婴儿奶瓶使用大全

婴儿奶瓶使用大全 婴儿奶瓶， 在原料上来说，可以分为:玻璃奶瓶，pp奶瓶，pc奶瓶。奶瓶是重要的育儿工具，很多宝宝刚生下来就需要用奶瓶，在断奶期，奶瓶也需要派上用场，可是很多宝宝不喜欢吮奶瓶，让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程，是需要逐步训练的。 概述 ?婴儿奶瓶的类型 ?奶瓶的分年龄段选购 ?奶瓶奶嘴的选购方法 ?奶瓶的消毒方法 ?用奶瓶喂宝宝的详细步骤 飞 奶瓶+吸奶器喂养模式 各种材质奶瓶的优缺点比较 婴儿奶瓶的类型 奶瓶，是用来装牛奶的一种器具，对于奶瓶中的婴儿奶瓶，在原料上来说，可以分为:玻璃奶瓶，pp奶瓶，pc奶瓶。 市面上奶瓶是种类非常多，而且质量也有高低之分，所以购买时要看清是否适合自己的宝宝。 婴儿奶瓶:玻璃瓶好还是塑料瓶好, 市售奶瓶有玻璃的和塑料的两种。玻璃奶瓶内壁光滑，容易清洗，蒸煮消毒不变形，适用于不会自抱奶瓶吃奶的婴儿。塑料奶瓶时间长久后易变黄或不透明，不易查看。奶瓶是否洗净，有的经蒸煮消毒后还会变形，但对能够自抱奶瓶吃奶的婴儿则比较安全。有种奶瓶附带的橡皮奶头有自动进气装置，当婴儿吸食奶瓶中的奶时，因瓶内呈负压而使进气装置开放，以保持奶瓶内外压力差别不大，利于婴儿吸吮奶汁，省去了喂奶过程中反复拔出奶头使空气由奶孔进入的麻烦并避免对婴儿吃奶的干扰。 应当使用带瓶帽的奶瓶，以便盖住消毒后的奶头和瓶口，防止污染。如果用不带帽的奶瓶，可用白布自制瓶帽，大小超过奶瓶直径，以便能罩住奶头和奶瓶上端。奶瓶瓶口宜大不宜小，便于装奶和清洗。最好买240毫升容量的大奶瓶，可以一直用到断奶不需更换。但要说明一点，240 毫升不是婴儿一次应吃的奶量，小于6个月婴儿的一次奶量不应超过200毫升、大于6个月的婴儿一次最大量不应超过220毫升。 奶瓶的数量应相当于婴儿每日喂奶和喂水的次数或更 多一些，以便奶瓶破损时不耽误使用。有的家长只买2、3个奶瓶交替使用，只在喂奶后洗一洗或用开水涮一涮，未经蒸煮消毒就再次使用，这种清洗马虎的奶瓶很易滋生病菌，引起婴儿肠道感染。足够的奶瓶和奶头，便于将用过的奶瓶和奶头积攒下来，集中清洗消毒。消毒的奶瓶应用瓶帽盖好以备第二天使用。千万不可为节约奶瓶而因小失大。 一般而言，喂养初生婴儿使用玻璃奶瓶为主。3个月后，用塑料奶瓶多一些。 奶瓶的分年龄段选购Go Top 不同材质的奶瓶各有优点与用途: 目前市场上的奶瓶从制作材料上分主要有两种PC(聚碳纤维，一种无毒塑料，俗称太空玻璃)制和玻璃制的。玻璃奶瓶，因为它可以蒸煮消毒、容易洗涮干净，也可以放微波炉消毒或加热牛奶，而不致产生不利健康的化学元素。而PC质轻，而且不易碎，适合外出及较大 宝宝自己拿。但经受反复消毒的"耐力"就不如玻璃制的了。 形状不同的奶瓶适合不同月份的婴儿: 圆形奶瓶: 适合0——3个月的宝宝用。这一时期，宝宝吃奶、喝水主要是靠妈妈喂，圆形奶瓶内颈平滑，里面的液体流动顺畅。母乳喂养的宝宝喝水时最好用小号，储存母乳可用大号的。用其他方式喂养的宝宝则应用大号喂奶，让宝宝一次吃饱。 弧形、环形奶瓶: 4个月以上的宝宝有了强烈的抓握东西的欲望，弧形瓶像一只小哑铃，环形瓶是一个长圆的“O”字型，它们都便于宝宝的小手握住，以满足他们自己吃奶的愿望。 带柄小奶瓶: 一岁左右的宝宝就可以自己抱着奶瓶吃东西了，但又往往抱不稳，这种类似练习杯的奶瓶就是专为他们准备的，两个可移动的把柄便于宝宝用小手握住，还可以根据姿势调整把柄，坐着、躺着都行。 奶瓶奶嘴的选购方法Go Top 奶瓶分为瓶身和奶嘴两部分，所以在给宝宝挑奶瓶时也要关注这两个方面。奶瓶+奶嘴，是小宝宝不可或缺的生活用品，好比妈妈的“第三个乳房”。但是面对市场上林林总总的奶瓶、奶嘴，“选哪个”和“选几个”的问题颇让人头疼。准爸妈们赶紧看过来，我们将一步一步教你选择方法，保证能为你的宝宝选出合适的“乳房替身”。 【奶瓶瓶身】 第一步:确定材质:塑料 VS 玻璃 市面上的奶瓶材质，大体上可以分为玻璃类和塑料类。其中，塑料类又包括PC(聚碳酯，也称聚碳纤维)、PES(聚醚砜树脂)、PP(聚丙烯),PPSU(聚苯砜树脂)。面对一堆化学名词，是不是有点晕头转向了,看看下面的#格#吧，你就能迅速了解各种奶瓶材质的特点，做出比较和选择。 玻璃奶瓶除了强度不够，易碎之外，其他品质都优于塑料奶瓶。但塑料奶瓶有个最大的优点就在于其轻巧不易碎，可以让宝宝自己拿，可以出门时携带。所以，玻璃奶瓶主要还是适合小婴儿，父母在家亲自喂养时可以用。当宝宝长大些，想自己拿奶瓶时，塑料奶瓶就要开始派上大用场了。 塑料中，PES、PC，质轻强度高，不易破碎，高度透明，性能都不错，不考虑价格因素的话，是首选。尤其新新材料PES，比PC更易洗、耐用，几近于玻璃。 但是PES奶瓶价格非常贵，同时可供选择的品牌也较少。选择时，爸妈可根据实际需要购买合适的材质。一般而言，喂养初生婴儿使用玻璃奶瓶为主。3个月后，用塑料奶瓶多一些。 第二步:确定容量大小 奶瓶分为120ml、160ml、200ml、240ml四种容量，可根据宝宝一次的食量挑选。一般说来，未满1个月的宝宝的哺乳量1次约100,120ml。满1个月以上的宝宝的哺乳量1次应为120,200ml，一天宜控制在800,1000ml左右。也有些宝宝喝的较少。 所以，0,1个月的宝宝需至少120ml容量的奶瓶。有些妈妈出于经济考虑，直接买240ml的奶瓶使用。但有妈妈反映，如果一开始用大容量的奶瓶，喂奶的时候总是觉得宝宝吃得少，不知不觉就多喂了。而且，一般奶瓶4,6个月就需要淘汰更新。所以，最初选择120ml的奶瓶比较合适。而60ml的奶瓶体积小，特别容易清洗，很适合给初生婴儿少量多次喝水。 第三步:确定购买数量 奶瓶的购买数量，取决于两点，妈妈的喂养方式和使用奶瓶的方法。不同的喂养方式，对奶瓶有不同的要求。 ?母乳喂养——1,2个250ml和1,2个120ml 妈妈全天在家，只需要准备1,2个250 ml的大奶瓶、1,2个120 ml的饮水、果汁的小奶瓶就可。在妈妈有事外出时，可以将母乳挤在奶瓶中，保证宝宝饿了随时吃到母乳。 有些妈妈休完产假，必须返回职场奋斗。虽然不得不把宝宝交给别人带，但又想让宝宝尽量喝多点母乳，除了需要储存母乳的奶袋外，还需要3,4个250ml的大奶瓶以及1,2个150 ml给宝宝饮水、果汁的小奶瓶。 ?混合喂养——4,6个250ml和1,2个120ml 按照宝宝喝牛奶的顿数，计算购买奶瓶的数量。 ?人工喂养——4,6个240ml、1,2个120ml 根据人工喂养婴儿食奶量的计算方法计算，孩子在0,6个月期间，每天需要喂6次以上。未满1个月的宝宝一天哺乳6,8次，2,3个月的宝宝则一天6次，往后可减少为5次。每个奶瓶从清洗、消毒到晾干，至少需要3,4小时。 妈妈在家时间充裕的话，至少要准备4,6个240ml奶瓶以及1,2个小奶瓶。但每个奶瓶一用完，妈妈要马上清洗。想偷懒、或者父母时间都很紧张的话，准备6,8个240ml奶瓶以及2,3个小奶瓶。那么每天可以把所有用完的奶瓶集中在一起清洗掉，可以省时省力。 到底要买多少奶瓶，一次无法决定。首先考虑，不断变化的“需要”。最初1个月玻璃奶瓶为主，但到宝宝自己拿奶瓶时，玻璃奶瓶用的机会就大大减少。如果先前买了一堆玻璃奶瓶，那就浪费了。 其次考虑，奶瓶的淘汰率。玻璃奶瓶使用寿命最长，PC奶瓶基本上6个月就需要更换，PES奶瓶可以用得比PC奶瓶时间长些，PP奶瓶寿命最短。所以，基本上过了6个月，又得添置新奶瓶了。 最后，上面的数字里面已经包括了1,2个作为应急备用的奶瓶数。 【奶嘴】 材质 乳胶 天然橡胶，富有弹性，很柔软，宝宝吸吮起来的口感更接近于妈妈的乳头。缺点是奶嘴边缘软，旋紧的时候容易脱位，容易渗漏。而且有橡胶特有的气味，有些宝宝可能不喜欢。 硅胶 合成橡胶。比起乳胶，比较硬，但不易老化、抗热、抗腐蚀，无味无臭。虽然没有渗漏的问题，但有的宝宝吸吮时可能会产生排异感。 奶嘴形状 奶嘴形状分为圆形和大拇指形两种。大拇指形，或者说扁圆形的奶嘴，是根据宝宝吸吮时妈妈乳头被挤压后的形状来设计的，接近乳首的感觉，相比圆形，宝宝的接受度更高。 奶嘴孔 宝宝的吸吮力和吸吮方式各有不同，不同形状的奶嘴孔，奶液的流速也会不同，适合不同的宝宝。 圆孔型 这是最常见的类型，圆孔型的奶嘴，奶水会自动流出，宝宝吸吮起来不费力，适合无法控制奶水流出量的小宝宝。 孔型大小一般分为S、M、L三种。小圆孔适合喝水，中圆孔适合喝奶，大圆孔则更适合用来喝米糊等辅食。 十字形 十字形孔型可以根据宝宝的吸吮力来控制奶水的流量，不容易漏奶，孔型偏大可以用来喝果汁、米粉或其它粗颗粒饮品。适合各个年龄段的宝宝。 Y字型 奶水流量稳定，能避免奶嘴凹陷。就算宝宝用力吸吮，吸孔也不会裂大。孔型 较大，可以在添加辅食时使用。适合习惯用奶瓶喝奶2,3个月以上的宝宝。 奶瓶的消毒方法Go Top 奶瓶是有使用期限的，塑胶PC奶瓶品质较不稳定，使用一段时间后，瓶身就会因为刷洗和氧化，出现模糊的雾状及奶垢不易清除等情况，所以建议六个月左右更换一次，但如果表面有破损及磨损现象时，则一定要换新。而奶嘴属于消耗品，长期使用过后，会有变硬、变质等情形，且在清洗的过程中，也有可能使奶嘴变大，导致宝宝喝奶时发生呛奶危险，因此建议三个月左右更换一次，但有破损时，则不论时间是否到一定要换新。清洁完奶瓶之后，就要进行消毒了，一般婴儿奶瓶的消毒方式，可以分为煮沸法及蒸汽锅消毒法，其消毒方式及步骤如下: A.煮沸消毒法 1、准备一个不锈钢的煮锅，里面装满了冷水，水的深度，要能完全覆盖所有已经清洗过的喂奶用具。(不锈钢锅须消毒奶瓶专用，不可与家中其他烹调食物混用) 2、如果是玻璃的奶瓶可与冷水一起放入锅中，等水烧开后5,10分钟再放入奶嘴、瓶盖等塑胶制品，盖上锅盖再煮3,5分钟后关火，等到水稍凉后，再用消毒过的奶瓶夹取出奶嘴、瓶盖，待干了之后再套回奶瓶上备用。若是塑胶的奶瓶，则要等水烧开之后，再将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖一起放入锅中消毒，约再煮3,5分钟即可，最后以消毒过的奶瓶夹夹起所有的食具，并置于干净通风处，倒扣沥干。 3、要提醒的是，塑胶制成的食具，都不宜煮久，所以建议在水滚后再放入，煮3,5分钟即可，否则很容易变质。也可以注意奶瓶上的耐温标示，如果不耐高温最好使用蒸汽锅消毒。 B.蒸气锅消毒法 目前市面上有多种功能、品牌的电动蒸汽锅，家长可以依照自己的需要来选择，消毒的方式只霭要遵照说明书操作，就可以达到消毒喂奶用具的目的。但需注意的是，使用蒸汽锅消毒前，仍先将所有的奶瓶、奶嘴、奶瓶盖等物品彻底清洗干净，然后再一起放入，按上开关，待其消毒完毕，会自动切断电源。 宝宝的奶瓶消毒完成后，应将留在瓶身内的水彻底倒净，之后倒扣沥干，并以消毒过的奶瓶夹，将消毒过的奶瓶、奶嘴、奶瓶盖等，夹放置通风、干净处放凉备用，并盖上纱布或盖子。此外，若于消毒24小时后仍旧没有使用奶瓶，就需重新进行一次消毒工作，以免细菌滋生。宝宝每次喝完奶后，妈妈可以先用奶瓶刷将奶瓶清洗干净，搜集放置于奶瓶架上晾干，待累积到一定的数量或消毒锅可容纳的大小，再一起进行消毒工作。所以妈妈一次必须准备很多支奶瓶，才足以应付宝宝一天所需。 C.微波消毒法 将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉，打开高火10分钟即可。切不可将奶头及连接盖放入微波炉，以免变形、损坏。 用奶瓶喂宝宝的详细步骤 Go Top 奶瓶与宝宝似乎有着不解之缘，不管是母乳宝宝还是人工喂养的宝宝，都需要与奶瓶打交道。对于新妈妈来说，奶瓶喂养可有不少技巧需要学习，怎样用奶瓶喂养宝宝, 奶瓶喂养前的准备工作: 1、妈妈需扎好或夹好头发，避免喂奶时散落在宝宝脸上引起不适。 2、除去手表、戒指等物品，并将双手冲洗干净。 3、寻找好一个舒适、安静的喂奶环境。 4、不管是解冻加热后的预存母乳还是刚;中泡好的配方奶，先滴几滴奶水在妈妈的手腕内侧，试试温度是否合适。 安全舒适的奶瓶喂养法: 妈妈先用轻柔的声音和宝宝说话，安抚其情绪，并帮宝宝系上围嘴。 小心地将宝宝从婴儿床上抱起，抱起时用手托住宝宝的颈部。 以摇篮式的手法将宝宝斜抱(成45度角)，并在喂奶椅上坐稳。 妈妈用手托住奶瓶瓶身，让奶水充满整个奶嘴和瓶颈后再放入宝宝口中，避免他吸入过多的空气。 在喂奶的过程中，妈妈应与宝宝说话互动，使宝宝保持愉快的情绪。 喂完奶后，用纱布巾将宝宝的嘴巴擦拭干净。 用直立式抱法将宝宝的下巴靠在妈妈的肩膀上，用空心掌由下往上地轻拍宝宝的背部，直到宝宝打出嗝为止。 奶瓶喂养的注意事项: 如果你正在给宝宝使用奶瓶，还有一些细节需要格外注意 a、喂的时候妈妈一定要将宝宝抱紧，让他能闻到你身上的气味，以增加他的安全感。 b、要留意奶嘴孔的大小是否合适。因为奶嘴孔的大小会影响到奶水的流量，如果孔太小，宝宝吸奶就非常费劲，时间一长就会使他对吸奶失去兴趣;如果孔太大，奶水流量过快，容易使宝宝呛着。 c、不要让宝宝独自一人躺着吸奶，那样容易连成窒息。 d、不要强迫宝宝每餐一定喝完奶瓶里的奶，勉强只会让宝宝吐奶。 下面是诗情画意的句子欣赏,不需要的朋友可以编辑删除!! 谢谢!!!!! 1. 染火枫林，琼壶歌月，长歌倚楼。岁岁年年，花前月下，一尊芳酒。水落红莲，唯闻玉磬，但此情依旧。 2. 玉竹曾记凤凰游，人不见，水空流。 3. 他微笑着，在岁月的流失中毁掉自己。 4. 还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。 5. 红尘嚣 浮华一世转瞬空。 6. 我不是我 你转身一走苏州里的不是我 。 7. 几段唏嘘几世悲欢 可笑我命由我不由天。 8. 经流年 梦回曲水边 看烟花绽出月圆。 9. 人生在世，恍若白驹过膝，忽然而已。然，我长活一世，却能记住你说的每一话。 10. 雾散，梦醒，我终于看见真实，那是千帆过尽的沉寂。 11. 纸张有些破旧，有些模糊。可每一笔勾勒，每一抹痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。 12. 生生的两端，我们彼此站成了岸 。 13. 缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。 14. 握住苍老，禁锢了时空，一下子到了地老天荒 15. 人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云 世间千年,如我一瞬。 16. 相逢一醉是前缘，风雨散，飘然何处。 17. 虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。 18. 天下风云出我辈,一入江湖岁月催;皇图霸业谈笑间,不胜人生一场醉。 19. 得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。 20. 直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。 21. 看那天地日月，恒静无言;青山长河，世代绵延;就像在我心中，你从未离去，也从未改变。 22. 就这样吧，从此山水不相逢。 23. 人天自两空，何相忘，何笑何惊人。 24. 既不回头,何必不忘。 既然无缘,何须誓言。 今日种种,似水无痕。 明夕何夕,君已陌路。 25. 有缘相遇,无缘相聚,天涯海角,但愿相忆。有幸相知,无幸相守,苍海明月,天长地久。 26. 相见得恨晚，相爱的太慢，进退让我两难。缘过了远分，缘过了聚散，是否回头就能够上岸 27. 天凉了,凉尽了天荒 地老了,人间的沧桑，爱哭了,这么难舍 心都空了,想放不能放。天亮了,照亮了泪光 泪干了,枕边地彷徨 28. 心微动奈何情己远.物也非,人也非,事事非,往日不可追 29. 渺渺时空,茫茫人海,与君相遇,莫失莫忘。 30. 如果换我先开口，日子是否还一样细水长流 31. 也许是前世的姻 也许是来生的缘 错在今生相见 徒增一段无果的恩怨 32. 人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无畔。 33. 醉眼看别人成双作对， 34. 无人处暗弹相思泪。 35. 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。 36. 千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。 37. 凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。 38. 嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。 39. 风华是一指流砂，苍老是一段年华。 40. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。 41. 你要记得，紫檀未灭，我亦未去。 42. 谁在岁月里长长叹息。 43. 汉霄苍茫，牵住繁华哀伤，弯眉间，命中注定，成为过往。 44. 红尘初妆，山河无疆。 最初的面庞，碾碎梦魇无常，命格无双。 45. 江南风骨，天水成碧，天教心愿与身违。 46. 山河拱手，为君一笑 。 47. 如是颠簸生世亦无悔。 48. 荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。 49. 那被岁月覆盖的花开，一切白驹过隙成为空白。 50. 褪尽风华，我依然在彼岸守护你。 51. 那些繁华哀伤终成过往， 52. 请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。 53. 你的路途，从此不见我的苍老。 54. 长歌当哭，为那些无法兑现的诺言，为生命中最深的爱恋，终散作云烟。 55. 随你走在天际，看繁花满地。 56. 我自是年少，韶华倾负。 57. 你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。 58. 苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。 59. 寄君一曲，不问曲终人聚散。 60. 谁将烟焚散，散了纵横的牵绊;听弦断，断那三千痴缠。61. 清风湿润，茶 烟轻扬。重温旧梦，故人已去。 1. 水滴虽小，却可以折射出太阳的光彩。 2. 梦落三千尺愁深似海，繁华遗落散满地。记忆轮回里，我举杯，在奈何桥上 满口饮尽。 3. 人生没有轮回，就像花，人活一世，花开一季、人生如花，花似梦。 4. 生活的苦涩和美好给了我对人生的领悟，如今，千山万水走遍，我发现自己 再也不愿离开文学的蓝天，再也不愿离开那个让我痴迷的文学舞台。 5. 在烟雨红尘中，轻拾季节花瓣飘落的音符，组成美妙曲符，然后，倚在时光 的路口，撷一缕明媚，许自己一份唯美的怀想，与快乐、浪漫相约，闲淡清欢。 6. 未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易 7. 燕子斜飞人家，炊烟零乱，柳絮飘飘，弥漫了山里人家。 8. 这样知解自己的生命即使是心灵空荡我也无所畏惧 9. 中秋之曰不可能岁月明如水，偶然的暗淡，恰似镜子的背后之面，有所缺憾，人生才会是积翠如云的空濛山色。 10. 在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。 11. 曾经盛开的蔷薇，虽经风吹雨打，但和着微风，还有屡屡暗香飘过。 12. 我只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。我们是朋友，永远的朋友。 13. 最爱的未必适合在一起，相爱是让彼此做自己。 14. 时间断想，时间不断。流逝，像是水，可弯可直，像是风，可柔可刚。 15. 如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。 16. 云层雾气，缠着几户古木人家，清新自然，如诗如画。 17. 我喜欢你，只是一个现在;我爱你，却是一整个未来。 18. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。 19. 再大的风不会永不停息，在浓得雾不会经久不散，风息雾散仍是阳光灿烂。 20. 牵着时光的衣襟，走进芳菲五月，轻轻地将春光拥入怀中，于一抹素白流韵中，弹奏一曲江南的婉韵，把盏，将似水流年浅斟轻酌。 21. 我穿越轮回而来，在奈何桥相思盈袖，凄然守候。莫落泪，纵若水落三千尺东流，云动八万里西散，我依旧会化身城碟，翩翩起舞跨过奈何桥与你相会。 22. 如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界。我能理解你，是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。 23. 似乎风在转向，送走了缓缓袭来的味道，又将刚刚溜走的风，静静地换回来。 24. 生活告诉我，童话只不过是小孩子幻想的游戏。 25. 人生就像穿着一件长满虱子的华丽睡袍，外表美丽，而内心却充满了干啊和恐慌。 26. 必须用另一种真实方式来代替时光里已经逝去的东西 27. 岁月，依一抹浅香于心间，看年华向晚，闻花香送暖。给时光一个浅浅的回眸;给自己一份微笑从容。沉淀，馨香;念起，温暖。 28. 人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味;总会有一些伤痛需要独自体会;总会有一段路需要一个人走;总会有一些事需要坦然面对。 29. 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。 30. 心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。 31. 今后，我会从尘世中的纷争走出，远离喧嚣，把岁月打磨成诗，让自己的文字静如睡莲，动如涟漪，无论何时都能描绘成美丽的水墨丹青。 32. 全是理智的心，恰如一柄全是锋刃的刀，它叫使用它的人手上流血。——泰戈尔 33. 我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。 34. 心心念念的往事、曾经深爱过的人、年少琐碎的过往，它们就像缠绕之间的一阵风，来的缱绻，去的时候让人来不及挽留。 35. 如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。 36. 在极度的喧嚣中，独自微笑独自平静是憾，落花是美的，淡淡的书香，淡淡的花香，淡淡的馨香。 37. 曾芬芳过的那片土地，幸福的花儿虽早已凋谢，只留下风雨吹打的痕迹。 38. 辗转半世红尘，缘去缘灭，空留满池伤痕。雨花迟落，霜雪纷飞，池水泛冰，已益处月的苍凉。 39. 一条古道，一匹瘦马，一个人影，被落日的余晖缓缓拉长。 40. 我们人生的大幕才刚刚拉启:刀光剑影，英雄本色;是非恩怨，儿女情常。 41. 我们要去流浪，虔诚地定格住每一寸记忆;我们要去成长，潇洒地忘却掉每一条纹路。 42. 嗅着昨日芬芳遗留的气息，寻寻觅觅，仍不见踪迹。邂逅了一场烟火，终还是那般凄凉。迷失的夜晚，点缀了无数颗孤单的星星，不知道那是否有属于我的一颗。 43. 像这样轻飘飘的日子和平平静静的心情，也算是生活中的一种享受吧。 44. 想着远方的你，绝美的笑容，只为你一个人展露，那一泓羞涩的笑容，悄悄。 45. 细碎的声音，如羞涩的蓓蕾，夜暮花影，轻浅六月，寂寂流年，拢一阙清绝，归隐在宋词里。 46. 夕阳沉落在海水深处却不见浪花翻滚，淡淡的只留下一个让人沉思的背影。落雨是晚风中的殇，带着晨曦的翘首滑落最后的伤痕!雨尽含羞，淡抹嫣红! 47. 无影击碎了泪水，岁月在那个光年划下的痕迹原来是一刀一刀地刻在了我的心上。 48. 我收拢了梦想的翅膀，我停却了信念的脚步，却再也作不回曾经的那一天。 49. 我宁愿用尽此生，为那些尘世的硝烟尘雾，潸然泪下，为菩提落花，为世间繁华。 50. 阳光依旧在，我们穿越光影，沿着历史的足迹继续前行，创造美好生活，走向美丽明天! 51. 洋溢着春日的微笑，坚强了外表，却虚伪了内心，脆弱了，是不敢触及的。 52. 也许，就在那一刻里，梦境还在，柔情亦在。 53. 一个人的戏，自己独自导演，诠释精彩。在剧中尽情释放着自己的喜怒哀乐。笑得凄然绝美;哭得肝肠寸断。 54. 但生命中被你刻上痕迹的那些岁月无法抹去。 55. 往事悠然一笑间，不必空忧。我们一路走来，只是为了告别往事，走入下一段风景。倘若让忧伤填补了生命的空白，就真的是亵渎了生命。 56. 人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。上帝只会给你过得去的坎，再不好过的生活，再难过的坎，咬咬牙，也就过去了。 57. 我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事。可是却不知道，我是不是你的故事。 58. 生命并不是一场竞赛，而是一段旅程。如果你在途中一直都试图给他人留下深刻印象，超过别人，那你就浪费了这段旅程。 59. 比如新的朋友新的感情新的思绪我想要知道的 60. 我以为我已经将爱情忘记，将你忘记。可是有一天，我听到一首歌，我的眼泪就出来了。因为这首歌，我们曾一起听过。 61. 忍花开花落，云卷云舒，品人生似棋。 62. 我离开你这一种信仰又会以怎样全新的姿势去面临更深沉的挑战 63. 人生路，路迢迢，谁道自古英雄多寂寥，若一朝，看透了，一身清风挣多少。 64. 只有夕阳站在那里。灵魂像无数的雪花飘过，光明闪烁，渐渐清醒。 65. 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。 66. 荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。 67. 忘川水不枯，记忆不散;奈何桥不断，思卿不弃;今夕，彼岸花又放，佳期约又到，我轮回践约而来，等你归来。红尘路上，伊人在否? 68. 十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉，纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 69. 天空飘过一朵云，有时是晴，有时是阴。但白昼终归还是白昼。 70. 我知道回不去，但还是会想念会回忆会心疼到无法自拔。 71. 天空不曾留下鸟的痕迹，但是我已飞过、在大地上画满窗子，让所有习惯黑暗的眼睛都习惯光明。 72. 人生首先要是望远镜，看远;再就是显微镜，看细;接下来是放大镜，看透;其次是太阳镜，看淡;最后是哈哈镜，笑看生活。 73. 我不是公主，也不会有等待救赎我的王子。