少年白发怎么办

少年白发怎么办 不过在治疗前,应该对血压进 行评估.可以用电子血压计测量血 压,一日2次,共l周.或做动态血 压监测,以确定是否是高血压病并 可作为今后血压治疗数值的参考, 或防止对临界或轻度高血压的过度 治疗. 对轻度高血压病,首先还是考 虑非药物治疗,应该注意几个方面: 戒烟酒等不良嗜好;2.控制体重; 1. 3.控制食盐的摄入,每天最好不要 超过6克;4.注意休息,适当运动;5. 合理膳食;6.保持心情舒畅. 非药物治疗几个月后,如果血 压无改善,可以考虑加用药物治疗. 对轻度高血压病的治疗首选利尿剂 或钙通道阻滞剂,合并糖尿病或心 功能不全,首选转换酶抑制剂.老年 血压值应控 人高血压病降压治疗, 制在正常水平,对于合并糖尿病的 病人还应降得更低,即收缩压在 130毫米汞柱以下.当然这些应该 在医生的指导下进行. 痛风病人的"低嘌呤饮食" 柯大夫: 我是一名业务员,由于业务关 系,烟酒等是少不了的.最近可能 因为应酬多,饮食不注意,突然出 现右侧大脚趾剧烈疼痛还伴有红 肿烧灼感,医生检查后说我是痛风 发作,说要注意"低嘌呤饮食":请 问什么是低嘌呤饮食? 江西袁XX 袁读者: 许多疾病都与饮食的不科学 有关,美味佳肴虽然可口,但常含 有高嘌呤,高嘌吟最终分解代谢产 生高血尿酸.因此,调整饮食结构 是预防痛风发作的重要环节.一般 饮食分为高嘌呤,中嘌呤和低嘌呤 三类.痛风病人应少食中嘌吟食 物,不食高嘌呤食物.这样可以降 低血尿酸水平,而不至于产生尿酸 盐结晶,从而使关节组织免受损 伤. 每l0o克食物嘌呤含量小于 5O毫克的为低嘌呤,简单列举如 下:五谷类:米,麦,高梁,玉米,马 铃薯,甘薯,面条,通心粉;蛋类:鸡 蛋,鸭蛋,皮蛋;奶类:牛奶,乳酪, 冰琪琳;饮料:汽水,巧克力,可可, 咖啡,麦乳精,果汁,茶,蜂蜜,果冻; 以及各种水果,蔬菜和油脂等. 每100克食物中含50—150毫 克嘌呤的为中嘌呤,主要有:肉类: 鸡肉,猪肉,牛肉,羊肉,鱼,虾,螃 蟹;豆类:黑豆,绿豆,红豆,花豆,豌 豆,菜豆,豆千,豆腐以及笋干,金 针,银耳,花生,腰果,芝麻等.每 100克食物中含150,500毫克嘌呤 的食物为高嘌呤,主要为:豆苗,黄 豆芽,芦笋,菜花,紫菜,香菇,乌鱼, 鲨鱼,鳕鱼,海鳗,动物内脏,蚌蛤, 干贝,带鱼,扁鱼千,沙丁鱼,蛤蜊, 牡蛎,链鱼,肉汤,小鱼干,乌鱼皮, 酵母粉等. 少年白发怎么办 柯大夫: 我是一名大二的女生,现在让 我心烦的是我有许多白发.其实从 十三四岁就有了,只是那时没现在 这么多,现在我真的很苦恼,请问 有什么好的治疗方法? 陕西王XX 王读者: 毛发全部或部分变白,原因复 杂,可分为先天性与后天性两种. 先天性白发多与白化病同时伴发, 有时可见于一些遗传性疾病患者, 呈家族遗传特点. 后天性白发有老年性白发和 过早白发.老年性白发,是衰老的 一 种表现.一般在40岁之后,多起 于两鬓,逐渐各部毛发即可变白, 一 般无需治疗.过早白发也就是青 少年白发,它对白发者人生理可 能没有影响,但对心理可产生一系 列的负作用,特别是女孩子,容易 使她们变得自卑,孤僻不合群,这 些负性情绪对白发又是有害无益 的.有研究表明,青少年白发可能 与遗传有关,但精神创伤,悲观,抑 郁等也为重要发病因素.另外青少 年自发有时也为某些疾病的症状 之一,如常见于肾上腺皮质机能不 全. 目前尚 对青少年白发的治疗, 无特效疗法,白发者在排除有器质 性病变的前提下,首先应消除精神 紧张和抑郁,克服自卑等不良情 绪,保持豁达,开朗的心态,同时应 增强体质,增加营养.药物治疗可 试用维生素B.基于美容目的, 可用染发剂染发,但要注意过敏 和染发剂可能带来的副作用.另 外也可试用中医药治疗e 配镜前要做散瞳检查吗 柯大夫: 我儿子今年读小学二年级, 但是却已经出现近视的征兆,经 常说黑板上的字看不清楚.我带 他到眼科配镜,医生说要先做散 瞳检查,但做这项检查需要一个 星期不能看东西.孩子要上课, 不可能抽出一个星期的时间来, 请问有什么好的解决办法? 新疆魏×× 魏读者: 散瞳检查也叫睫状肌麻痹验 光,它是为了准确获得人眼调节 静止状态下的屈光不正度数而进 行的检查,是配镜前的一个必要 步骤.只有在做了散瞳检查后, 医生才能确定患者眼睛的屈光状 态(到底是近视,远视,还是散 光),和精确的屈光不正度数.但 由于这种检查是通过散瞳药物来 麻痹睫状肌,使之松弛,不能再 进行调节,因此看东西会受到影 响.而且通常用于睫状肌麻痹的 药物,如阿托品等,代谢比较慢, 恢复时间也较长,通常需要一到 两周的时间.在这段时间内视物 会受到影响,会出现看近物模糊. 正在上学的孩子可能担心影 响正常的看书学习,而没法抽出 时间做这项检查.但是散瞳检查 却是正确配镜的一个不可缺少的 步骤,否则不科学的配镜不但无 法矫正视力,还会起到相反的作 用. 医生可以采用一种代谢较快 的散瞳药物进行"速散",大概地 确定一下孩子的近视情况,然后 配镜.等到寒暑假时间充裕时再 去做精确的散瞳检查.平时可以 用一些散瞳类的眼药水,帮助解 除跟部的疲劳,并注意用眼适度, 劳逸结合,做眼保健操等,避免 视力进一步下降. ''