甲鱼汤
甲鱼汤:
【原料】取湖产活甲鱼1只,约1公斤左右,。取生鸡半只,约200克,葱、姜、蒜片各少许作为配料。准备清汤50克~料酒10克~精盐3克~味精2克~花生油30克~香油5克~八角2粒~作为调料。
【制作过程】将活甲鱼剁头~控净血~洗净后放入沸水中稍烫捞出~刮净黑皮~再放入沸水煮约5分钟捞出~揭开硬盖~取出五脏~剁去爪尖~将甲鱼、鸡剁成方块~用沸水氽过。刮去硬盖上的脏物薄皮。 勺内放入花生油~用旺火烧热~下入葱、姜、蒜片、八角炝锅~出香味后烹入清汤、料酒~下甲鱼、鸡块~烧沸去浮沫~改用中火烧约45分钟~至甲鱼、鸡块熟烂~汤呈乳白色时~移至旺火~放入精盐、味精、香油~调好口味即成。 风味特点:汤汁白中透黄、鲜香异常。
乌鸡炖甲鱼:
【所需
】甲鱼 500克 乌骨鸡 1000克。 盐 20克 味精 2克 胡椒粉 2克 料酒 25克 姜 25克 大葱 25克 各适量。 【制做过程】
1. 将甲鱼宰杀放血后~先用70?的水烫一下, 2. 再放在90?的水中烫一下捞起,
3. 刮去颈、爪、裙边上的粗皮~用刀顺着裙边将其划穿~
除去内脏漂洗甲鱼干净
4. 用刀将甲鱼爪尖宰去~然后用沸水焯~出水后洗净~乌鸡洗净宰成块~用沸水除尽血水.
5. 锅洗净掺入鲜汤~放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒~用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透, 6. 拣去姜、葱~调好味即可。
【贴士】1. 烫甲鱼时~不能用沸水~不然甲鱼上的黑膜不易刮净, 2. 甲鱼与乌鸡中一种的质地软时~就得先从汤中捞出~留下另一种继续炖制, 3. 待其亦软时~再将捞出的放入~烧沸后即可, 4. 这样的目的是保持二种原料的质地一致~形态完整, 5. 掺入的汤量应与原料的用量吻合~汤要一次性加足~否则汤味不好。
菜系及功效:骨质疏松食谱
口味:咸鲜味 工艺:原炖
甲鱼汤的制作材料:
主料:甲鱼500克
辅料:骨碎补15克,山药(干)15克,枸杞子10克
调料:姜5克,大葱10克,料酒10克,盐4克
教您甲鱼汤怎么做,如何做甲鱼汤才好吃 1. 将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗净;
2. 将山药去皮,洗净后切成块;
3. 在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐,并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。
小帖士-健康提示:
本品具有滋阴补肾、益气健脾之功效,适于阴虚偏盛型骨质疏松症患者食用。 小帖士-食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一
同食用。
骨碎补:1. 骨碎补忌羊肉、羊血、芸苔菜。
2. 不宜与风燥药同用。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 菜系及功效:补血食谱 滋阴食谱 清热去火食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
甲鱼汤的制作材料:
主料:甲鱼500克
,姜5克,盐5克 调料:猪油(炼制)100克,料酒20克,大葱5克
教您甲鱼汤怎么做,如何做甲鱼汤才好吃 1. 将甲鱼用脚踏其背,使其头颈伸出,用手掐住,在颈部割开放血(但勿使身首分离);
2. 再将甲鱼放入沸水中烫数分钟,取出;
3. 刮净背壳和裙边黑膜,斩去头、爪和尾;
4. 再从腹部正中对剖开,挖去内脏,割下背壳,每片斩成4,6块;
5. 将肝、肠劈破,洗净,切成段;
6. 将锅放火上,下猪油烧至七成热,放入葱段、姜片和甲鱼块煸约三四分钟;
7. 呈灰白色时,起锅盛入瓦罐内;
8. 放料酒、精盐、一次加足清水(约1250克左右),用大火煮至半小时左右;
9. 再将肝、肠放入,改用小火续炖;
10. 用筷子弄出壳,放入味精即成
双耳甲鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效:补虚养身食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味 工艺:烧
双耳甲鱼汤的制作材料:
主料:甲鱼750克
辅料:银耳(干)30克,木耳(干)30克
调料:香油2克,味精1克,黄酒15克,大葱15克,姜10克
双耳甲鱼汤的特色:
汤味鲜香,入口润滑。
教您双耳甲鱼汤怎么做,如何做双耳甲鱼汤才好吃 1. 甲鱼宰杀后,放入沸水锅内焯透,取出刮净背壳黑黏膜,剁成块;
2. 银耳、黑木耳用温水泡发,择洗干净,掰成小朵;
3. 汤锅放在火上,倒入清水,放入甲鱼块、银耳、黑木耳,加入葱段、姜片、精盐、绍酒,用旺火烧沸,撇去浮沫;
4. 转用文火炖,至甲鱼肉熟烂,去掉葱段、姜片,加入味精、香油调味即成。
小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
虫草甲鱼汤
[效用] 补肾益肺、滋阴益气。适用于肺、肾阴虚所致的咳嗽痰稠、骨蒸劳热、腰膝疼痛等症。
[组成] 甲鱼1只(约500克),冬虫夏草20克,姜片5克,葱节5克,料酒20克,盐3克,味精0.5克,鸡汤2000克。
[制作] 将甲鱼宰去头,沥净血水,用沸水烫约3分钟,刮去背部和裙边上的黑膜,去掉脚上的白皮,去爪、尾,从侧面剥开背壳,去掉内脏,洗净。炒锅置火上,下猪油20余克烧热,下姜片、葱节煸炒,加汤、料酒、盐,倒人预先准备好的沙锅内,放人甲鱼,中火炖约1小时,再下入已洗净的冬虫夏草,继续炖约1小时。食前可用味精调味。
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