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50个心里量表大全(含心理量表补充一)心理量表艾森克情绪稳定性测验

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50个心里量表大全(含心理量表补充一)心理量表艾森克情绪稳定性测验艾森克情绪稳定性测验 下面给出210道题,请你逐一在答卷纸上回答。你可以在“是(Y)”、 “否(N)”和“不好说(?)”三个答案中选择一个,用笔圈起你的选择。你应尽量选择“是”或“否”。不要过多思考每个题目的细微意义,最好根据自己的第一感受来回答。 (1) 你认为你能像大多数人那样行事吗? (2) 你似乎尽碰到倒霉事。 (3) 你比大多数人更容易脸红吗? (4) 有时一个思想总在你脑中反复出现;你想打消它,但是办不到。 (5) 你有想戒除而戒除不掉的嗜好吗? 如吸烟。 (6) 你是否总是感觉良好...
50个心里量表大全(含心理量表补充一)心理量表艾森克情绪稳定性测验
艾森克情绪稳定性测验 下面给出210道,请你逐一在答卷纸上回答。你可以在“是(Y)”、 “否(N)”和“不好说(?)”三个答案中选择一个,用笔圈起你的选择。你应尽量选择“是”或“否”。不要过多思考每个题目的细微意义,最好根据自己的第一感受来回答。 (1) 你认为你能像大多数人那样行事吗? (2) 你似乎尽碰到倒霉事。 (3) 你比大多数人更容易脸红吗? (4) 有时一个思想总在你脑中反复出现;你想打消它,但是办不到。 (5) 你有想戒除而戒除不掉的嗜好吗? 如吸烟。 (6) 你是否总是感觉良好并精力充沛? (7) 你常常为自罪感而烦恼吗? (8) 你是否觉得你有点儿骄傲? (9) 早上醒来时,你是否经常感到心情抑郁? (10) 即使在犯愁的时候,你也极少失眠吗? (11) 你时常感到闹钟的滴答声十分刺耳,难以忍受吗? (12) 对于那种看上去你很在行的游戏,你想学会它并享受其乐趣吗? (13) 你是否食欲不佳? (14) 在你实际上没有错的时候,你是否常常寻找自己的不是? (15) 你常常觉得自己是失败者吗? (16) 总的来说,你是否满足于你的生活? (17) 你通常是平静、不容易被烦扰吗? (18) 在阅读的时候,如果发现标点错误,你是否觉得难弄清句子的意思? (19) 你是否通过锻炼或限制饮食有地控制体形? (20) 你的皮肤非常敏感和怕痛吗? (21) 你是否有时觉得你所过的生活是令你父母失望的? (22) 你为你的自卑感而苦恼吗? (23) 在生活中,你是否能发现许多愉快的事? (24) 你是否有时觉得你有许多无法克服的困难? (25) 你是否有时强迫自己洗手,尽管你明明知道你的手很干净? (26) 你是否相信你的性格已由童年时的经历所决定,所以你无法改变它? (27) 你是否时常感到头脑发晕? (28) 你是否觉得自己犯了不可饶恕的罪过? (29) 总的来说,你是否很自信? (30) 有时你不在乎将来怎样吗? (31) 你是否总是感到生活非常紧张? (32) 你有时为一些细微平常的小事总缠绕在思想中而烦恼吗? (33) 不管别人怎么说,你总是按自己的决定行事吗? (34) 你比多数人更容易头疼吗? (35) 你常有对自己的所做所为进行忏悔的强烈愿望吗? (36) 你是否常常希望自己是另外一个人? (37) 平时你感到精力充沛吗? (38) 你小时候害怕黑暗吗? (39) 你是否热衷于某种迷信仪式,以避免走路时发出劈啪声等诸如此类的不吉利事? (40) 你觉得控制体重困难吗? (41) 你是否有时感到面部、头部、肩部抽搐? (42) 你是否常觉得别人对你非难? (43) 当众讲话是否使你感到很不自在? (44) 你是否曾经无缘无故地觉得自己很悲惨? (45) 你是否常常忙忙碌碌似乎有所求,实际上不知所求? (46) 你常担心抽屉、窗子、门、箱子等东西是否锁好吗? (47) 你是否相信上帝、命运等超自然的力量控制你的生老病死? (48) 你很担心自己得病吗? (49) 你是否相信此时此刻所得到的幸福,最终不得不偿还? (50) 如果可能的话,你将在许多方面改变自己吗? (51) 你觉得自己前途乐观吗? (52) 面对艰难的任务,你是否会发抖、出汗? (53) 上床睡觉之前,你常按程序检查所有的电灯和水管关好没有吗? (54) 如果事情出了差错,你是否常把它归结为运气不佳,而不是方法不当? (55) 即使你认为自己仅仅是着凉了,你也一定要去看病吗? (56) 你很关心自己是否比周围大多数人都生活得更好吗? (57) 在一般情况下,你是否觉得自己颇受大家的欢迎? (58) 你是否有过自己不如死了好的想法? (59) 即使知道对你不会有伤害,你也对一些人或事担惊受怕吗? (60) 你是否小心翼翼地在家里储存一些食品或粮食,以防食物短缺? (61) 你是否曾感到有一种坏念头支配着你? (62) 你是否常感到精疲力竭? (63) 你是否做过一些使你终生遗憾的事? (64) 对于你的决定,你是否总是充满信心? (65) 你常感到沮丧吗? (66) 你比其他人更不容易焦虑吗? (67) 你特别害怕和厌恶脏东西吗? (68) 你是否常感到自己是某种无法控制的外力的受害者? (69) 你被认为是一个体弱多病的人吗? (70) 你常常无缘无故地受到责备和惩罚吗? (71) 你是否觉得自己很有见地? (72) 对你来说,事情总是没有希望吗? (73) 你常无缘无故地为一些不现实的东西担心吗? (74) 在外面,如果遇到火灾,你是否先计划怎样逃脱? (75) 做事前,你是否总是一个明确的计划而不是碰运气? (76) 你家里有一个小药箱来保存你以前看病剩余的各种药物吗? (77) 如果有人训斥你,你往心里去吗? (78) 你是否常为一些你做过的事情感到惭愧? (79) 你和多数人一样爱笑吗? (80) 多数时间里你都为某些人或事感到忧心仲仲吗? (81) 你是否会因为东西放错了地方而烦躁难受? (82) 你曾经用扔硬币或类似完全凭机率的方法来做决策吗? (83) 你非常担心你的健康吗? (84) 如果你发生了意外事故,你是否觉得这是对你的报应? (85) 当你注视自己的照片时,你是否感到窘迫,并抱怨人们总不能公平地对待你? (86) 你常常毫无原因地感到无精打采和疲倦吗? (87) 如果你在社交场合出了丑,你能很容易忘却它吗? (88) 对于你所有的花销,你都详细记帐吗? (89) 你的所做所为是否常与习俗和父母的希望相悖? (90) 强烈的痛苦和疼痛使你不可能把注意力集中在你的工作上吗? (91) 你是否为你过早的性经验而后悔? (92) 你家里是否有些成员使你感到自己不够好? (93) 你常受到噪音的打搅吗? (94) 坐着或躺下时,你很容易放松吗? (95) 你是否很担心在公共场所里传染上细菌? (96) 当你感到孤独时,你是否努力去友善待人? (97) 你是否经常为难以忍受的搔痒而烦恼? (98) 你是否有某些不可宽恕的坏习惯? (99) 如果有人批评你,你是否感到非常不快? (100) 你是否常觉得自己受到生活的不公平待遇? (101) 你很容易为一些意想不到的人的出现而吃惊吗? (102) 你总是很细心地归还借物吗? 哪怕钱少得微不足道。 (103) 你是否感到你不能左右你周围发生的事情? (104) 你的身体健康吗? (105) 你常受到良心的折磨吗? (106) 人们是否把你作为他们利用的对象? (107) 你是否认为人们实际上并不关心你? (108) 安静地坐着呆一会儿,对你来说困难吗? (109) 你是否常常事必躬亲,而不相信别人也能把它干好? (110) 你很容易被人说服吗? (111) 你的家人是否多有肠胃不适的毛病? (112) 你是否觉得你虚度了自己的青春? (113) 你是否喜欢提一些关于你自己作为一个人的价值的问题? (114) 你常常感到孤独吗? (115) 你过分地担心钱的问题吗? (116) 你宁肯从马路旁的栏杆下面过去,也不愿意绕道而行吗? (117) 你常感到生活难以应付吗? (118) 当你不舒服时,别人是否示同情? (119) 你是否认为自己不配得到别人的信任和友情? (120) 当人们说起你的优点时,你是否觉得他们在恭维你? (121) 你是否认为自己对世界有所贡献并过着有意义的生活? (122) 你是否很容易入睡? (123) 你不拘小节吗? (124) 你做的多数事情都能使他人愉快吗? (125) 你长期便秘吗? (126) 你是否总是考虑过去发生的事情,并惋惜自己没能做得更好? (127) 你是否有时因怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的? (128) 你觉得世界上没有一个人爱你吗? (129) 在社交场合中,你很容易感到窘迫吗? (130) 你是否把废旧的物品留着,以便将来派上用场? (131) 你相信你的未来掌握在你手中吗? (132) 你曾经得过神经衰弱吗? (133) 你内心是否隐藏着某种内疚,而且担心总有一天必定会被别人知道? (134) 在社交场合你是否感到害羞,并自己意识到这种害羞? (135) 你认为把一个孩子带到世界上来是一件很艰难的事情吗? (136) 如果事情没有按照预定计划进行,你是否容易感到手足无措? (137) 房间里很乱时,你是否感到很不舒服? (t38) 你是否和别人一样有意志? (139) 你常感到心悸吗? (140) 你相信恶有恶报吗? (141) 对于你遇到的人,你是否感到自卑,尽管客观上你并不比他差? (142) 一般讲,你是否成功地实现了你的生活目标? (143) 你常为恶梦所惊醒,而吓出一身大汗吗? (144) 若某人的狗舔了你的脸,你感到恶心吗? (145) 由于总有一些事情干扰,使你不得不改变计划,因此,你觉得订计划是白浪费时间吗? (146) 你总是担心家里人会生病吗? (147) 如果你做了某些受道德谴责的事,你能否很快忘掉,并放眼未来? (148) 通常你觉得你能实现你想要达到的目标吗? (149) 你常容易感伤吗? (150) 当你和别人谈话,并想给人留下深刻印象时,你的声音是否会变得颤抖? (151) 你是不是那种万事不求人的人? (152) 你更喜欢那种由他人决策,并告诉你该怎么做的工作吗? (153) 甚至在暖和天你也时常手脚冰凉吗? (154) 你常通过祈祷来请求得到宽恕吗? (155) 你对你的相貌感到满意吗? (156) 你是否觉得别人老是碰到好运气? (157) 在紧急情况下你能保持镇静吗? (158) 你是否把所有的约会和同一天所必须做的事都记在本上? (159) 你是否感到在生活中变换环境也是徒劳的? (160) 你常感到呼吸困难吗? (161) 当你听到下流故事时,你感到窘迫吗? (162) 对于你不喜欢的人,你是否保持缄默? (163) 你感到有很长时间你无法驾驭你周围环境了吗? (164) 当你想到自己所面临的因难时,你是否有时觉得紧张和不知所措? (165) 在你拜访别人,进门之前,是否总要整理一下头发和衣服? (166) 你是否常常觉得难以控制你的生活方向? (167) 你是否认为因轻微的不舒服,如咳嗽、着凉、感冒去看病是浪费时间? (168) 你是否时常感到好像做错了什么事情,尽管这种感觉没有确实根据? (169) 你是否觉得为了赢得别人的关注和称赞而做事非常困难? (170) 回首往事,你是否觉得受了欺骗? (171) 受到羞辱使你难受很长时间吗? (172) 别人说话时,你是否总是试图纠正别人的语法错误,尽管礼貌可能不允许这样做? (173) 你是否觉得现在的事情如此变化莫测,以至简直找不出规律? (174) 如果你得了感冒,你是否马上上床休息? (175) 你是否由于你的老师没有充分备课而对他感到失望? (176) 你是否常常把自己设想得比实际上更好? (177) 你和别人一样生活很快乐吗? (178) 你能够通过描述自己来认识自己吗? (179) 你是否把自己描述成一个完美的人? (180) 你总是有明确的生活目标吗? (181) 早上你是否常看看你舌头的颜色? (182) 你是否常回忆过去,党得自己以前对待别人太不好? (183) 你是否有时觉得你从来没做过任何好事? (184) 体是否经常感到你是生活中多余的人? (185) 你是否为可能会发生的事而操不必要的心? (186) 当烦恼的事情使你无法入睡时,体是否按照习惯离开睡床? (187) 你是否常常感觉别人在利用你? (188) 你每天都称体重吗? (189) 你是否期望上帝在来世惩罚你的罪过? (190) 你是否常常怀疑你的性能力? (191) 你的睡眠通常是不规则的吗? (192) 你是否常常无缘无故地变得很激动? (193) 保持整洁有序对你来说是至关重要的吗? (194) 你是否有时受广告的影响而买一些你实际上并不想买的东西? (195) 你是否常常为噪音而烦恼? (196) 如果在人际交往中遇到挫折,你总是责备自己吗? (197) 你有起码的自尊心吗? (198) 即使当你和其他人在一起时,你也常感到孤独吗? (199) 你曾经觉得你需要服一些镇静剂吗? (200) 如果你的生活日程被一些预料之外的事情所打乱,你感到非常不快吗? (201) 你是否通过占卜算卦来预测自己的未来? (202) 你是否感到有块东西堵在喉咙里? (203) 你是否有时对你自己的性欲望和性幻想感到厌恶? (204) 你认为你的个性对异性有吸引力吗? (205) 在多数时间里,你内心感到宁静和满足吗? (206) 你是一个神经质的人吗? (207) 你是否常常花大量的时间整理书稿,这样你可以在需要的时候知道它们在哪儿? (208) 你是否总是由别人来决定你看什么电影或节目? (209) 你有过忽冷忽热的感觉吗? (210) 你能很容易地忘掉你所做错的事吗? 艾森克情绪稳定性测验答卷纸 Y=是 N=否 ?=不清楚 请选择符合你的情况的一项 1 Y N ? 2 Y N ? 3 Y N ? 4 Y N ? 5 Y N ? 6 Y N ? 7 Y N ? 8 Y N ? 9 Y N ? 10 Y N ? 11 Y N ? 12 Y N ? 13 Y N ? 14 Y N ? 15 Y N ? 16 Y N ? 17 Y N ? 18 Y N ? 19 Y N ? 20 Y N ? 21 Y N ? 22 Y N ? 23 Y N ? 24 Y N ? 25 Y N ? 26 Y N ? 27 Y N ? 28 Y N ? 29 Y N ? 30 Y N ? 31 Y N ? 32 Y N ? 33 Y N ? 34 Y N ? 35 Y N ? 36 Y N ? 37 Y N ? 38 Y N ? 39 Y N ? 40 Y N ? 41 Y N ? 42 Y N ? 43 Y N ? 44 Y N ? 45 Y N ? 46 Y N ? 47 Y N ? 48 Y N ? 49 Y N ? 50 Y N ? 51 Y N ? 52 Y N ? 53 Y N ? 54 Y N ? 55 Y N ? 56 Y N ? 57 Y N ? 58 Y N ? 59 Y N ? 60 Y N ? 61 Y N ? 62 Y N ? 63 Y N ? 64 Y N ? 65 Y N ? 66 Y N ? 67 Y N ? 68 Y N ? 69 Y N ? 70 Y N ? 71 Y N ? 72 Y N ? 73 Y N ? 74 Y N ? 75 Y N ? 76 Y N ? 77 Y N ? 78 Y N ? 79 Y N ? 80 Y N ? 81 Y N ? 82 Y N ? 83 Y N ? 84 Y N ? 85 Y N ? 86 Y N ? 87 Y N ? 88 Y N ? 89 Y N ? 90 Y N ? 91 Y N ? 92 Y N ? 93 Y N ? 94 Y N ? 95 Y N ? 96 Y N ? 97 Y N ? 98 Y N ? 99 Y N ? 100 Y N ? 101 Y N ? 102 Y N ? 103 Y N ? 104 Y N ? 105 Y N ? 106 Y N ? 107 Y N ? 108 Y N ? 109 Y N ? 110 Y N ? 111 Y N ? 112 Y N ? 113 Y N ? 114 Y N ? 115 Y N ? 116 Y N ? 117 Y N ? 118 Y N ? 119 Y N ? 120 Y N ? 121 Y N ? 122 Y N ? 123 Y N ? 124 Y N ? 125 Y N ? 126 Y N ? 127 Y N ? 128 Y N ? 129 Y N ? 130 Y N ? 131 Y N ? 132 Y N ? 133 Y N ? 134 Y N ? 135 Y N ? 136 Y N ? 137 Y N ? 138 Y N ? 139 Y N ? 140 Y N ? 141 Y N ? 142 Y N ? 143 Y N ? 144 Y N ? 145 Y N ? 146 Y N ? 147 Y N ? 148 Y N ? 149 Y N ? 150 Y N ? 151 Y N ? 152 Y N ? 153 Y N ? 154 Y N ? 155 Y N ? 156 Y N ? 157 Y N ? 158 Y N ? 159 Y N ? 160 Y N ? 161 Y N ? 162 Y N ? 163 Y N ? 164 Y N ? 165 Y N ? 166 Y N ? 167 Y N ? 168 Y N ? 169 Y N ? 170 Y N ? 171 Y N ? 172 Y N ? 173 Y N ? 174 Y N ? 175 Y N ? 176 Y N ? 177 Y N ? 178 Y N ? 179 Y N ? 180 Y N ? 181 Y N ? 182 Y N ? 183 Y N ? 184 Y N ? 185 Y N ? 186 Y N ? 187 Y N ? 188 Y N ? 189 Y N ? 190 Y N ? 191 Y N ? 192 Y N ? 193 Y N ? 194 Y N ? 195 Y N ? 196 Y N ? 197 Y N ? 198 Y N ? 199 Y N ? 200 Y N ? 201 Y N ? 202 Y N ? 203 Y N ? 204 Y N ? 205 Y N ? 206 Y N ? 207 Y N ? 208 Y N ? 209 Y N ? 210 Y N ? 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