积极的心理暗示

积极的心理暗示 积心理暗示好积多极 2011-10-18 08:49:51| 分积, 学积方法 | 积积, |字号大中小 积积 高三,积心理暗示好积多极 生活中～失积平庸者多～主要是心积有积积。遇到困积～他积积是挑积 容易的倒退之路。成功者遇到困积～仍然保持积的心积～于是便能想极尽积法～不前积～直至成功。断 在同积的积积程中～有一积普遍存在的心积～寄希望有一积走捷学学径 的积方法～使自己能积成积迅速提高～后居上。一旦遭遇挫折～便失学来 去积积的积情～积取精神大～直至自暴自。积就是一积急于求成学减弃,急功近利的消心积。极 心积积一生的积效果的影是至积重要的。如果以积积积的心个学学响你极 积面积每一积积任积～那积的积积趣之提高～积效果也之提高学你学会随学会随。其积～他成功的精神力量～就是积的心积～或者积是心积一好的积果极内个 的希望～积就是“积的自我心理暗示”。在生活中～我积需要受到积人极 的鼓～同积～更要自己鼓自己～也就是积行自我心理暗示～逐励学会励 步培积自己的积心积。极 一、积行积的心理暗示极 1、积自己积一些鼓舞的积。 成功者每天都积自己积,“我行”～“我正期待着……”～“比上次情好多了”等等～积积些积的积候最好是有地积～积“意积”积积心深况声内 积的 “意积”。初次积积做的积候～可能感到积积情～积得自言自积有点积潜会～但积积之后积积～积积积积的自言自积～的心情更加积积积～思积、行积的会你会极 效率也提高。会 2、在想象中积演。 在一安、安全的积境中自己积底放松～希望到的目积在个静将并将达 积海中积行积积的积演。比如～想象着自己考入了理想的府～想象着清晰学 自己在校～想象着自己在究室做积积等。在心里告积自己,“积园徜徉研 就是我的理想～我愿意积我的理想去付出去积斗,”有了积积的心理积期～ 人就有前积的积力。想象之后～积海中留下一积积的积积印痕～而在会会个极 遇到积的情境后～积积就被激活～而指引人的思积和行积。真会从 3、用积言表出心的感受。达内 心理究中有一积“省法”～就是积人冷地积察自己的心深学研内静内 积～然后积察的积果如积积出。我积高考信心不足的积候～同、朋将来当与学 友、老积和家积多交流～把心里积、苦衷都积积出～积积使心理上的积力来会得到积放。他人的安慰、鼓和支持～有助于改积信心不足的积。除此励状 之外～我积可以积常看一些高考成功者的积积文章～看看他积是积在自信怎心不足的积下走出低谷的。同积也积自己积行积积的鼓,我积都遇到状励会 “积路虎”～然积人可以打积～我同积也行,既它 4、把每一次失积都作是最后一次。当 在遭遇不积和失积的积候～积着积自己积,“积是最糟的情了～不糕况会再有比积更倒的事情积生了。”“然‘最糟的事’都已积积生了～霉既糕 那积以后就积‘否泰’了,” 等等。积积做积自己以信心～增强心极来会 中的安全感。 5、不要积强积积面信息。 不要积是积自己一些积积的提醒,“昨天我有20个没来积积有背下积”、“积积积我积是不到解积思路”等等。越是积积心的事情越容易积生～所找担 以～积明人积积避免用失积的积提醒自己～而积积多用一些积积性的暗示教来极～如,“多背遍我就能积住了”、“积次知道积在里～下次做积积积几哪数学 的积候就有积积了”等等。积的暗示和指积～比起强积积面积果～效果好极会 很多。 6、积积自己积上失积的“积积”。 不要积是积自己积“我的能力积在不行”、 “那次要是那积～积不定......”等等积积的积。要知道正能积积倒的人有积恰恰正是自己。积积真你你 多积自己一些激信心。平积多做一些积向比积～盲目他人攀比只能励与与 挫积自己的信心～打积自己高考的积性。不告积自己“我有积力～我有极断 能力～我成功～我一定成功。”等等。会会 7、培积良好的行积积积。 自我心理暗示不积积是以上直接的意积的通～积包括多行积积积方潜沟很 面的因素～尤其是一些积积。比如～走路积挺胸抬会很积～积得自己有精神～出积的积候照照积子整理好积表～积自会个极身形象有积的积学价～积积的积候整理好面～积放好桌很从很条清晰物品～积自己感到容有理～积积的积候大方～积自己感到自信积……积些看沉会似微不足道的地方～其积都不知不积地影响个一人的精神积貌。 另个它外～心理暗示的特点～全在于一“暗”字～常常是“不走正积～而后积”地入人的意积～直接积人积的情积和意从悄悄潜志积生作用。自我心理暗示是一积常用的心理积整方法～具有一定的心理效积, 一、积自己充积信心 自信是成功的第一秘积。假如一人积自己的能力有足积的信心～他个 自然就可以正常的积积出自己的水平。只有把握自信积一积积因素～才能真正在各积考积中取得成功。 二、积自己积积起来 积积上只要把一切往好的方面想～积何失去信心～人生又何苦如此消沉青～春又何必如此苦积。我积不能改积高考积一不可避免的事积～只有通积自己的积斗来——适积高考～用成积积明自己的积秀～事已至此～积无积积。 三、积容的心积 学会个它学积容～是心理积整的一重要方面～因积一方面积积了同之积的积系～积造出良好的外部学另积积境～一方面又是积自己不健康心理的一积解。积之一脱学会句积～积容～受益积身。 四、幸福只在呼吸积 我积渴望大的自学独由生活～却又感积于高中三年那孤的夜积。或积～积就是人生～积得积是意味着失去～追逐而又逃不积脱念的人生～在积得中失去～在积念里追逐。的将来数充积着积～已逝的永不可追回。我积就永积在积得失～去之积与来与并徘徊、生存、痛快积着。 高考积在积持～笑到最后～才得笑得最好。在任何积候、任何地点、任何困积的情下～都要积得积自己希望。积我积况即来立行积起～积持不懈地努力积～积学造2012高考的奇迹和积煌。