老年人秋季总便秘该吃什么老年人秋季总便秘该吃什么 老年人秋季总便秘该吃什么 http://www.sina.com.cn 2011年10月12日10:20 家庭保健报 芪竹兔肉煲→气虚便秘 取炙黄芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水、调味品各适量煲熟后服食。此方具有益气润肠的作用,常用于治疗气虚便秘所致的排便无力、便后疲乏、汗出气短等症。 银耳炖冰糖→血虚便秘 取银耳10克,大枣15枚,冰糖适量。将银耳泡发洗净,放在碗中,加入冰糖、大枣,隔水炖1小时即可食之。此方具有养血润肠的作用,常用于治疗血虚便秘所致的便结难解、面色苍白、唇舌...
老年人秋季总便秘该吃什么 老年人秋季总便秘该吃什么 http://www.sina.com.cn 2011年10月12日10:20 家庭保健报 芪竹兔肉煲→气虚便秘 取炙黄芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水、调味品各适量煲熟后服食。此方具有益气润肠的作用,常用于治疗气虚便秘所致的排便无力、便后疲乏、汗出气短等症。 银耳炖冰糖→血虚便秘 取银耳10克,大枣15枚,冰糖适量。将银耳泡发洗净,放在碗中,加入冰糖、大枣,隔水炖1小时即可食之。此方具有养血润肠的作用,常用于治疗血虚便秘所致的便结难解、面色苍白、唇舌色淡、头晕心悸等症。 百合蜂蜜饮→阳虚便秘 取百合50克,蜂蜜、白糖各适量。将百合加水煮烂,与白糖、蜂蜜调匀服用。此方具有温阳润肠的作用,常用于治疗阳虚便秘所致的大便干结、腰酸肢冷等症。萧华
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