开奶黄金期

8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，专家表示——产后半小时是开奶黄金期 8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，专家表示—— 产后半小时是开奶黄金期 8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，2011年“世界母乳喂养周”的主是“母乳喂养——倾听、诉说、分享”。吉林大学儿科教研室主任、吉林省儿科教研所所长、博士生导师孙景辉教授说，母乳是满足婴儿生理和心理发育的最好的天然食物。对于工作繁忙的白领妈妈，不要用母乳和配方奶搭配喂孩子，可以将自己的乳汁挤出来保存好，待孩子饿了再给孩子吃。   母乳喂养是天然减肥法   孙景辉教授说，母乳喂养会给孩子带来很多好处，“一个健康的母亲可以提供足月的孩子正常生长到6个月所需的营养素。”他表示，母乳喂养还可以提供给婴儿可利用的现成物质，直到婴儿体内可以自己合成。另外，母乳营养丰富，人乳喂养的孩子很少产生过敏。孙景辉教授说，人乳含有不可替代的免疫成分，可保护促进孩子的健康，还能够促进新生儿免疫功能的成熟。   父母都希望孩子健康、聪明，孙景辉教授说：“研究表明，母乳喂养能预防慢性病。母乳喂养有助于孩子的智力发育，还能够预防心脏病、肥胖、糖尿病等疾病，尤其是预防Ⅱ型糖尿病的作用明显。”孙景辉教授说，一些女性不愿意母乳喂养宝宝，害怕乳房松弛和身材走样，其实对于新妈妈来说，母乳喂养宝宝可以消耗大量的热量，是一种天然健康的减肥方法。   初次哺乳要注意“三早”   近日，国内著名资深电视节目主持人杨澜，也和大家分享了她母乳喂养的经历，她说：“我的孩子在最初的六个月基本上也是吃母乳，出生后半年没有生过什么病。我看到一个研究也说明，母乳喂养可以让孩子的智商增加几个点。”   孙景辉教授很赞同杨澜的说法，他表示，孩子生下来之后，新妈妈对孩子的初次哺乳要坚持三个“早”，“第一个早，就是妈妈要和婴儿早接触。这种接触是指母子之间的肌肤相亲，在生产后半个小时就应该开始，母子之间皮肤接触不能少于半个小时。”孙景辉教授说，这样的亲子接触会让母亲和孩子之间得到心灵和情感上的交流。   第二个“早”是指孩子出生半小时以内就要让他吮吸妈妈的乳汁，“因为婴儿生下后，会对哺乳很感兴趣，让他们尽早吮吸妈妈的乳汁，会给以后的喂养打下良好的铺垫。而且对于母亲来说，还可以刺激乳腺泡，让乳房充盈。”   第三个“早”是要早开奶。孙景辉教授说，生产后半小时之内就要进行第一次开奶，“刚才我们说了人乳的好处，尽早开奶的初乳对孩子非常好，能保护孩子避免感染。”   母乳喂养开始时避免用奶瓶   很多母亲喜欢用奶瓶喂养孩子，觉得孩子吮吸奶瓶比较方便，奶瓶的开口还可以自己选择，孩子喝奶还不会费劲。还有些妈妈，孩子一哭闹，就把安慰奶嘴放到孩子的嘴里，用这种方法让孩子安静下来。孙景辉教授说，其实奶瓶和安慰奶嘴对孩子有一些负面影响，“用奶瓶孩子喝起来是比较方便，比吮吸妈妈的乳汁要容易多了，孩子就可能因此不吃妈妈的乳汁，这会导致母乳喂养失败。”对于新妈妈而言，如果乳汁不能及时清空，淤积的乳汁会引发乳腺炎。因此，孙景辉教授建议新妈妈在给孩子母乳喂养开始时，要避免用奶瓶。   “有些年轻的妈妈在喂养孩子时，发现孩子吮吸不出奶水，就觉得自己奶水不多，那就干脆让孩子用奶瓶喝奶好了。”孙景辉教授说，有些新妈妈的确乳汁很少，有些新妈妈出现婴儿吮吸不出奶水的现象，则并不一定就是奶水少。因为新妈妈乳汁是依靠泌乳素分泌的，这需要新妈妈有健康的生活方式和作息方式。另外，新生宝宝的充足吮吸也是非常重要的。   尽量避免母乳、奶粉混合喂养   很多白领女性由于工作繁忙，在母乳喂养宝宝时面临着时间上的困难。有些女性就采取了这样的喂养方式：在家时母乳喂养孩子，上班时孩子就吃配方奶。有的白领女性认为这样的喂养方式比较好，孩子能吃到一部分的母乳，自己也不必在家和单位之间来回奔波。   孙景辉教授建议这样的女性，最好还是备好母乳，可以在家把奶水用抽奶器抽出来冷冻保存好，等孩子饿时，让家人热后喂给孩子。用抽奶器吸奶的最好时间是在两次喂奶之间。   记者 张莉莉   微博：t.sohu.com/u/55808670   ●特别提醒   别让“假象”   影响母乳喂养   喂养假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱。   孩子并非吃奶，有时就是叼着乳头，有的长辈说这是坏毛病，实际上婴儿不吃这个，也会叼着毛巾、被角，那才是坏毛病。   喂养假象二：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱。   婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次孩子，随着孩子吸吮次数的增多，奶量一定能增长上去。   喂养假象三：别的新妈妈奶水比我的多。   因为生理构造的不同，每一个新妈妈乳汁的量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是对于自己的孩子来说是足够的。   喂养假象四：我的奶水很稀，不像有些人的那样又白又稠，挤出来好像上面都飘着一层油似的。   孩子前10分钟吃的奶都属于前奶，比较稀，水分较多。之后的奶称为后奶，后奶有丰富的脂肪，呈乳白色。所以母乳喂养提倡一侧乳房要吃二三十分钟，如果换得太快，孩子会总是吃不着营养丰富的后奶。   喂养假象五：孩子将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。   科学的喂养姿势很重要，婴儿和母亲的腹部要贴在一起，孩子的下巴要紧贴母亲的乳房。而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多，因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方，光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吸破。   喂养假象六：孩子没吃两口奶就睡着了，睡一小会儿又醒了，又要吃。   婴儿吃一会儿奶就睡着，其实并不是真正睡着了，而是累了在打瞌睡，往往要吃一会睡一会，反复两三次才能真正吃饱。（综合） 东亚经贸新闻 24小时新闻热线：0431-88488911 QQ报料：800005186