[额头长痘痘是怎么回事]头皮长痘痘是怎么回事？

[额头长痘痘是怎么回事]头皮长痘痘是怎么回事？ [额头长痘痘是怎么回事]头皮长痘痘是怎么 回事, 篇一 : 头皮长痘痘是怎么回事, 头皮长痘痘是怎么回事, 头皮爱长痘痘，一不注意碰到就很疼。除了长痘，头皮还总爱出油。相信遇到这问的朋友一定想搞清楚是怎么回事, 其实这属于毛囊炎和皮脂溢出症。人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，容易出油，医学上称这些部位为“脂溢部位”。皮脂溢出症是指皮脂腺分泌功能亢进，主要现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多。如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞，就会造成局部感染发炎，形成“毛囊炎”，也就是俗称的痘痘。 引发皮脂溢出症的原因有很多，包括遗传、内分泌失调和身体疾病等多方面因素。此外，吃辛辣油腻食物过多、便秘、情绪紧张、过分劳累与缺少睡眠等也会导致皮肤油脂分泌增多。 因此，建议要规律作息，低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。可用硫磺皂洗头，但不应过于频繁，尤其是在出汗较少、气候干燥的冬春季，一般每周1-2次即可。局部可用艾克思清痘凝胶。同时，要注意卫生，别老抓挠患处，以避免感染。最后，患者有内分泌紊乱或身体疾病时要对症处理。 篇二 : 眉毛里长痘痘是怎么回事, 对于眉毛里长痘痘是什么原因这个问题要引起重视，不要认为这是个小问题就忽略，切勿因小失大 ，下面为你眉毛里长痘痘的相关。 1、眉毛上长痘痘主要是紧张压力，长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。 2、体内病变，一般指呼吸道或者肝肾病变 3、由于生活作息不规律，经常上网睡眠不足 4、化妆品过敏和肝脏不好这几方面原因引起的。 5、此外，女性可能还会由于荷尔蒙不足和颈椎过度疲劳引起两眉毛里长痘痘。 6、水土不服环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。 1、经常充足睡眠，减少进食辛辣，多喝开水。 2、多运动，保持好心情，早睡早起。 3、饮食清淡，减少进食脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。 4、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 5、保持毛孔畅通多流汗，可以坚持多做一些室内的大幅度运 动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。 6、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头 7、多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素c能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素b2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。 8、多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。