幼儿情绪理解能力培养

孩子要几岁开始性教育 幼儿情绪理解能力培养 　　情绪是个体心理体验的一个重要组成部分，具有建立、维持和改变个体与外界关系的功能，这种功能被广泛认为是一种能力，即情绪能力。主要包括情绪理解和情绪调节两个方面。情绪理解是指对所面临的情绪线索和情境信息进行解释的能力。 　　国外有研究发现，幼儿阶段是儿童情绪理解迅速发展的时期。他们开始积极主动地参与家庭生活中的社会交往，更重要的是他们开始由家庭走向幼儿园。这时他们会面临一个重要的社会化任务——适应幼儿园的生活，学会与家庭外的成员进行交往。所以对幼儿进行情绪理解能力培养的研究，具有很强的现实意义。 　　开展早期绘本阅读 　　如我们曾进行的绘本阅读《我不想生气》，此书是由新西兰引进的“我国第一套儿童情绪管理图画书”中的一本。正如此丛书的目的是让孩子“清楚地认识自己的情感，用合适的方式表达自己的情感，减少压力，释放自我，同情他人，乐于倾听”。我们希望在阅读的过程中从孩子的角度帮助孩子充分认识、体验、接纳和管理自己的情绪，发现自己解决问题的途径，并付之于行动，从而建立起平和自信的人生态度。 　　对三个问题的实录与： 　　问题一：你生气的时候是怎样的? 　　我就要哭的;我要哇哇大叫发脾气;我要跳来跳去;我觉得很难受;我好像吃不下饭了;我像在黑暗的世界里;我一个人坐在沙发上很烦恼;我要扔东西;我就不和别人说话…… 　　问题二：你为什么会生气? 　　爸爸妈妈骂我;老师批评我;小朋友抢我的玩具、欺负我;妈妈不给我买东西、不给我看动画片;妈妈叫我写字、叫我弹钢琴…… 　　问题三：怎样让自己不生气? 　　一个人玩玩具;看动画片;和小朋友一起玩游戏;找家里人说说话; 其他回答还有看书、听音乐、溜冰、下棋、画画等。 　　学习了这个绘本后，幼儿最明显的变化是：学习了用合适的方式表达自己的情绪，如能模仿绘本里形象生动的语言来表达，并很好地运用到现实生活中去。学会了好多让自己不生气的方法，如通过运动、娱乐、倾诉等积极的方式来忘掉生气。对于每一个孩子来说，能够用合适的方法和途径来表达自己的情绪和愿望，是一种待人处事的技巧，是需要通过学习和模仿获得的，通过反复练习来强化的。这样，孩子在生活中与人交往会更加有技巧，情绪会更平和健康，对自己也更有信心。 　　情景创设 　　除了用绘本进行教学外，我们还在情境创设和其他教育手段上进行了尝试，包括以下内容： 　　创设安全岛 　　在活动区比较隐秘的角落，布置一个“安全岛”，地上铺设蓝色的泡沫地垫，放几个绒毛玩具和两个软靠垫。告诉幼儿：如果你很生气，又不愿意告诉别人，就到这个安全岛来，可以在这里脱下鞋子跑、跳、喊、叫……也可以安静地坐一坐、躺一躺、想一想……但是不能妨碍其他小朋友的活动。你在这里发完脾气就可以回到教室里来，也可以向老师或者小朋友倾诉。当我们看到有小朋友在安全岛里发脾气时，大家就离他远点，但是不能笑话他，也不要打扰他，因为每个人都有想发脾气的时候。 　　个别幼儿在安全岛上的发泄，也让其他幼儿从中学习了接受别人生气的表达方式。同时保证了接受生气的人能够理解生气人的感受及他试图传达的委屈。对容易发脾气的幼儿来说，学会一种他人能接受的表达生气的方式是非常必要的，如把生气的情绪用形象的语言说出来，大声喊出来，用肢体语言表达出来……积极地利用生气的想像使心中积郁的不快得以发泄，使自己的自我价值得到调节，促使自己更好地处理由于生气而产生的问题。 　　通过绘画语言来表达和宣泄 　　绘画对于幼儿来说，是他们的另一种语言，是专属于儿童的、表达他们内心想法和情绪的良好的手段。在国外人们使用绘画来治疗一些心理方面的疾患，因此把绘画治疗叫做技艺疗法。人可以把心情“反映”到纸上，从而使压抑的思想和不良的情绪释放出来，绘画起着安全阀的作用，它使危害个性的内部压力下降。 　　我对幼儿说：“如果你很生气，可以坐下来画一幅画，看着自己画出来的美丽作品，生气就会不知不觉慢慢溜走……”对于一些喜爱绘画的幼儿来说，这真是一帖很灵的“药”，他们花较长的时间来勾勒形象，涂抹色彩，完全沉浸在自己的艺术创作中，渐渐地就忘记刚才发生的不愉快的事了，这是一种很有效的情绪转移方法。 　　和老师说“悄悄话” 　　心理学研究认为，教育孩子的一个重要途径是于孩子沟通。幼儿的情绪需要表达、发泄，也需要倾诉，这是情绪的释放。在幼儿园里，老师应该是幼儿最好的倾诉对象。因为来自成人的分析、劝慰对幼儿来说，除了释放情绪，他们还能明白、学会些什么。 　　我把每天下午起床时段定为“悄悄话时间”。因为这个时段师幼双方的活动安排都比较松散，老师可以安静地听幼儿的倾诉。一开始幼儿还有些拘谨，但慢慢的他们就习惯了。不管他们说什么，我都找一个比较安静的地方，让幼儿挨着我坐，耐心地听他们倾诉，再把我的想法用幼儿能理解的语言告诉他们。对于一些比较典型的问题，我就隐去幼儿的名字，只是把事件经过说给全体幼儿听，请他们来发表自己的看法，我再加以引导和总结。这是让幼儿理解和识别自己或同伴的情绪，掌握一些最基本的调节能力和策略，从而帮助幼儿正确地表达自我情绪的好方法。 　　在游戏中关注幼儿的情绪与情感发展 　　游戏是幼儿的主要活动，也是最适合幼儿身心发展的一种活动方式。特别是幼儿百玩不厌的角色游戏，能促进幼儿区别现实和想象，使幼儿体验到自己所扮演的各种角色的内心世界。他们在游戏中模拟社会化的场景生活，分别扮演不同的角色，如父母与孩子、老师和小朋友等，此时他们的喜、怒、哀、乐都能在游戏中得到充分的展现，一颦一笑都是真情流露，他们在游戏活动中获得的情绪、情感体验是深刻的主体性体验。在游戏过程中，老师要认真观察幼儿的情绪情感变化，积极参与幼儿游戏，发现问题及时以适宜的方式解决，帮助幼儿调节情绪。 　　成效与反思 　　在两年的实践和探索中，我们学习、思考、行动、记录、交流、反思、再行动，不断尝试、不断积累，有了很多改变： 　　经过两年的实践与探索，幼儿的情绪理解能力发展很快。到了大班下学期，幼儿对情绪的自我调节能力也逐渐发展，如他们会在不同场合下以不同的方式表达情绪，而且可以练习各种交往策略，提高了他们的社会交往能力。因此幼儿的行为习惯、班级常规等很好。 　　生气虽然是不好的经验，但是若能遇到一个好的包容者(在童年时期，可能是父母，成长时期是老师、权威者)，将此种负面经验接纳起来，而允许它的存在以及表达，我们将能从成长教育的过程，学习到人生的圆融，而协调了矛盾存在的本质。我们应该正视儿童的成长环境，在教育的过程中，要提供一个安全的环境，让孩子可以自由地、毫无顾忌地表达自己的情绪，而确知孩子本身不会受到伤害，使他们透过师长同伴的接纳，也接纳自己。 　　任何一个幼儿都会遇到不愉快的情绪状态，但并非所有幼儿都能表现出来。幼儿个体的生物性因素，如气质等，也会对儿童情绪能力的发展产生一定的影响。过去，我们倾向称赞那些不表达自己消极情绪的孩子，然而，根据精神健康方面的知识，我们应树立新的观念：能够宣泄自己情绪是心理健康的表现，不能一味要求孩子压抑自己的情绪。因此，我们要帮助幼儿正确对待他们的各种情绪，也有义务让幼儿学会拥有成熟快乐的情绪，进而以稳定持久快乐的积极情绪帮助幼儿形成乐观、活泼、积极向上的人格特征。 推荐文章： 幼儿情绪理解能力培养 谁说的不能提高胎儿的智慧？ 妈妈对生命的意义 家长别忽视婴儿的记忆力 父母应重视孩子最初的六个月 如何教育1岁前婴儿 挫折教育的四个阶段 如何培养孩子的创造性思维？ 培养幼儿记忆力十法 怎样培养宝宝的良好性格