怎么才能去除鸡皮肤

怎么才能去除鸡皮肤 那个女人不爱美，爱美之人人人有，然而最不能让人接受的就是皮肤上的不完美缺陷。就如鸡皮肤，虽然没有带给你什么大的危害，但是却让你的心情超级糟糕，自尊心严重受挫。 鸡皮肤一般不影响健康，但是很不美观，特别是女孩子，夏天想穿短袖，想穿短袖，但是鸡皮肤却是大煞风景，让朋友敬而远之，不清楚怎么回事的，造成不必要的尴尬。怎么才能去除鸡皮肤 鸡皮肤皮肤干燥，想要对付干燥，无疑需要补水。内在保湿最简单的办法就是多喝水，让身体及肌肤直接吸收水分，对新陈代谢有非常大的帮助。建议每天要喝8杯水以上，让身体摄取足够的水分;但要注意喝水的方式，千万别待身体出现口干时才喝，因为这时才补充水分已经迟了～ 我腿上有鸡皮肤四五年了，而且皮肤干干的，用了很多护肤品改善皮肤，可是效果都不理想。而且只要一出汗感觉还是油油的。自从朋友给我推荐了康御肤毛周角化精华，我抱着试试的态度买来用，用了大概3周毛囊内的毛发都长出来了，以前感觉很粗燥的皮肤，现在一摸，滑滑的，感觉很好我老公都说,我越来越细嫩了。 另外，一些环境因素也可能诱发鸡皮肤，比如:环境的湿度低、空气干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。那么出现鸡皮肤的原因清楚了，该怎么保养呢,主要要从以下这几个方面注意: 1、维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用。早餐要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。(生吃最好，非常重要的) 2、多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解效果非常好。 3、想要快速补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物，效果很好，但是要适量。一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用～ 4、饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。 5、该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用～ 6、洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。 7、症状稍微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成分的润肤霜或保湿乳液，每天抹个六七次不为过。 8、尽量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。 以上是一些怎样才能去鸡皮肤护理知识，在生活中鸡皮肤患者要注意了。另外，光保养的话鸡皮肤是不可能完全消除的，鸡皮肤消退自我检测:鸡皮肤小疙瘩消退，皮肤变得光滑，毛囊孔内包裹的小汗毛自然排出来，说明已经去除了。