三月一英尺等於多少英寸
1. 一英尺等於多少英寸?
答:一英尺等於十二英寸。
2. 6.2`和6`2``有何不同?
答:6.2`=74.4”=74.4*25.4=1889.76MM;
6`2”=74”=74*25.4=1879.6MM。
2 3. FT、IN、M、MM、MM、AWG等是什麼意思?
2答:FT
示英尺;IN表示英寸;M表示米;MM表示毫米;MM表示平方
毫米;AWG表示美加線的線規。
4. AWG是什麼意思?16AWG和18AWG哪種截面積更大?
答:指導體截面積,16AWG大于18AWG。
22225. 0.75MM、1.0MM、1.25MM、2.0MM代表什麼?
答:指導體截面積。
6. 同樣截面積的導體,但其結構不同(如電線有24/0.20、42/0.15),對電
線的成本和性能有什麼不同?
答:同樣截面積,導體結構中單根銅絲的直徑越小,成本越高,曲繞及
壓著性能越好。
7. 我司膠料一般用什麼單位表示? 常用硬度有哪幾種?
答:1.邵氏硬度SA;數字越大硬度越硬.
2.帕氏硬度P;數字越大硬度越軟.
常用硬度及對應關糸是:
SA65 ? 80P SA90 ? 45P SA80 ? 60P
SA75? 65P SA95 ? 35P
##8. UL電線的規格一般用什麼表示,18與16哪一種的截面積較大?
答:AWG表示, 美國線規的縮寫, 16# 比18#要大. 9. 請寫出SPT-2 18/2C、H05VV-F 0.75/3C、H03VVH2-F 0.75/2C、
VFF 0.75/2C、SVT 18/3C 線材的OD,導體結構?
答:SPT-2 18/2C 3.5 ?0.1 ×7.0?0.15 41/0.16 ?0.006
HO5VV-F 0.75/3C Φ6.6 ?0.15 42/0.15 ?0.006
HO3VVH2-F 0.75/2C 3.5?0.1 ×5.5?0.15 42/0.15?0.006
VFF 0.75/2C 2.7 ?0.1 ×5.4 ?0.15 30/0.18 ?0.006
SVT 18/3C 6.3 ?0.15 41/0.16 ?0.006
10. HHVCTF 0.75*3C線材的外徑是多少?額定溫點是多少?導體結構
是多少?其檢驗程序是如何進行?
0 答:外徑Φ7.2MM、溫點75C、結構30/0.18;首先檢外觀,依次是外
徑,芯線外徑,導體結構.
11. 如何計算41/0.16的截面積?(請列公式,寫出計算過程)
2 答: S=πD?4 ×N
=3.1415926 ×0.16 ×0.16 ×41?4
2 =0.823MM
12. 請連接下列對應的關系(8分)
規格 導體結構
SPT-2 18/2C 30/0.18
VFF 0.75/2C 42/0.15
RVV 0.75/2C 41/0.16
H03VV-F 0.75/3C 32/0.20
13. 圓周率用什麼表示?圓的截面積如何計算出來,請用公式表示。
14. 請分別寫出以下對應的國別或畫出以下認證符號。(12分)
德國 意大利 瑞士 加拿大
15. 下列表示VDE類電線導體結構的有( )
A.42/0.15 B.41/0.16 C.24/0.20 D.30/0.254
RoHS所禁止使用的六種環境管理物質是指______ ______ _____ ______ ______ ______。
鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。是人类最好的营养来源之一。相信不用我介绍,大家都知道鸡蛋的营养价值,总的来说,鸡蛋的功效可以概括为,健脑、延年、益智、保护肝脏以及防治动脉硬化等疾病,还有就是预防癌症。
那么大家对于健康的吃鸡蛋了解吗,大家平时是如何吃鸡蛋的呢,下面就为大家整理了6个错误的吃鸡蛋方法,希望大家避免哦,
生吃
有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去,造成肠胃不适并引起腹泻。并且,值得一说的是,鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白,需要高温加热破坏,否则会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。
隔夜
鸡蛋其实是可以煮熟了之后,隔天再重新加热再吃的。但是,半生熟的鸡蛋,在隔夜了之后吃却不行,鸡蛋如果没有完全熟透,在保存不当的情形下容易滋生细菌,如造成肠胃不适、胀气等情形。
同时,有的人认为鸡蛋煮越久越好,这也是错误的。因为鸡蛋煮的时间过长,蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁,很难被吸收。油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成对人体健康不利的化学物质。
过量
如大家所知,鸡蛋含有高蛋白,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,造成肾脏机能的损伤。所以一般老年人每天吃1,2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2,3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2,3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者
以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3,4个鸡蛋,但不宜再多。
加糖、加豆浆
很多人喜欢在烹煮各种食物的时候将鸡蛋跟糖一起煮。其实鸡蛋与糖一起烹饪,二者之间会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质,破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分。值得注意的是,糖基赖氨酸有凝血作用,进入人体后会造成危害。所以应当等鸡制食物冷了之后再加入糖。
另外有很多人喜欢在早餐的时候吃上一个鸡蛋一个面包,再加上一杯豆浆。其实大豆中含有的胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
空腹
空腹吃鸡蛋不是很好,空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。同时,在一个较短的时间内,蛋白质过量积聚在一起,蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质,不利于身体健康。
煎鸡蛋、茶叶蛋
有很多人喜欢吃煎鸡蛋,特别是边缘煎得金黄的那种,这个时候就要注意啦,因为被烤焦的边缘,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成致癌的化学物质。
另外,茶叶蛋也应少吃,一来是因为茶叶蛋反复的煎煮,其营养已经被破坏,另一方面就是在这个过程中茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。看来,吃一个小小的鸡蛋所要注意的还真多,但是这都是些值得注意的tips。只要我们平时在吃的时候注意一点,就能够很好地吸收鸡蛋中有益的营养成分。
牛奶要怎样喝才更营养更健康
众所周知牛奶的营养成分很高,矿物质含量也很丰富,最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。
1、每人每天喝多少牛奶好,
牛奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥应有的作用,喝多了则难以消化吸收,所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的饮奶量。一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶牛奶,建议至少要喝250毫升,即一瓶牛奶。经济条件许可最好三瓶即750毫升左右,但不宜超过1000毫升。简单地说,就是“保证一瓶,争取二瓶,最好三瓶,不超四瓶”。
2、什么时候喝牛奶好,
牛奶是一种基础食品,以饭后饮用为宜。一天一瓶以早餐喝为好,一天两瓶以早晚喝为佳,也可根据个人生活习惯在三餐之外的时间喝,但要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝,以使牛奶在胃中有较长的停留时间,有利于营养素的全面吸收和利用。简单地理解,就是“早中晚都行,最好饭后饮”。
3、喝牛奶对胃有保护作用吗,
由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保护层,所以它可缓解酒精等刺激性食物对胃黏膜的侵蚀,减少胃部疾病的发生。日本早已有喝奶人群胃癌发病率较低的研究报道。相反,饮酒尤其是酗酒会增加内脏器官的负担,诱发或加重胃部疾病的发生或病变。因此,我们还是倡议“多喝奶、少喝酒,最好以奶代酒”。
4、鲜奶与奶粉哪样更好,
奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾、干燥后制成的微细粉粒,其蛋白质、脂肪、无机盐等主要营养成分变化不大,但氨基酸的利用率有所下降,部分维生素和免疫球蛋白等活性物质遭到破坏,尤其是维生
素C、B1破坏严重。因此,有条件的情况下,以喝鲜奶更好。但奶粉便于储存、运输、携带,对于
野外工作者、偏僻和缺乏冷藏设备的农村居民仍是较好的营养食品。值得一提的是,“奶粉事件”以后,
广大消费者选购奶粉时要选择质量信誉度好的品牌和厂家,谨防假冒伪劣产品。