.枸杞蒸鸡的做法与功效

.枸杞蒸鸡的做法与功效 枸杞蒸鸡的做法与功效 【原料】枸杞5克，子母鸡只，葱，生姜，清汤，食盐，料酒，胡椒，面，味精各适量 【制作】 .将子母鸡宰杀洗净，放入锅内，用沸水氽透，捞出冲【宁夏中宁枸杞批发】www.nxgry.com洗干净，沥 尽水分。 2.将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹部朝上，放入盆里，加入葱、生姜、 清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，用湿棉纸封住盆口，上笼蒸 2小时，拣去姜片、葱段，再放入味精即成。 【用法】佐餐食。 【功效】滋补肝肾。适用于男女肾虚、神经衰弱等。 注意事项 在吃枸杞蒸鸡的期间，要注意以下几点: 、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。 2、少吃辛辣或者刺激性食物。 、积极参加户外运动，放松心情。 4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。 【宁夏中宁枸杞批发】www.nxgry.com 来源:宁夏中宁枸杞批发 www.nxgry.com