一连串的炎症反应。     地点：书房     夜晚开灯——白血病     夜晚开灯、熬夜、值夜班都会带来一个同样的后果——破坏人体褪黑激素的生成。褪黑激素是一种抗氧化剂，在夜晚9点到早晨8点之间表现活跃，它的作用是抑制癌变细胞。如果你夜晚不睡，破坏了人体正常生物钟模式，而且接受着人造光线的干扰，会使白血病、乳腺癌、前列腺癌等癌症的发生几率增加。     地点：洗手间     劣质卫生用品——妇科癌变     有些女性平时穿着打扮很舍得花钱，但在选择卫生纸和卫生巾时，却去买廉价的地摊货。劣质产品大多细菌超标，会刺激皮肤导致炎症或过敏，严重的还会导致妇科癌变。所以对小小的卫生用品千万别掉以轻心，一定要买正规的产品，真正保护私处的清洁与健康。     空气清新剂——肺癌等     有些人喜欢在洗手间里放一些除味产品，以便遮盖不良的味道，这些闻起来香喷喷的用品实际上都是化学合成物，长期吸入很可能诱发肺癌等疾病。去除异味最好的方法是，经常开窗，通风换气，引进来自大自然的新鲜空气。