保护视力的方法

保护视力的方法保护视力的方法1(站在某处，找一个比较远的树和一颗近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿，这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。2(手掌搓热，捂在眼睛上，反复做这样也是放松眼睛，而且很舒服。3(日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，以遇到强光就会迷眼睛或斜眼。这样做事可以提高我们眼睛对光线的接受能力。4(天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，担不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。...