普洱茶减肥，熟茶好还是生茶好

普洱茶减肥，熟茶好还是生茶好 随着普洱茶越来越为人所知，他的减肥功效亦被众多美女俊男所推崇。那到底喝普洱茶减肥是熟茶好呢，还是生茶好，或者熟茶生茶搭配喝？ 常有网友问我是哪个减肥好，我说是熟茶减肥好。她疑惑，说网上说是生茶减肥好的呀！还有些商家打出生熟搭配喝的减肥方法，好不热闹！ 为了探个究竟，我把相关的说法搜集整理，让大家来讨论讨论，欢迎有喝过普洱茶减肥体验的朋友参与讨论。 观点一：普洱茶减肥熟茶好 理论根据：1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。 2、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。 观点二：普洱茶减肥生茶好 理论根据：普洱生茶的减肥、降脂功效主要是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%。 普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶，属于晒青绿茶。生茶初期的减肥功效和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用。 观点三：普洱茶减肥生茶熟茶搭配着喝效果好 开始只喝普洱茶熟茶，喝了有饿了的感觉，饿了就继续喝。每天早上泡一杯开始喝，到午饭前班小时停止，到饭后半小时继续喝。感觉嘴唇很干后换喝生茶，根据口感的程度生熟茶交替。三餐可以正常吃。 理论根据：普洱茶生茶含茶多酚，属性清凉，有清热解毒、止咳生津、通便等功效。熟茶经发酵后又产生新生营养物质，因此多了更多功效，如消脂、降压、减肥、养胃护胃、抗癌、健牙护齿、消炎杀菌等等。茶具批发，茶叶到 http://www.yoxa168.com 祥坤茶具—广州专业茶具茶叶批发兼零售，11年的行业经验，信誉保证 我非常赞同的一个网友的观点; 1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。 2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效！ 3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，本人向来主张看待普洱茶要理性，毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况，普洱茶自然无能为力了。同时，喝普洱茶要长期坚持，不会短期内就有明显效果的，所以不要轻易就认为无效而放弃了。 4、正因为普洱茶有调理肠胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能让你消化好、吸收好，从而使你更壮实！总之，喝普洱茶会使你更健康，前提是按正确的方法长期喝。 5、喝普洱茶减肥也许减了脂肪，改变了体型，但却未必减体重. 6、普洱茶的确不是减肥药，也不是各种工业产品那样的减肥品，因此本人从来都对想减肥的MM们说，看待普洱茶减肥要理性！没人敢保证喝普洱茶的人一定会瘦几斤！！但不可否认的是：普洱茶的确有减肥功效，只是效果会因人而异，更重要的一点是，喝普洱茶减肥是健康减肥，它绝不会让你成为病态的瘦，不会让你变成林黛玉！普洱茶只会让你身上的确多余的脂肪消失，而不是所有脂肪。 买茶具，茶叶到 http://www.yoxa168.com 广州专业茶具茶叶批发兼零售，8年的行业经验，信誉保证 购买流程：1您可直接来我们实体店铺选购产品（几千种产品）。您可以把看中产品电话（020-81172208）告知。我们有销售部门处理您的需求。2您可代理我们的产品，保证代理商利益。欢迎来电。 实体店铺地址:1.广州市荔湾区芳村大道中508号芳村茶业城二楼A206-A207号 2.广州市荔湾区芳村大道中311号启秀茶城二楼F165-F181号