白内障怎样预防
健 康 文 摘
1.可在 出门时戴上太阳镜
眼睛长期受到 阳光的照射 是引
发 白内障的常见原因。戴上镜 片呈
黄褐色 的太阳镜抵 御阳光的效果 最
理想。另外 ,不方便戴 太阳镜的老年
人可带一顶帽檐较大的帽子.这样也
能防止 阳光直接照射眼睛
2.耍多喝水。脱水是引起老年性
白内障的主要原 因之一。 此 .老年
人—— 尤其是早 期老年性 白内障患
者一旦遇到腹泻 、呕吐或是在 高温条
件下大量出汗等脱水的情况时 .应及
时补液 .以预防或延缓 白内障的发
生 。所 补的...
健 康 文 摘
1.可在 出门时戴上太阳镜
眼睛长期受到 阳光的照射 是引
发 白内障的常见原因。戴上镜 片呈
黄褐色 的太阳镜抵 御阳光的效果 最
理想。另外 ,不方便戴 太阳镜的老年
人可带一顶帽檐较大的帽子.这样也
能防止 阳光直接照射眼睛
2.耍多喝水。脱水是引起老年性
白内障的主要原 因之一。 此 .老年
人—— 尤其是早 期老年性 白内障患
者一旦遇到腹泻 、呕吐或是在 高温条
件下大量出汗等脱水的情况时 .应及
时补液 .以预防或延缓 白内障的发
生 。所 补的液体应 以白开水 或淡茶
水 为宜
3.要 多吃富含维生素 C的食物 。
老年人随着年龄的增长 ,吸收与代谢
田
医药咨询
HEALTH
维生 素 C的含量明显下降 .久而久
之就可引起晶状体变性 .从而引发 白
内障 。因此 ,老年人多吃富含维生素
C的食物 可以有效 地预防 白内障的
发生 。富含维生素 C的食 物主要包
括菠菜 、四季豆 、白菜、空心菜 、苹果 、
橙子 、柑橘和柚子等蔬菜和水果。同
时 .老年人如 能适 当地补充谷胱 甘
肽 、维 生素 Bl、维 生素 B2、维生 素 E
和硒等营养成分 ,也能起到预防 白内
障的作用 。另外 ,早期 白内障患者可
每天服用 100~200毫 克的维生 素 C
片 ,这样可以有效地抑制或延缓白内
障的生长。
4.可适 当地服用阿司匹林。最新
的研究发现 .阿司匹林具有延缓白内
障生长的作用 。因此 ,老年人 和早期
白内障
怎样预防
病 的常见并发症。因此 .糖尿病患者
一 旦 出现了看远处物体很清楚、看近
处物体不 清楚 .或看近处物体很清
楚 、看远处物体不清楚 时 .就应及 时
到医院检查 自己的血糖及眼睛,以防
止 白内障的发生。
另外 ,老年人还要 积极地治疗
甲状腺功 能减退 等可并发 白内障 的
疾病 ,同时要 少吃盐 、少吸烟 ,防止
眼睛受到机械性损 伤 ,并应经常做
功能会逐渐减退 ,这会导致其眼睛中 白内障患者可经常服用肠溶 性的阿 眼保健操 ,这样才 能提 高眼睛的抗
_J 米 坝 日 网 障 。 约 盯 用 ,内日E J, 怂 到 日 川 障 哥 多
虚衰所致的妇科病 。 为成 年人每 公斤 体重 每 日服 0
.1~1 病的目的。 @
异病 同治 .对症下药 毫克
。
中医治病讲究辨证论治 ,是什 么 5
.要控制好血糖。白内障是糖尿 (刘志摘 自《新养生》】
证就用什么方。不同的病 ,可能出现
相同或相似的病理变 化,即出现相 同
j 化疗为何要有问歇 或相似的“证”。根据辨证论治的原
则 ,证棚 同则治疗方法 也相近 ,这在
巾医学上称为 “异病 同治 ” 通俗点 ■ 0:, 涂青松
‘ 说 .就是 两个 人得 了不 同的病 .如果 癌细胞 的分裂繁殖是有周期的
, 不 同。一般来说 ,像恶性程度高的恶
两个人的肌体状态相似 .医生 建议服 处于休 眠状 态的癌细胞对化疗 并不 性淋 巴瘤
,医生会建议患者休息 3周
用 的药物往往相 同。比如两位患者 , 敏感
,而化疗杀伤癌细胞的数量是按 再进行 下个疗程的治疗 。大部分 恶
其 中一位足女士 。
现 为痛经 、月经 百分比的形式下降的
。 因此 ,我们不 性程度稍低的肿瘤 ,则可休息 4周再
色暗 、有血块 :另一位男士表 现为睾 可能通过一两 个疗 程就能把癌细 胞 来化疗
。 有的化疗药物抑制骨髓 的
丸 、会 阴部疼 痛 ,医生诊断为 慢性前 斩尽杀绝
。 目前肿 瘤化疗临床一 线 时间较迟 ,恢复较慢 ,因此个别肿瘤
列腺炎。二 者的性别 、所患疾病都不 治疗最佳疗程 数是 3
~ 4个 .中间一 患者需休息 6周。
同 .但是从 中医角度来 看 .认 为二者 般休息 3周或者 4周
。其 目的是使患 计算化疗时间的正确方法 :从 注
都足“血淤症”.所以都可 以服用桂枝 者得 以短时休 整
, 重建肌体免疫 功 射化疗药物的第一天算起 .至 21天
茯苓丸来治疗 因此 ,在临床用药时 , 能
, 同时使各脏器 功能得到充分恢 或 28天 ,即 3~4周称之为一个周期 。
要抛弃 固有 的“非男 即女 ”的用 药模 复
。 医生也会在这 段时间 内建议 患 在一个周期 中不是每天都用化疗药。
式 ,不要对药物说明书上写的患者人 者使用一些能 提高免疫功能 的药物 如果选择 的是间歇 4周
,那么该疗程
群过于执著 。须知 ,药物 的使用不分 或营养品
。 待骨髓 功能恢复正常水 最后一次用药 ,到下一周期开始用药
性别,“对证”才是科学。 ④ 平时,再根据病情需要进入下一疗 的间隔时间应该是28天。
程 的化疗
(卢开摘 自《自我保健》) 不 同的肿 瘤其化疗 间歇时间也 (张刚摘 自《祝您健康》)
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