中医谈月经种种症状

中医谈月经种种症状 正常的月经是这样的:周期20-30天内，来月经一般3-7天，不痛。 第一部分:月经提前 1每月提前3-5天:有心火，有热 2月经提前，并且量少，色深:虚热导致水干、血浓、色深及量小。 3月经期腰酸背疼:腰有血淤，将腘窝处淤血散掉。 4胸部涨痛:肝郁。疼前拍肘窝，70-80%管用。或揉穴位:膻中、大包、阳陵泉。 5来月经后，前两天有血，后面量少:血虚。食疗方法——益母草30-50g，煮鸡蛋，每周一次，连吃三个月。 第二部分:月经推后 推后7天以内，问不大，超过七天，请看医生。 推后主要是因为虚寒血少，具体分四种类型: 第一，血里有寒:用张仲景的温经汤。 第二，血少，也有寒:虚寒，用艾附暖宫丸 第三，没寒，血少:血虚，用四君子加四物汤 第四，血不少，整天生气:气滞，用新鲜的乌药(台乌)加益母草煮鸡蛋。 月经推后，时间不确定，同时上火、口舌生疮、咽痛。属于虚寒:吴茱萸敷脚板引火下行。 第三部分:月经量少 周期准，但量少，下巴上长痘:气血不足，艾灸可以治疗。边艾灸小腿脾经边揉。 第四部分:月经时间拖长5-10天 1血淤型:堵着出不来。 2阴虚血热型:火气大，血热导致水干，舌薄，脉细数。 食疗:鲜墨导草(汉莲草)30-50g，捣汁，煮水喝，或桑椹枝20-50g 煮水 3月经七天结束后又出血并拌有心悸:虚，用补法，炖鸡。 第五部分:痛经 寒凝、寒重、堵塞经络、子宫，引起子宫前倾后置。 具体分几种类型: 第一，阴虚内寒型，来月经前一两天痛。经期头疼也是由于寒。少量益母草+艾叶(1:5)，煮鸡蛋，吃鸡蛋，用渣敷小腹10-30分钟。 第二，寒湿。下坠感疼痛:3-4根艾条，灸小腹。再灸后背对应小腹的位置。共半小时。 第三，气血虚，月经结束后痛。 第四，血淤，来月经时痛。 第六部分:生孩子前后的变化 1产后病:月子没做好，气亏了。鸡汤煮益母草，一周一次，服用三个月经期，感冒时别吃，肝炎忌用。 2排卵期宫血:宫漏。因为脾气大，需解郁。 此文是知名妇科中医龙帅江老师的讲座笔记，二妞犹豫了半天，要不要把此文只发给女性用户呢,想了想还是全发了，关爱女性更需要男同胞参与。 二妞(微信公号:中医食疗小窍门;ID:zhongyi_shiliao): 1.经期护理需分不同阶段:经前至例假第一天，主在“通”和“暖”，可以和通瘀血的热红糖水;例假中期，量大，血流失多，此时不宜通，越通失血越多，可吃甜品补充;例假完全结束后1天至3天是大补的最佳时机，当归乌鸡汤等都不错。 2.经期忌一切冷、辣等刺激食品，引起子宫收缩，排血不利，长期可导致囊肿等。 3.经期忌凉性食物，如西瓜、苦瓜、梨等，宜食用温热食物，如姜、羊肉等，这是铁的纪律。 4.拒绝疲劳，睡眠要充足，熬夜、加班、K歌、溜冰通通停了。这几天你把大姨妈伺候好了，姨妈会在其余时候大大补偿你哟～