最有效的美白方法

美白的 说到美白呢，我倒可以给大家分享一下我的经验。怎么美白皮肤,美白一直是咱 们女性朋友讨论热门话题，美白方法也是人与亦云，层出不穷。想着如何去美白，倒不如好 好保养，女人从内调理比从面下功夫更来的有效。给你推荐一款我用过的效果还不错的产 品，希泊妮活肤组合。 我之前就是被身边的人叫小黑妞长大的，很无奈没遗传到我妈妈白皙的皮肤，倒是跟我爸爸 一样。从大学开始注意自己的皮肤了，用了很多面膜，美白的护肤品，都没有明显的效果。 一好朋友跟我说，试试内服的药吧，美白还是要从根本进行调理，从内去除黑色素才是关键， 觉得说的有道理，于是我跟她一起用了希泊妮活肤组合，第一次觉得她眼光还不错，选对药 了，用了两个疗程后，脸白的像是换了一层皮似的，身上的皮肤也变白了，也光滑了，真的 是惊喜万分，这效果确实还不错。现在再也没有人那样叫我了，心里美滋滋的。 你要美白的话，不妨试试我的方法，没准对你也管用，另外平时也要注意保养。说实话，女 孩子就是麻烦，不是说没有丑女人只有懒女人嘛，我们也要为美丽行动起来。 下面这 10 个美白小常识，你也可以看看的，多注意点总是有好处的。 1、避免在早上 10 点至下午 2 点外出。 如果不是一定要外出，避免在早上 10 点至下午 2 点出去，因为此时阳光中的紫外线最强， 对肌肤的伤害也最厉害。 2、使用防晒产品。 每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔 2-3 小时再擦一次。此外，怎么美白皮 肤,快速美白方法.即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具 防水效果的防晒品。 3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。 以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤 品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。 4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。 天然西瓜皮含有维他命 C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟 质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。 5、舒缓紧绷的身心。 生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的 音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。 6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。 健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏 的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。 7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。 通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长 短，来选择相应防晒指数的防晒品。 8、紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。 保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周 受到阳光的损害。 9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精。 因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。 10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，这类物质具有属吸光性。 因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。 最有效的美白方法 效果超级好美白小秘方 漂亮大搜集，怎么美白皮肤 做好防晒工作哦~ 选择合适自己的防晒用品~ 香袭人精油好用吗，对喜欢美白的朋友很有帮助的，大家试试。 1、牛乳美白：预备一小杯鲜奶，（炎天的时分,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的, 会更舒适）。用蒸气蒸脸,将化装棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上 的牛乳洗净。耐久僵持，可以使肤色白皙平均。 二、预备三指宽二指长的面带斑驳的芦荟叶去刺洗洁净，然后是一块三厘米长的黄瓜、? 鸡蛋清、2—3 克珍珠粉、过量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、过量面粉调成糊， 以不往下贱淌为准。 把脸洗洁净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 1—2 次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可还作脸及手部美白。特殊是暗疮皮肤，能有效去油腻，避免传染，使皮 肤白净仔细。 配方：蕃茄半个、蜂蜜过量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后参加过量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部，待约 15 分钟洗去。建议每礼拜做 1－2 次 四、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，如许的 蔬菜汁里头有足够的维他命 C，关于美白十分有效。 5、取新颖鸡蛋一枚，洗净揩干，参加 500 毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳消融于醋 液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，天天一杯。耐久服用醋蛋液，能使 皮肤润滑细腻，清扫面部一切黑斑。 6. 蜂蜜卵白膜；新颖鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅以及平均，临睡前用洁净软 刷子将此膜涂刷在面部，其间可举办按摩，十分影响皮肤细胞，增进血液轮回。待一段工夫 风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬天可防治皲裂。 7、中医美白：资料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀喷鼻等分研末。 最后,那就是对峙,以及坚信自己会变白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子么，不要让自 己累着了~好好对待自己以及自己的皮肤~每天开高兴心的~不要怀疑自己所做的任何努力, 也许别人不会说你变白了,但你要坚信自己是变白了~心理作用是很惊人的~ 美白祛斑篇怎么美白皮肤,偏方三:啤酒护肤。 1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。 2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。 3、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。 使用心得:做完啤酒护肤之后,你会感觉皮肤很清爽,很轻松,有很舒服的感觉(特别是冰过之后 的).如果没有 药用棉纱的朋友,我建议用化妆棉,或者是在超市买的自制面膜.效果也不错.我就是用的化妆 棉,这种做起来 最简单了,建议大家试试. 推荐指数：★★★★★ ------------------------------------------------------------------------------------------------- 偏方四:芦荟蜂蜜面膜(去斑)。 在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉， 做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。 使用心得:这个方法很少做,因为家里没有芦荟哦 .. 不过,听朋友说过,真的可以去斑.只是皮肤比较敏感的朋友,不要轻易尝试. 推荐指数：★★★ ------------------------------------------------------------------------------------------------- 偏方五:茶水美白去班。 1、洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。 2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上 2-3 分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。 使用心得:这个小偏方属于即简单又使用的方法.就一般的茶叶就可以, 有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，不过不要担心.过一个晚上会自然消除。 推荐指数：★★★★★ ------------------------------------------------------------------------------------------------- 偏方六:番茄面膜。 大家都知道藩茄是很好的美容蔬菜.也很有营养.藩茄汁面膜， 只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。 怎么美白皮肤,美白皮肤方法,使用心得:番茄是美容最好的水果蔬菜,营养价值很好,对皮肤也 不刺激,做起来也很简单, 只是,有时候,我做的过程中会觉得不是那么舒服,因为大家都知道,番茄的汁里面有小颗粒. 涂在脸上,没有前面说的啤酒\茶水那样舒服!效果嘛,还不错哦. 推荐指数：★★★★ ------------------------------------------------------------------------------------------------- 偏方七:土豆美白面膜。 土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽， 漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。 1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。 2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。 3、敷于脸上，20 分钟后洗净。 使用心得:听一些网友说过心得.不过我没用过,因为操作起来有点不方便哦!