瘦脸的方法

瘦脸的方法 包子脸往往让人看起来很胖，那怎样甩掉包子脸呢,可以试试瘦脸的最快方法，对症下药最关键，面部肌肉松弛型的可以用水解胶原束颜面膜胶紧致面部肌肤或者吃些富含胶原蛋白的食物。现在就来教你几个瘦脸的最快方法。 第一、面部肌肉松弛型 生活中的很多因素会让人的脸颊两边肌肉越来越松弛，出现这种情况可以多吃些富含胶原蛋白的食物，比如牛蹄筋、鸡翅、鱼皮等，让皮肤恢复弹性以及变得更加紧致，还可以每天多进行脸部运动，多笑多说话，既能够调整脸部情肌肉，更能够让人保持愉快的心情。 第二、面部脂肪堆积型 很多人其他部位不胖，但是脸部往往出现非常多的脂肪，形成这种脸形主要是皮下脂肪燃烧率降低，使得多余的脂肪积存起来，因此溶解脸部脂肪最关键，可以吃些生姜、大蒜、胡椒以及辣椒等食物， 这些食物能够促进血液的循环，加快脂肪的分解。 第三、颧骨肌肉结实型 这种脸型并不算大，但是颧骨以及腮帮子范围又硬又鼓，看起来非常大。因此在平时的生活中可以多吃些食醋以软化僵硬的肌肉，多吃些维生素E食物以帮助人体抑制活性氧，同时要注意保持愉快的心情，放松自己的脸部肌肉。 第四、水肿型 脸部水分积聚，就会让脸部变得浮肿，这主要是因为体内平衡紊乱、身体的血液及淋巴循环不畅造成水分排泄不畅所致。因此可以多吃些豆类、利尿的食物，同时要保证充足的睡眠。