瑶柱排骨粥

瑶柱排骨粥 简介 夏天胃口不好，最好吃点粥，清清肠胃。这个瑶柱排骨粥，清淡营养，口感好，挺适合夏季喝的。而且老人，小孩子都适合吃~我们煮了这个粥，再包上两大盘饺子，晚餐就搞掂了，非常的满意！ 食材 主料 排骨250g 瑶柱100g 大米150g   辅料 油适量 盐适量 剩饭1碗   瑶柱排骨粥的做法 1.食材，排骨切块备用。 2.排骨用适量的盐腌制调味。 3.食材，瑶柱，不需要浸泡。 4.煲里装上半煲水，加入瑶柱和冷饭。 5.另外洗净大米，加入两勺子食盐腌制。 6.加入适量的油，搅拌均匀。 7.水烧开后，加入腌制过的大米。 8.大约煲30分钟后，加入排骨。 9.盖锅再煲1小时即可食用！