四种气质类型测试

四种气质类型测试[转略改] 气质类型是一类人身上共有的或相似的气质特点和典型结合,它是一群人区别于另一群人的标志之一,来测测你的气质类型吧! 指导语:请认真阅读下列各题,对于每一题,你认为非常符合自己情况的记"+2",比较符合的记"+1",拿不准的记"0",比较不符合的记 "-1",完全不符合的记"-2"。 一、题目: 1、做事力求稳妥,一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个人干事,不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 6、和别人争吵时总是先发制人,喜欢挑衅别人。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和别人交往。 9、是那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律,很少违反作息。 11、在多数情况下,情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉着很拘束。 13、遇到令人气愤的事,能很好的自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到事情总是举棋不定,优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时,觉着干什么都有趣,情绪低落时,又觉得干什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时,别的事很难使自己分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到问题总有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作怀有很高热情。 22、能够长时间做枯燥单调的工作。 23、符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则,就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌那种需要耐心细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热闹的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。 29、工作学习时间长了,常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题。 31、愿意侃侃而谈,不愿窃窃私语。 32、别人总是说自己闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞,重新投入工作。 35、心里有话,宁愿自己想,不愿说出来。 36、认准一个目标,就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。 37、学习或工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞,不考虑后果。 39、老师或他人讲授新知识、技术时总希望他讲得慢些多重复几遍。 40、能够很快忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或完成一项工作总比别人花时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育活动,或者参加文艺活动。 43、不能很快地把注意力从一件事情上转移到另一件事情上去。 44、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。 45、认为墨守成规比冒险些强。 46、能够同时注意几件事物。 47、当烦恼时,别人很难使自己高兴起来。 48、爱看情节起伏跌宕,激动人心的小说。 49、对工作认真严谨,有始终一贯的态度。 50、和周围人的关系总是相处不好。 51、喜欢复习学过的知识,重复做熟练的工作。 52、喜欢做变化大,花样多的工作。 53、小时候会背的诗歌,似乎比别人记得清楚。 54、别人说自己"出语伤人",可自己并不觉得。 55、在体育活动中,常因反应慢而落后。 56、反应敏捷,头脑机智。 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事常使自己失眠。 59、老师讲新概念,常常听不懂,但弄懂以后就很难忘记。 60、假如工作枯燥,马上就会情绪低落。 二、得分情况: 在回答问题时,很符合自己情况记2分,较符合记1分,一般(既符合又不符合)记0分,较不符合记-1分,很不符合记-2分,并把各个类型得分分别计算出来。 胆汁质 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总分() 多血质 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 总分() 黏液质 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 总分() 抑郁质 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 总分() 记分方法: A、如果某一项,或两项的得分超过20,则为典型的该气质。 B、如果某一项,或两项的得分在20分以下,10分以上,其他各项分数较低,则为该项一般气质。 C、若各项得分均在10分以下,但某项或几项得分较其余几项为高(相差5分以上),则为略倾向于该气质,(或几项的混合),如果略偏黏液质型,多血质-胆汁混合型。其余类推,一般来说,正分值越高,明该气质越明显,反之,分值越低越负,表明越不具备该项气质特征。 一、胆汁质 胆汁质的人反应速度快,具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生的迅速而且强烈,有极明显的外部表现;性情开朗、热情,坦率,但脾气暴躁,好争论;情感易于冲动但不持久;精力旺盛,经常以极大的热情从事工作,但有时缺乏耐心;思维具有一定的灵活性,但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向;意志坚强、果断勇敢,注意稳定而集中但难于转移;行动利落而又敏捷,说话速度快且声音洪亮。 二、多血质 多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快,变化得也快,但较为温和;易于产生情感,但体验不深,善于结交朋友,容易适应新的环境;语言具有表达力和感染力,姿态活泼,表情生动,有明显的外倾性特点;机智灵敏,思维灵活,但常表现出对问题不求甚解;注意力与兴趣易于转移,不稳定;在意志力方面缺乏忍耐性,毅力不强。 三、黏液质 黏液质的人反应性低。情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性;这类人情绪不易发生,也不易外露,很少产生激情,遇到不愉快的事也不动声色;注意稳定、持久,但难于转移;思维灵活性较差,但比较细致,喜欢沉思;在意志力方面具有耐性,对自己的行为有较大的自制力;态度持重,好沉默寡言,办事谨慎细致,从不鲁莽,但对新的工作较难适应,行为和情绪都表现出内倾性,可塑性差。 四、抑郁质 抑郁质的人有较高的感受性。这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢,柔弱;情感容易产生,而且体验相当深刻,隐晦而不外露,易多愁善感;往往富于想象,聪明且观察力敏锐,善于观察他人观察不到的细微事物,敏感性高,思维深刻;在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断,受到挫折后常心神不安,但对力所能及的工作表现出坚忍的精神;不善交往,较为孤僻,具有明显的内倾性。 以上介绍的是四种气质类型典型的表现。这四种人如果遇到相同的事情,其表现如何呢?苏联心理学家巧妙设计了“看戏迟到”的特定问题情境,对四种典型气质类型的人进行观察研究,结果发现,四种基本气质类型的观众,在面临同一情境时有截然不同的行为表现,气质使其心理活动染上了一种独特的色彩。 胆汁质的人面红耳赤地与检票员争吵起来,甚至企图推开检票员,冲过检票口,径直跑到自己的座位上去,并且还会埋怨说,戏院时钟走得太快了。 多血质的人明白检票员不会放他进去,他不与检票员发生争吵,而是悄悄跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。 黏液质的人看到检票员不让他从检票口进去,便想反正第一场戏不太精彩,还是暂且到小卖部呆一会儿,待幕间休息再进去。 抑郁质的人对此情景会说自己老是不走运,偶尔来一次戏院,就这样倒霉,接着就垂头丧气地回家了。 在现实生活中,并不是每个人的气质都能归入某一气质类型。除少数人具有某种气质类型的典型特征之外,大多数人都偏于中间型或混合型,也就是说,他们较多地具有某一类型的特点,同时又具有其他气质类型的一些特点。 在适应的职业种类中,人们往往能抑制自己气质的不足,发挥气质的优点。 胆汁质的人:较适合做反应迅速、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高的工作。这类人可以成为出色的导游员、营销员、节目主持人、外事接待人员等。但不适宜从事稳重、细致的工作 多血质的人:较适合做社交性、文艺性、多样化、反应敏捷且均衡的工作,而不太适应做需要细心钻研的工作。他们可从事范围广泛的职业,如外交人员、管理者、律师、运动员、新闻记者、服务员、演员等。 粘液质的人:较适合做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作,而不太适应从事激烈多变的工作。可从事的职业有外科医生、法官、管理人员、财务人员等。 抑郁质的人:能够兢兢业业干工作,适合从事持久细致的工作,如技术人员、化验员、机要秘、保管员等。而不适合做要求反应灵敏、处事果断的工作。 对4种气质类型的解释: 胆汁质相当于神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的热情埋头事业,兴奋时,决心克服一切困难;精力耗尽时,情绪又一落千丈。 多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力、适应性强,喜欢交际,精神愉快,机智灵活,注意力易转移,情绪易改变;但是办事重兴趣,富于幻想,不愿做耐心细致的工作。 粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧,对事业缺乏热情。 抑郁质相当于神经活动弱型,兴奋和抑制过程都弱。这种气质的人沉静,深沉,易相处,人缘好,办事稳妥可靠,做事坚强,能克服困难,但比较敏感,易受挫折,孤僻,寡断,疲劳不易恢复,反应缓慢,不图进取。