初三体育理论考试题及答案

初三体育理论考试题及 2014年健康基础知识 一、选择题(每小题 2 分，共 60 分) 1、(“乒乓球外交”是通过( C )手段促进国与国改善关系的范例。 A(政治 B(经济 C(体育 D(军事 2、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?( C ) A.剑术B.跳水C.射击D.体操 3、一天中锻炼的最佳时间为( C ) A、 早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 4、锻炼后怎样预防肌肉酸痛( A ) A、 多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 5、对锻炼的表述正确的是( D ) A、 三天打鱼，两天晒网 B、闻鸡起舞 C、每天爬山5小时 D、量力而行，持之以恒。 6、香烟中危害人体健康的三大元凶是(B ) ?一氧化碳 ?尼古丁 ?二氧化碳 ?烟焦油 A(??? B(??? C(??? D(??? 7 (经常大量饮酒容易得什么病 ?( C) A (甲型肝炎 B (乙型肝炎 C (肝硬化 D (气管炎 8 ( “ 大脖子病 ” 是指哪种疾病 ? ( A ) A (地方性甲状腺肿大 B (血吸虫病 C (结核病 D (艾滋病 9 (炒菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失 ? ( D ) a (烧菜前用碘盐爆锅 B (烧菜加水前 C (烧菜加水后 D (菜将出锅时 10 (日常普遍使用的消毒剂是哪几种 ? ( C ) A (酒精、过氧乙酸、来苏水 B (食醋、过氧乙酸 ,(高锰酸钾、来苏水 D (食 醋、来苏水 11 (安全无毒的餐具包括哪几类 ?( C ) A (陶瓷、玻璃、塑料、木质 B (陶瓷、玻璃 C (陶瓷、玻璃、木质 D (玻璃、塑料、木质 12 (科学的进食习惯是( A ) A (早吃好、午吃饱、晚吃少 B (早吃少、午吃饱、晚吃好 C (早吃饱、午吃好、晚吃少 D (早吃饱、午吃少、晚吃好 13 (最好的减肥是哪种 ? ( B ) A (睡觉 B (体育锻炼 C (不吃饭 D (使用减肥药物 14 (手被开水烫伤，下列哪项做法不正确 ? ( B ) A (用冷水冲洗伤处 B (酱油涂抹伤处 C (到医院诊治 D (在伤处涂抹烧 伤膏 15 (关于用脑下列哪项是错误的 ? ( A ) A (勤用脑会降低大脑的工作效率 B (用脑应劳逸结合 C (参加锻炼是对大脑的休息 D (用脑环境的不好会降低大脑的工作效率 16 (下面哪种行为不属于艾滋病的传播途径 ?( B ) A (性接触传播 B (公用物品传播 C (血液传播 D (母婴垂直传 播 17(预防碘缺乏病哪种做法不正确 ? ( D ) A (坚持吃碘盐 B (多吃海带 C (多吃紫菜 D (不吃海鱼 18 (吸毒可能会传播下列哪种疾病 ? ( C ) A (甲型肝炎 B (肺结核 C (艾滋病 D (丙型肝炎 19 (下列不是艾滋病的传播途径的是 ( C ) A (血液传播 B (性传播 C (呼吸道传播 D (母婴传播 20 (下列哪个标识代表着预防控制艾滋病、关爱艾滋病患者的含义 ( A ) A (红丝带 B (白底红十字 C ( QS D ( SOS 21 (水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好 ( D ) A (可乐 B (果汁 C (自来水 D (净化水 22(安全食品应该包括 ( A ) A (无公害农产品、绿色食品、有机食品 B (草鸡蛋、牛奶、海产品 C (水果、蔬菜、面包 D (猪肉、羊肉、狗肉 23 (传染肺结核的主要途径是 ( D ) A (输血 B (共用碗筷 C (握手 D (空气传播 24 (以下哪种食物富含微量元素碘 ( C ) A (苹果 B (巧克力 C (海带 D (胡萝卜 25 (假设半夜，你所住的大楼突然燃起熊熊大火，而你家在第 10 层楼，家里就你一个人，并且全部断电，又没有灭火器，你该怎么办 ? A A (用湿毛巾捂住口鼻，低姿势前进，从安全通道逃离火灾现场，然后拨打电话 119 报火警 B (从楼梯以最快速度逃离火灾现场，然后拨打电话 119 报火警 C (躺在地板上，等待救援 D (迅速跳窗逃生 26 ( 假设你正在三楼的教室上课，这时突然发生了地震，已开始出现房屋坍塌，你该怎么办 ? (B) A (冲出教室，迅速下楼梯逃生 B (躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部 C (从窗户跳出逃生 D (跟着别人一起走，别人去哪儿你也去哪儿 27 (看书时眼睛距离课本大约是 ( B ) 左右。 A (33厘米 B(20厘米 C (50厘米 D(15厘米 28 (维生素D的缺乏主要引起( B ) 的吸收利用发生障碍。 A (铁 B(钙 C (锌 D(蛋白质 29 (一般来说， 中的蛋白质含量比较低。 ( A ) A (蔬菜、水果 B(奶类 C (鱼、肉 D(大豆 30 (纤维索是肠道的“清洁工”，它的主要来源是 ( C ) A (肉类 B(精细米面 C (蔬菜 D(奶制品 二、填空题(每小题 1分，共 20 分) 1 (吸烟对人体的危害是损害呼吸道，影响 ( 心脏功能 )，导致血管疾病，抑制( 胰液 )和胆汁分泌，破坏( 胃粘膜 )。还会使人抵抗力下降，容易 (神经衰弱 ) 或 ( 睡眠不足 )等病症。 2 (中学生常见的心理障碍是 ( 自 闭 ) 和 (胆 怯) 3 (五个福娃分别是 、 、 、 、 。 贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮 4 (北京奥运会的主题口号是 、 同一个世界 同一个梦想 5 (医疗研究发现 (氟) 元素对预防龋齿有好处 6 (健康的三要素是 、 、 。 【答案】运动 营养 睡眠 7(体育运动的两大特性是 与 。 【答案】竞争 合作 三、简答题(共 20 分) 1 (怎样预防体育活动发生运动损伤 ? ( 10 分) ? 要明确每一项活动的动作要领。 ? 要加强组织纪律性。 ? 要加强体育卫生监督。 ? 要重视体育活动中的保护与帮助。 ? 要做好准备活动和整理活动。 ? 要注意运动的环境和条件。 ? 上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。 2 (吸毒有哪些社会危害 ? ( 10 分) ( 1 )毒品毁灭了一个又一个幸福的家庭。 ( 2 )吸毒是犯罪的孪生兄弟，总是与贫穷、暴力、谎言形影相随。 ( 3 )当毒品蔓延时，社会上将会出现更多陷入毒品深渊而逐渐扭曲的灵魂，严重危害人 们的生命财产安全以及社会的长治久安。 选择题 1A 2C 3C4 A 5D 6 C 7A 8C9 C 10A 11B12B13B14D15C 16C17A18D19A20D 21C22B23B24A25C 1 (中学生常见的心理障碍是 ( 自 闭 ) 和 (胆 怯) 2 (北京奥运会的主题口号是 、 同一个世界 同一个梦想 3 (医疗研究发现 (氟) 元素对预防龋齿有好处 4 (健康的三要素是 、 、 。 【答案】运动 营养 睡眠 5(体育运动的两大特性是 与 。 【答案】竞争 合作 1 (怎样预防体育活动发生运动损伤 ? ( 20分) ? 要明确每一项活动的动作要领。 ? 要加强组织纪律性。 ? 要加强体育卫生监督。 ? 要重视体育活动中的保护与帮助。 ? 要做好准备活动和整理活动。 ? 要注意运动的环境和条件。 ? 上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。 注:每答对一个给3分满分20分